樱桃西瓜草莓茄子片多多
脸上长斑多补水能淡化吗
白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”白萝卜是一种常见的蔬菜!生食熟食均可,其略带辛辣味,具有促竟进消化,加强食欲,加速胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜含有厚实的维生素C,维生素C为抗氧化剂,对去斑十分有成效。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细密,是美白祛斑的好方法。5、茄子祛斑茄子对付雀斑十分拿手,...
维生素e胶囊和百派排毒养颜片一起服用可以祛斑么?
祛斑需要胶原蛋白和维生素C,E来修复肌肤
早上吃燕麦片,西兰花,红枣,胡萝卜,酸奶可以一起煮了吃吗
可以的，不冲突，很有营养。燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦去壳可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。燕麦煮出来高度粘稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的，它的降血脂、降...
每天早餐吃糯米饭或者蛋炒饭加一碗豆浆 午饭吃饭 菜 肉或者吃面 晚饭吃...
周一减肥食谱：早：咖啡、苹果 午：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤 晚：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹芽 周二减肥食谱：早：麦片粥(一小碗)、面包(一片)葡萄 午：鲫鱼萝卜豆腐汤，煮鸡蛋(1个)，蔬菜沙拉 晚：绿豆粥(一小碗)馒头(一个)，生拌茄泥，生黄瓜一根 周三减肥...
经期可以吃莴笋片和胡萝卜炒肉吗
冷饮食:月经期进食冷饮或生拌凉菜等食物，容易使人体产生内寒；而寒气凝滞可导致血行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不能吃冰淇凌及其它冷饮。饮食应以温热为宜，利于血运畅通。冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及...
一个大玉米100克酸奶和木瓜2片西瓜一个苹果热量多少啊?
苹果68 萝卜 90 馒头 208 麦油 899 茄子 20 黄瓜16 黄豆 359 豇豆 322 草莓 30 菠菜 24 马铃薯...雪什菜100克 60 桃1个 (大) 45 五谷类 热量(卡路里) 饭1碗 (150克)˙5汤匙满 220 米粉...牛肉肥肉多(烤) 1片 85g 375卡 牛肉肥肉少(烤) 1片 85g 165卡 沙朗牛排带肥肉 1片 85g 33...
徐汇区抑肽回答： 1、 春季 蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜、春韭、菜心、茼蒿、豆苗、蒜苗、春笋等. 水果:番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾(春末). ...
哈忠13960543658问： 春季当季蔬菜、水果有哪些? - ？
徐汇区抑肽回答： 1、草莓 草莓是常见的一种水果,被营养学家美誉为“春天第一果”,是春季养生的佳品.草莓历来都被认为其可以补血、益气、健脾、润肺的功效,老少皆宜,尤其对于体虚者,草莓更是滋补的水果之一.2、腰芒 芒果的口感比较好,并且含...
哈忠13960543658问： 请教各个季节的当令蔬菜水果各有哪些 - ？
徐汇区抑肽回答： 春天水果和蔬菜:草莓、樱桃 、豆苗、胡豆、豌豆 夏天水果和蔬菜:西瓜,桃子、梨、四季豆,茄子、辣椒、 秋天水果和蔬菜:葡萄、弥猴桃、黄瓜、豇豆 冬天水果和蔬菜:桔子、甘蔗、花菜,土豆、大白菜、萝卜、芹菜
哈忠13960543658问： 水果拼盘怎么做?？
徐汇区抑肽回答： 您需要准备以下用具:一个平底锅,一个木勺子,一个大汤勺.具体用料如下:1公斤水果(苹果、梨、木瓜、樱桃、杏仁、草莓等,根据您的喜好来选择),将水果去皮去核;糖(一般来说,一公斤水果需要5勺糖,当然如果您选择的水果本身含果糖就高,可以少加些 糖);柠檬汁或香草等.水果的准备需要10到15分钟,烧的时间大约是10到20分钟. 准备步骤如下:洗水果,去皮去核切好;将水倒在平底锅里,加糖加香料;将水烧开;根据选择的水果煮10到20分钟;将其搅拌;倒在盆里冷却.
哈忠13960543658问： 北方各季节时令蔬菜,水果. - ？
徐汇区抑肽回答： 北方时令蔬菜如下: 1、春天: 辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜. 水果:番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾(春末). 2、夏天: 辣椒、丝瓜、苦瓜...
哈忠13960543658问： 一年四季有哪些水果 - ？
徐汇区抑肽回答： 1. 樱桃:成熟期在5月中旬到6月中旬;2. 草莓:在5月中下旬开始采摘,草莓的酸甜味道才浓厚;3. 杏:成熟期在5月下旬至7月中旬;4. 桃:从6月中旬到10月初都有成熟的;5. 李子:早熟品种6月上旬就开始上市,最好吃的品种应在8、9月间...
哈忠13960543658问： 水果拼盘怎样做 - ？
徐汇区抑肽回答： 水果拼盘与食雕一样,是一门技术,需要经过正规的学习与训练,方能掌握. 一、选料 从水果的色泽、形状、口味、营养价值、外观完美度等多方面对水果进行选择.选择的几种水果组合在一起,搭配应协调.最重要的一点是水果本身应是熟...
哈忠13960543658问： 如何制作水果拼盘？
徐汇区抑肽回答： 实水果拼盘很容易做,就是选择色彩鲜艳的各色水果切成片或块甚至切成花样状,在一个漂亮的容器里摆放成图案状就可以了. 比如水果颜色的选择: 红色:西瓜,草莓,樱桃,圣女果... 黄色:香蕉,菠萝,黄桃,杏,芒果,木瓜... 白色:梨...
哈忠13960543658问： 春末夏初季节的应季水果有哪些? - ？
徐汇区抑肽回答： 5月(春季) 樱桃番茄 番石榴 柠檬 荔枝 李 西瓜 桃 香瓜 油梨 芒果 6月(夏季) 芒果 樱桃番茄 荔枝 番石榴 西瓜 柠檬 菠萝 油梨 李子 桃 子
哈忠13960543658问： 夏天到了,多吃什么水果或者蔬菜对身体最好?？
徐汇区抑肽回答： 时令水果都吃些,当然了,在身体不适的时候就避免吃某些水果了,比如例假来了就可以多吃荔枝补血,最好的是吃枣子,而不宜吃橘子.下面是常见水果的基本功能,供大家参考: 凤梨:健胃整肠、帮助蛋白质吸收、防感冒、防呼吸道感染、...
