正常人吃维c多久停一次
正常人多久吃一次维生素c
正常人多久吃一次维生素c,短时间内服用或偶尔服用都是可以的,不建议长期服用,因为正常人可以从饮食中摄取足够的维生素C,不需要额外补充。
正常人可以服维生素c吗?
维C不宜长期服用,身体状况有所改善后应适当减少服用量,最多连续服用3个月后应该至少停服半年,因为长期服用可能会引起肾结石。
吃维生素c能提高身体免疫力吗
维生素C一般连续服用2周,可以提高免疫力。对于缺乏维生素C的人,可以根据缺乏的状况适当服用一段时间,不要长期连续服用,以免对身体产生不良影响。一般来说,长期剧烈运动、过度劳累、经常吸烟饮酒、亚健康、营养不良、易感冒、免疫力低的人可以适当补充维生素。3、维c咀嚼片正常人可以天天吃吗 正常人不可...
维C泡腾片可以天天吃吗?
对正常人而言,日常所需的维生素C可通过新鲜蔬果摄入,一般没有必要额外摄入,成年人每日推荐摄入100毫克维生素C,一般吃100克左右的蔬果即可满足需要,而且维生素C可在人体储存约两个月,偶尔一两天摄入蔬果不足也不会导致维生素C缺乏。
每天吃一片维生素c好吗?
另外维生素C还能够促进铁的吸收,如果有缺铁性贫血可以服用维生素C,维生素C还有治疗坏血病,防止牙龈萎缩,出血的作用,但是正常情况下,通过均衡的日常饮食也可以补充足够的维生素C,所以如果正常饮食状态下不用刻意的长时间补充维生素C,一次可以吃1到2周的时间,最好不要长期服用。
维生素c和维生素e可以长期吃吗
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长期吃维C和维E有什么好处
长期吃维C的好处:1、维生素C最早被发现的功能就是凝血,它可以促进人体胶原蛋白的合成,对骨骼的胶原生长和毛细血管养护起到积极作用。2、维生素C还有显著的抗氧化作用,因此维生素C的确具有一定的美容淡斑功效,但效果不及维生素E,且维生素C的抗氧化功效是可替代的,除了维生素C外,包括维生素E、类胡...
维c泡腾片能天天喝吗
短期内可以每周吃3到5次,等病情好转后,应该在医生指导下逐渐减量。对于正常人来说,不建议服用维生素C泡腾片,偶尔服用一两次尚可,经常服用是没有益处的。维c泡腾片能天天喝吗,不可以长期连续服用。如果长期连续服用维c泡腾片,容易诱发胃肠不适,增加结石风险,而且突然停用后还可能引起坏血症状。
维C泡腾片为何不宜长期服用?会有哪些影响?
在感冒期间每天用一片,连用一周左右。需要注意的是,科学来讲维C是基本不能治疗感冒的,或者效果显微,有可能会缩短感冒症状的效果。它最主要的作用是,可一定程度帮助维持正常的免疫功能,抗击感冒。牙龈出血的时候用1片,连用2-3天。辅助牙龈过敏尽快康复的期望。偶尔想起来想喝的时候用一片,一天不...
一天最多能吃几粒维c?
维生素C片是口服服用,用于补充维生素C时,成人一日50-100毫克;用于治疗维生素C缺乏时,成人一次100-200毫克,一日3次,儿童一日100-300毫克,至少服2周;另外,有些保健类的维生素C片(以养生堂天然维生素c咀嚼片为例)建议分两次服用,在早饭和午饭后各服用1粒,因为维生素C是水溶性维生素,需要间隔3-...
思茅区小儿回答:[选项] A. 瑞典的贝采利乌斯 B. 德国的凯库勒 C. 德国的李比希 D. 德国的维勒
范顷18243406655问: 下列关于胡萝卜素的说法中,不正确的是() - ?
思茅区小儿回答:[选项] A. 胡萝卜素可以辅助治疗人体因缺乏维生素A而引起的疾病 B. 胡萝卜素可用作食品色素 C. 最近发现天然胡萝卜素还具有使癌变细胞恢复成正常细胞的作用 D. 胡萝卜素还能够治疗人体色素缺乏症
范顷18243406655问: 小明利用业余时间为班级出黑板报,对此,你认为下列认识正确的是() - ?
思茅区小儿回答:[选项] A. 小明能正确处理个人与集体的关系,是自觉维护集体利益的表现 B. 小明没有必要这么做,完全可以让别人去做 C. 小明眼中只有集体利益,毫无个人利益 D. 个人利益与集体利益是相矛盾的
范顷18243406655问: 关于体温的叙述,不正确的是() - ?
思茅区小儿回答:[选项] A. 人的体温就是指通过直肠所测得的温度 B. 人的体温来源于物质代谢过程中所释放的热量 C. 体温的相对恒定,是维持内环境稳定、保证代谢正常进行的必要条件 D. 体温的相对恒定,是机体产热与散热保持动态平衡的结果
范顷18243406655问: 维生素c一般吃多长时间停最好 - ?
思茅区小儿回答: 你好 : 建议口服2周停2周 感谢您的咨询 ,欢迎您再次提问,祝您健康