控制不住自己打自己
生气的时候,会浑身发抖,完全控制不住自己的情绪,从拍桌子拍墙,发怒叫喊...
1. 分析问题：你描述的情况似乎与情绪波动和控制问题有关，可能与抑郁症有一定的关联。2. 提供建议：你应该尝试调整自己的心态，确保充足的睡眠，并积极参与锻炼，这有助于身心健康。3. 社交互动：建议你多与朋友交流，增加社交活动，这有助于改善情绪。4. 专业帮助：如果情绪问题持续严重，建议寻求专业...
生气的时候控制不住总喜欢打自己怎么办?
你可以做深呼吸，在你觉得真的很恼火的时候，多做几个深呼吸试一下，可以调节一下自己的情绪，并且在心里默默的自我暗示一下，就说：“不能生气，不能生气。”这两者可以一起做，这样就可能会摆平一点自己的情绪，就不会动手打自己了。
有点事情就控制不住自己情绪,还自己打自己头,跟发疯一样
人们在生活中有时会遇到恶意的指控、陷害，经常会遇到种种不如意。有的人会因此大动肝火，结果把事情搞得越来越糟，而有的人则能很好地控制住自己的情绪，泰然自若地面对各种刁难和不如意，在生活中立于不败之地。大多数人都有过受累于情绪的经历，似乎烦恼、压抑、失落甚至痛苦总是接二连三地袭来，...
为什么总控制不住想打人?
很正常 这是正常人的反应 因为现在的生活太烦躁，太累，身边的人再不懂得你的辛苦 就会特别反感 以至于想动手打人，这是正常的心理活动 不要胡思乱想 人的情绪本来就很容易产生波动，虽然有时候真的很难受 但是我们还是要学会控制自己。
发脾气时控制不住自己打人,我是不是有精神病
不要因为这样就认为自己有病，很多事情不是自己想啥就是啥，并不是你忍不住而是你不想忍，不想被人打，这只是你保护自己的一种方式，时间一长这种意识就越长，不会让任何人碰你，包括你家人，你可以适当的去找一些比较能发泄释放自己的东西或者工具，比如说拳击之类的，还有一个方法就是一个人出去...
为什么我一生气就想打人,控制不住自己一直往死里打,控制不好情绪
（1）控制自己的情绪，理解什么是“一失足成千古恨”（2）活在焦虑的一生中是不妙的，你得明白这一点，你会活得不快乐，调整心态，扩展兴趣，陶冶情操 （3）试着改变你的性格，你的性格很腼腆但是又张扬，伤心的时候总爱一个哭泣，但是每当让你发怒到无法容忍的地步，你就会展现一番你的内心的澎湃...
大脑一直想事情、控制不住、又想不通.自己打自己
那还想什么？长这样会得病的。体罚自己更是没必要，活着累就对了，轻松是给死人留着的。
我控制不住我自己老是打人怎么忍?
打人之前的感觉一定是愤怒，愤怒那是一种情绪，人的情绪是人的人生需要满足或者没有被满足的信号，你产生了愤怒。你一定是在这些事情这当中感觉到自己的某种人生需要没有得到满足，比方说你总是感觉到你的尊严受到了冒犯，那么你就会暴怒起来去打别人。你要认识到自己的情绪背后的真相是什么，是你没有被...
总是胡思乱想 忍不住自己打自己耳光?
总是胡思乱想出现的疾病或者是生理状态都是很常见,有些人可能会出现反复思索,但是他不影响工作学习生活,而是对问题的深层次的思考。所以这是一种正常现象不用担心,平时要注意增加运动,转移注意力到感兴趣的活动当中,也能够明显好转。对有一些患者出现反复的胡思乱想,严重影响工作学习和生活。这种疾病在...
为什么我一生气就哭,然后就控制不住自己,开始大喊骂人,有事甚至打人...
因为你任性，冲动，控制不住自己。这是给你家长溺爱惯出来的。骂家人你可能没有后果，家人缺乏对你的负责态度和教育方法忍让着你。这就叫没有原则的宠。只会害你。社会上是行不通的。你跟厉害的男同学发脾气试试，打不烂你的头。脸上揍你个到处开花。你再打人，砸人家东西试试。打你一顿还把你...
左权县甲氨回答： 我感觉,是精神上受到了刺激,一时控制不了,然而其实你并不想这样吵的,但是你们却吵得那么激烈,你其实既生气又无奈,才会这样的,多放松自己,多做些有益运动,凡事想开点,看开点,
禤竿15524242001问： 我经常为一点小事发脾气,发了脾气就控制不住自己的行为,甚至打自己,请问我是不是得了精神方面的疾病啊 - ？
左权县甲氨回答： 能够合理的发泄是好些 但是要学会合理的发泄.所谓的化悲愤为动力什么的.没事的.
禤竿15524242001问： 每次吵架我都忍不住打自己的头部现在一直痛心里也难受 - ？
左权县甲氨回答： 你这描述的情况建议到医院做一个心理疏导治疗比较好,避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒,多食新鲜的蔬菜,保持良好的心情.
禤竿15524242001问： 我有一次很暴躁打自己的头用指甲刮着手腕,好像有把刀我会拿起来捅我自己我到底怎么了 - ？
左权县甲氨回答： 失控,丧失理智,在这种阶段,人控制不住自己,丧失理智,善良的人不忍伤害别人,但却会做出伤害自己的行为,发泄心中的压抑以求达到释放.是一种危险的心理发泄方式,不受理智控制的.建议生活中与思想积极性格阳光正能量的人交往,远离不健康心理的人际关系网络,多读思想优秀的书籍以陶冶情操,杜绝暴力色情书籍等精神垃圾,逐渐养成积极向上正能量的思想观念.
禤竿15524242001问： 抑郁 抽打自己 - ？
左权县甲氨回答： 四平的杨女士:晚上好.留言已阅,从你提供的信息看,恐惧不敢与人对视,有时突然抽打自己,自笑,应考虑精神分裂症的可能,建议就近到四平脑科医院就医,明确诊断.再确定相应的治疗方案.祝好. 回复专家:长春市心理医院-精神科-宋建铸主任医师
禤竿15524242001问： 81岁的老人晚上睡觉时控制不住地自己打自己,就把自己打醒了,怎么回事 - ？
左权县甲氨回答： 精神风裂
禤竿15524242001问： 我还怎么办?经常控制不住自己打飞机我17岁?经常控制不住自己打飞 ？
左权县甲氨回答： 你好,长期频繁的手淫的话,容易导致勃起功能障碍,部分可能会引起早泄的可能. 建议保持克制,避免频繁的手淫习惯,平时加强体育锻炼,提高身体素质,一般是可以恢复正常的,必要时可以考虑做前列腺液检查,除外前列腺炎的可能.
禤竿15524242001问： 为什么我老是控制不住自己打飞机,每到了周末两天我都会打飞机,我1? ？
左权县甲氨回答： 不用改啊 一周一次很正常啊 如果憋着的话会得病的 这样的频率真好 不要有罪恶感啊 这是正常的
