摘掉浮板后不敢游泳
学游泳时浮板的作用。
浮板的浮力绝对够你用的，但是用它学习游泳会产生依赖性，一旦放弃了浮板，基本等于需要从头再来。所以虽然难一点，也会累一点，还是建议你不要用它的好哦！
当游泳不用浮板,怎么样才可以不怕
甚至其它严重情况。三、学习游泳的主要过程是（均在浅水区学）：A、学会憋气。B、学会在水池中站立与出水。C、学会潜水不换气游泳。D、学会运动中换气。E、熟练掌握后学会较深水区触底，出水等自救动作（稍高于1人身高的水域）。F、学会深水域熟练游泳。以上可知，会憋气、潜泳后基本上用不着浮板。
为什么我游泳总是不敢脱掉浮板游
听你的口气，是在游泳馆跟教练学的。我不知道你学到了什么程度。如果摘了浮板还有腹带，之前教练已经带领你做了很多练习了，那根本就不用害怕。如果把浮板和腹带都摘了，那在摘浮板之前带着腹带先练习一下。把浮板和腹带都摘了游的时候，仔细想着教练讲的要领，把身体协调好，换好气。其实梅什么...
游泳用浮板,总是忍不住用力,怎么才能忍住不用力?
听你的口气，是在游泳馆跟教练学的。我不知道你学到了什么程度。如果摘了浮板还有腹带，之前教练已经带领你做了很多练习了，那根本就不用害怕。如果把浮板和腹带都摘了，那在摘浮板之前带着腹带先练习一下。把浮板和腹带都摘了游的时候，仔细想着教练讲的要领，把身体协调好，换好气。其实梅什么...
游泳的问题
呵呵，学习了半个月还这么怕水，还背着浮水器具，你这教练怎么教的呢？你的学费可真交的有点贵了。从你的现状看，你是怕水，对水有很强的恐惧感。教练应该对此进行专门的心里辅导和亲水练习。一般教练是不会用浮水器具来进行游泳训练的。扶板练习是必须的，但浮板不是你现在背负的浮水器具，是游泳...
学游泳之身心流水帐
9月10日，第5节课，蹬池壁。取掉背漂，拿着浮板，练习蹬池壁漂浮滑行，要滑出尽可能远，大概是练习肺活量吧，因为有浮板在，便像是有救命稻草在手。9月11日，第6节课，徒手漂浮。拿掉浮板，没有了救命稻草，恐惧再次淹没了我。站在池边，迟迟不敢埋头，教练在咆哮，而我的头皮在发麻，最终...
游泳浮板能让人抱着浮起来么
可能对不会游泳的人有危险,因为抱住浮板下水后,浮板就会因为水的浮力而上浮,并且浮力很大,这时如果人没有压住胸前的浮板,就会被浮板给掀翻。可能会上水哦,小心点。
怎样才能让初学游泳者放开浮板
以下供参考 初学者不敢放开浮板是因为没有安全感 建议买个泳镜，在浅水区练习。浅水区水浅，不会游泳也不会溺水，就比较不会恐惧，带上泳镜是能够熟悉水性，缓解恐惧心里。等熟悉水性环境后，心里不恐惧了，自然就可以放开浮板。
游泳先摘掉浮板还是水袖
浮板。使用浮板可以帮助初学者在水中保持平衡和正确的姿势，而水袖可以帮助游泳者练习正确的姿势，如正确的手臂划水动作、身体平衡等，通过提供稳定的浮力支持，游泳者可以更集中地关注姿势的改善，因此当自己逐渐适应水的浮力和学会保持平衡时，就需要摘掉浮板，以培养自己在水中自由移动的能力，在完全学会...
游泳能用背浮板吗
你好，是可以的，游泳是可以用背漂（背浮板），这种浮板是帮助游泳者更好的感受水中的浮力，让游泳的人能够浮起来，进行游泳姿势的练习，所以是可以用的。但是这种浮板不建议长期的使用，因为长期使用会让游泳者产生依赖性，解开背浮板后身体会更沉一点，这样会给游泳的一种心理的压力，想着怎么那么快...
辰溪县热炎回答： 你试图放松一下,深乎一口气,你会发现自己浮在水面上,将手轻轻地滑动,你就会发现自己已经在慢慢向前,练得就了,就会了.
包航17676541883问： 我蛙泳只会拿着浮板游,不会换气,一口气就只有一米,看到水就害怕,不敢放开浮板,怎么办 - ？
辰溪县热炎回答： 你现在首先要解决的是消除惧水症,学习换气,然后放弃所有的漂浮辅助工具,在脐腰的浅水池进行练习.一、蛙泳前的心理准备:1、了解换气技巧:在水里是呼气,以鼻为主口为辅,呼气(吐水)要慢而轻,在水面上是吸气,以口为主鼻为...
包航17676541883问： 怕水,怎么学游泳?(在线等) - ？
辰溪县热炎回答： 看了 楼主的仔细提问 大概看明白了第一个问题 换气的时候 老是吸到水第二个问题 漂的时候 总是很害怕 放松不下来好,现在让专业教练帮你解决问题第一个问题 换气的时候 老是吸到水这是一个常见的问题 因为人的呼吸习惯 平时都是用鼻...
包航17676541883问： 怎样才能学会游泳 - ？
辰溪县热炎回答： 哈罗~~~你以前一定没有学过游泳队吧?放掉浮板就不能游....这是你的心理障碍!我相信就算放掉浮板,你还是可以采的到地板的!别害怕!!心情放轻松.....你可以先试试....找一位会游泳同学一起练习不要用浮板将你的手放在他的手掌上请他轻轻抓着你前进练习然后同学再慢慢将手放开你可以有安全感也可不用依赖浮板了试试看吧!很有效的...
包航17676541883问： 对水有恐惧感,不敢游泳怎么办? - ？
辰溪县热炎回答： 对水恐惧不敢有用是可以克服的. 首先,如果第一次游泳由于水的压力很大使人喘不过气来,但是不要紧,只要要多下水,注意水不要太深,要踩得到底,并且在岸边,练习换气,就可以适应在水里呼吸了,时间长了就适应了 .训练处水不用很...
包航17676541883问： 初学游泳三天 可以拿浮板游一段了 但是不敢扔掉游啊 - ？
辰溪县热炎回答： 我现在就在和孩子一起学,专业的老师会让大人什么也不带,孩子建议带水袖.希望可以给到你帮助.
包航17676541883问： 拿着浮板敢游泳,不拿就怕死了,不敢游,在水里乱抓,是怎么回事啊 - ？
辰溪县热炎回答： 那是你还不会游泳!先在齐腰的浅水区学游泳,不要不要怕呛水,学会了你就不想拿浮板了,碍事!
包航17676541883问： 最近刚学习游泳,现在能把头放进水里,能做出游泳的标准动作.可是,摘下水袖之后就感觉浮不起来,他们说 - ？
辰溪县热炎回答： 我刚学也是,那阵瘦,骨头重,能有一部分扶起来就行,等你游起来就能浮在水面上了
包航17676541883问： 游泳换不好气怎么办呀 - ？
辰溪县热炎回答： 换气是游泳的基本功. 学习游泳首先必须认识的问题,就是什么是呼吸? 我们平时的呼吸大家很清楚,就是先吸气再呼出去. 但是游泳恰好相反,游泳的时候就是呼吸! 是先在水里把气吐出去,当嘴露出水面是吸气.记住一点不要轻易用鼻子...
包航17676541883问： 为什么我学游泳时教练把塑料板拿开我就怎么也浮不起来 - ？
辰溪县热炎回答： 根据人体浮力和游泳的原理 只有人的重心和浮心在同一点时 才能达到身体的平衡 你现在的情况 重心在腰部 浮心在身体上部 所以无法平衡 要浮起来 需要闭气 腰尽量挺直 如果还无法平衡 可以尽量伸展四肢 使两心重合 感觉你是因为长期用浮力板 自身的水感和身体平衡感 没有建立起来 放弃使用浮力板 照上面方法一段时间后即可解决
