正常成年人手臂围度
80-86斤21-23岁净量152cm的女生,1.上手臂最粗、2.下手臂最粗、3.大腿...
一般成人呼吸差为6～8厘米，经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。1.3 腰围 腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水...
为什么有些瘦子力气大?
1、身材看起来瘦，但不代表弱。一个人到底看起来是胖还是瘦取决于身上的肌肉和脂肪。如果体脂率过高，那将完全看不到任何的肌肉线条，并且由于脂肪的密度较小，会显得整个人很臃肿。如果体脂率很低，达到了10%以内，肌肉的线条将会非常清晰。如果本身不是健身爱好者的话，各项围度都将会缩小一号，给...
为什么博尔特跑步那么快,腿那么细?
博尔特腿并不细，大腿围达64.5厘米！主要是因为博尔特的身形，较高的身材导致腿部看上去不那么粗。博尔特跑步飞快主要有下面三点：1.臂展超过2.20米，到NBA能当盖帽王：有幸近距离接触过博尔特的人都会有这样的感受：博尔特的手臂太长了!测量数据显示，博尔特第七节脊椎骨到手臂腕骨之间的距离达到了惊人...
健美先生的身材标准
(2)核心部位腰腹收紧，臀部向后坐，跟坐在凳子上一样的感觉，有运动能力的人可以蹲得深一点(对臀大肌刺激会更明显)(3)尽量控制膝关节不超过脚尖，避免膝关节的磨损 (4)手臂向前伸直与肩膀保持平行，以便控制身体的平衡。2、大腿前侧肌群伸拉 深蹲后，大腿肌肉疲劳并紧绷，故需要伸拉放松，充分拉伸会...
皮尺怎么量胸围
测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。臀围：臀围反映髋部骨骼...
我又想增体重增长肌肉围度又不想增加脂肪
合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 手机答题 我的 我又想增体重增长肌肉围度又不想增加脂肪 5 我身高186CM体重83公斤其他部位的肌肉比较匀称还想增长肌肉围度但我肚子上有一层脂肪不知道我健身的时候应该补充哪种营养品是重肌粉好还是蛋白粉好?谢谢高人主要是想增肌不知道蛋白粉... 我身高186CM...
男人和女人有什么区别(不是身体上的区别)
成年后婚姻生活越长久，妻子就越成为被支者。 5、男性时常害怕爱侣会被杀或自杀，而女性则常常害怕爱侣会遭受意外的事故或年老死去。 6、男人喜欢冲锋式的工作，间隔休息，而女人则喜欢以同一个节奏工作。 7、大多数对成年人所做的调查都显示，男性和女性爱搬弄是非、制造谣言的程度是一样的。
怎么才能练成吴彦祖的身材?
容貌不能改变，但我们可以通过运动容光焕发，更自信。健身不是要和别人比，健身是和自己的过去比，和自己的基因潜能比。尽量不做8～12次的力量练习，改做15-20rm的轻重量力量练习搭配有保护的前提下3-6rm的练习，整个过程大约力量1个小时，有氧30分钟（含组间休息）一周3-6练，然后抽出一天专门练...
成年人肌肉强壮的都看过,有没有小孩子就肌肉特别强大的?
瘦也要瘦的紧致有型，肌肉身材满满！从小就有肌肉健身的细胞和意识，学习大人的模样，拥有匀称有围度的胸大肌，清晰肌肉线条的8块腹肌，紧致有型的手臂肌肉线条，并不因为羡慕，只因为喜欢健身，对肌肉身材莫名的喜欢罢了！肌肉小男孩齐上阵，各个肌肉线条初显的肌肉线条轮廓，让他们成为众人眼中的焦点，...
牛仔裤的尺码怎么换算?
你腰围市尺二尺四合80厘米=31.5英吋，买牛仔裤腰应偏小1个码，所以你要买31吋的腰就好了。可以参考以下表格来选择对应的尺寸。牛仔裤裤子上的尺码，175\/80A，175代表你的身高，80代表腰围，A代表体型正常（A正常体 B偏胖体 C肥胖体）。注意大多牛仔牌子用英吋计的，另外买牛仔裤长短一般以内...
和静县妈咪回答：[答案] 正常的输出功率,包括人的腿能输出的功率,和人的胳膊输出功率.不一样.有的人,善于腿,有的人善于胳膊.大约几百瓦吧.没做过具体试验. 你的计算好像不错,可以在试一下胳膊的输出功率.
望秦13378727661问： 男人的臂围多少厘米算粗啊? - ？
和静县妈咪回答： 臂围35在无训练经历的普遍人算是粗的.启枯枝 臂围35属于有明显训练痕迹的群体,无训练经历的普遍人,且不是胖子,上臂围能超过30cm的,败兆其实很少. 对于30岁以下的人群,拥有30cm以上的上臂围悄敏,可以在人群中非常出众;30岁以上人群,由于皮下脂肪增厚,上臂不会太突出,但也高于平均围度一截.增加手臂围度的技巧 增加手臂围度,主要看上臂肌肉,分为前侧的肱二头肌和后侧的肱三头肌.在训练背部时,可以感受到肱二头肌的收缩;在训练胸肌时,可以感受到肱三头肌的收缩,因此可以将肱二头肌与背部结合;肱三头肌与胸肌结合.每次训练时,先强化背部和胸肌,它们是大肌肉群,时间设定在1小时左右,之后再挑选三个动作训练手臂肌肉即可.
望秦13378727661问： (多选)1、正常成年人可以有意识地控制排尿,而婴儿经常尿床,这说明( )A.成年人控制排尿的神经中枢在大脑B.神经系统有分级调节的特点C.婴儿脊髓... - ？
和静县妈咪回答：[答案] 1、A,B,D.2、A,C,D.
望秦13378727661问： 平静呼吸时,一般成年人每次吸入和呼出的气体量相等,约为500ml.气体成分测定和分析表明:吸入气、呼出气中各种气体成分的百分比大致如下表所示: ... - ？
和静县妈咪回答：[答案] 二氧化碳能使澄清石灰水变浑浊,呼出的气体在温度较低的情况下有白雾出现,所以本题答案为:实验步骤实验现象实验结论将呼出的气体通入澄清的石灰水石灰水变浑浊呼出的气体中含有二氧化碳寒冷的冬天呼出气体有白雾出现呼出的气体中含有...
望秦13378727661问： 在下面的空格中填上长度的单位.(1)手掌宽度约1______; (2)成人腰带处高度约1______;(3)铅笔芯直径约1______;(4)指甲宽度约1______. - ？
和静县妈咪回答：[答案] 手掌宽度约10cm=1dm;成人腰带处高度约为1m;铅笔芯很细,直径约为1mm;指甲的宽度约为1cm. 故答案为:dm;m;mm;cm.
