打篮球不敢突破心理原因
打篮球时候我为什么总是不敢突破呢?
第一；也许是你不是太自信，有能力而不敢突破。第二；是对手能力太强从心理上不敢突破。第三；自己的技术还不到家，在底下多练练就行了。第四；害怕犯规 ，其实呢打篮球犯规是在所难免的 ，打篮球就是竞技拼不仅是技术还有胆量呵呵 当然了 主要的还是技术。
打篮球不敢突破,为什么?
像你这样的情况可能是求胜欲望不够强,或者自信心不够,也可能是过于担心受伤.当然也不排除你技术上的缺陷造成你无法完成突破.首先打篮球别戴眼镜,这是原则,因为眼镜容易伤到自己也容易伤到别人.第二打篮球别畏惧身体接触,篮球是身体接触最频繁最激烈的球类运动,如果你不愿往别人身上靠或者怕别人往你身上...
...为什么自己明明可以做得出动作 就是不敢突破
回答：1.楼主是对自己的水平有顾虑,没有自信,害怕失误,在别人面前出丑。2,楼主虽然能够做出动作,但动作的熟练程度不够,在比赛中发挥不出来。楼主此时应该采取的措施是:增强自信,敢于在别人面前做动作突破,不要怕失误,也不要怕出丑,失误一次,就总结一次,把优势和不足都要分析出来,长久下去,水平就会提高...
为什么我每次打篮球时都不敢往里突?
多练习带球，见到人不要怕，对自己有信心就可以了！！加油啊！！！
打篮球为什么有时候会不敢突破呢?如题 谢谢了
1、身体问题，毕竟现在打球都不希望挨帽，所以见到里面有一些高个子就下意识的有些害怕，如果没有一定的身高或者弹跳或者良好的时间差，就很容易挨帽。不过这个也是比较容易克服的，你可以找一些和你升高合适的人练习下，胆子就会大很多。 2、运球，突破不是简单的用身体（除非是像詹姆斯那样bug的身体）...
为什么打篮球 我不敢突破?。。。
1.可能和个人的身体素质有关系--不够强壮；2.心里不够成熟，打篮球被冒很正常，被盖帽并不可怕，被盖后还敢投篮且能将球投进才可怕，所谓打不死的对手才是最可怕的对手；3.是技术不全面，要学会把握时间差，学会利用左右手上篮，结合抛投，假动作等技术。
...明明感觉有能力突进篮底,但就是不敢突,即使到了篮底也不敢出手上...
这个是自己的心理问题，其实没多大问题了。 自己要敢于出手呢! 这种情况是你对自己的球技不自信。 所以以后你还多努力练习自己的球技。 其次就是多大球，去和那些自己感觉水平比你好的去打。 一是你能通过他们来学习自己的不足和提升球技，另一个就是当你和他们打的时间长了，你也就没有这种顾虑了...
为什么我打篮球 老不敢突破 我胯下 背后运球什么基本动作 都会 还有别人...
其实，你是缺乏自信，要相信自己。这是从心里上要这样，在就是你要突破，必须要有一副很结识的身体，那是你可以突破别人防守的保障。 在就是你的球要运的很熟练。其实，再加点假动作就更完美啦
我160cm14岁 为什么我在打篮球的时候不敢往里面突
如果你控球好但仍不敢突，那就是心理问题了 ，打篮球就要胆子大，被冒也不要怕，被断也不要紧，是个打球的都被冒过，大家都是这么走过来的，我当年也有过像你现在的疑问，平常在下边要经常练习控球，把球玩熟，克服心理障碍，你一定能行的 ...
打篮球时,我不会突破,不敢突破,怎么办?
打球和做任何事情都是一样。突破的基本要领：首先是身体前倾，手臂持球在身体的侧方拍下，随即脚部上提踏出，此时另一只脚用你最大向前侧弹出。很多朋友即便知道了突破要领。但是还是不敢尝试。究其原因，是在实战中过少导致的心理压力。为了克服这种心理瓶颈，你必须去不断尝试。不要怕犯错，没有人认为...
阳谷县拜复回答： 是的!技术不够好进攻手段单一,冲进篮下一定要上篮嘛? 面对比你高的人守在篮下你还要上篮吗!除非你弹跳够啊! 试试突破抛投啊,篮下转身后撤式投篮啊! 想要突破好要有扎实的运球基本功,苦练突破技术累积经验,然后投篮也要准.练好这些再练其他技术.
乔邹17270135572问： 打篮球时候我为什么总是不敢突破呢?？
阳谷县拜复回答： 球风往往是球员的性格和心理上的影响造成的. 像你这样的情况可能是求胜欲望不够强,或者自信心不够,也可能是过于担心受伤. 当然也不排除你技术上的缺陷造成你无法完成突破. 首先打篮球别戴眼镜,这是原则,因为眼镜容易伤到自己也容...
乔邹17270135572问： 我在练习篮球的时候 过人动作都会 但是一到场上我就不敢用了 我总是怕自己失误 不敢突破 怎么回事? - ？
阳谷县拜复回答： 技术是在实战中慢慢长进的,我从前也和你一样,打球的时候连突破都不敢尝试,总怕自己失误,虽然打了很久的球,但总没什么长进,后来下了狠心,要打就打好,一次次的去尝试,只有放开对自己收缴的束缚,自己才能成长起来!!相信自己,哪怕一开始总是失败,但只要去尝试,相信会有所收获... 至于球性 ..... 我觉得那只能多接触球,哪怕不打拍拍总会有好处...另外自己试着把球投旋起来!哪样命中相对要好一点 .... 祝你玩得愉快!!!!
乔邹17270135572问： 为什么我每次打篮球时都不敢往里突? - ？
阳谷县拜复回答： 1、是你十分喜欢突破,而不敢于突破吗?个人分析原因有三:技术、身体、信心.分析原因解决问题.2、为什么要突破?一定要突破吗?为何不扬长避短. 精准的中远投一样是得分的利器.就像杀人于无形的狙击手,悄悄地给对手致命一击.何必浪费体力.加油!做一名射手!个人举例:我的身体素质不太好.身高体重都没优势.平时自己练球时利用自己想象的对手进行突破.打球的时候也想突破.每次突破大多都选择传球,因为内线各个子太高.有一次觉得机会不错选择突破上篮,结果被人一个大号火锅干掉了.不敢突破了,改中投.对手过来封盖,我就利用假动作晃开对手跳投,或加大出手的角度.对手盖不到我的球,我还照样得分.o(∩_∩)o...
乔邹17270135572问： 我打篮球为什么不敢突进篮下? - ？
阳谷县拜复回答： 当内线有高大球员时如果你的身高不占优势你就会产生畏惧心理,其实你也可以靠自己的灵活和速度突到篮下的.还有就是一定要能带住球,还要有比较好的上篮技术;如果身高足够的话你完全可以利用这一点去背打防守球员靠移动脚步寻找进攻机会.
乔邹17270135572问： 打篮球时我总是没自信,明明感觉有能力突进篮底,但就是不敢突,即使到了篮底也不敢出手上 - ？
阳谷县拜复回答： 这个是自己的心理问题,其实没多大问题了. 自己要敢于出手呢! 这种情况是你对自己的球技不自信. 所以以后你还多努力练习自己的球技. 其次就是多大球,去和那些自己感觉水平比你好的去打. 一是你能通过他们来学习自己的不足和提升球技,另一个就是当你和他们打的时间长了,你也就没有这种顾虑了. 不管以后碰见什么样的对手自己都有信心去投篮.
乔邹17270135572问： 为什么打球的时候不敢突破? - ？
阳谷县拜复回答： LZ的身高体重和我差不多,不喜欢中锋位置,建议在学校打打小前,在外面打打大前,其实位置神马的都是浮云,你可以防其他位置的人,也可以大打小,要学会利用自己的优势(我就是打前锋的,可以从2号位f防到5号位).你说进攻手段不...
乔邹17270135572问： 为什么会有打篮球时的心理障碍呢?对手太强?？
阳谷县拜复回答： 其实很多一部分是对自己不自信、你的水平不一定比他们差、你肯定有一种感觉跟自己经常在一起打球的人放·的比较开、跟一些不熟的人就放不开、总认为别人强、这是心里作用、打球时不要想太多、自己可以打的球就自己打、不要总是担心自己不会进、这样才能慢慢克服
乔邹17270135572问： 我喜欢打篮球,但我很菜,每次拿到球我老是不敢突进去啊!为什么啊,谁来救救我吧! - ？
阳谷县拜复回答： 这主要是你不自信造成的,但不自信是你自己心底就认为你技术很菜,一是怕被断球,二是怕被盖帽. 对于断球,你就要不断熟练的运球,要学会各种运球方式,如前转身,后转身,跳步,背后运球,跨下运球,还要善于各种逼真的假动作来骗国防守方;对于被盖帽,那你就要学会后仰跳投,提高自己的滞空和弹跳,利用滞空来造成防守方的阻挡犯规,提高弹跳,我提供一组经专家论证和网友投票得出的一组训练方法: 1. 蹲杠铃 2. 连续摸高 3. 蛙跳 4. 高抬腿 其中第一条最重要,坚持蹲杠铃是最好方法
乔邹17270135572问： 为什么我会运球面对防守队员我却不敢突破?？
阳谷县拜复回答： 你确实是缺少自信,不敢做动作.你怕被看扁,所以就放不开.我相信和不熟的人打球,是不是更不敢做动作呢. 原因就是你的运球还不够好,球性还不够熟.再多多练习,勇敢的踏出第一步也是很重要的,别怕掉价.
