手筋断了恢复锻炼方法
手筋断了怎样锻炼,一般多久可以恢复拿东西
刚刚亲身经历了肌腱断裂的惨痛教训。一般情况下，医生会建议你拆线后什么时候开始恢复训练。我是大约练习了一个半月左右。现在基本上没有什么问题，就是不能恢复到原来的样子。具体锻炼就是要用好的手帮着搬动手筋坏了的手，不要怕疼，睡觉前用温水毛巾敷15分钟左右。坚持下来就差不多了，记得平时尤其是...
肩膀的筋断接后如何锻炼锻炼
筋是中医的概念，是比较模糊的说法，肌肉、肌腱、韧带等软组织都可以称为筋。肩部受伤康复后，需要增加肩部的肌肉锻炼，这样可以起到保护稳定肩关节的作用。常用的锻炼方法有，俯卧撑，坐姿肩上推举，引体向上，侧平举，倒立支撑，肩内旋，肩外旋等动作。尤其是肩内旋和肩外旋，可以很好的锻炼到肩袖肌肉...
手腕筋断如何做康复锻炼
先握拳练习，等手有一点劲后，买一个橡胶握力圈加强锻炼，等再好一点买一个握力器加强强度。但注意，别着急，一步一步来，别操之过急。
手指筋断术后啥时能锻炼,具体是什么样的锻炼
回答：病情分析: 你好,术后三个礼拜可以进行手指的轻微活动,到术后四周,就可以进行正常的活动了。 意见建议:手术后患手的肌腱会收缩,就是用健康的手屈伸患手的手指,等活动范围大了就用主动锻炼,在刚开始活动时,是应该在健康手的帮助下进行,以后再渐渐增加活动量和活动范围,但切不可过早负重。
手臂肌腱和筋都断了!手术哈怎么恢复锻炼
回答：问题分析: 你好,像你叙述的这种情况,肌肉筋脉断裂术后,需要及时功能锻炼,不然有可能出现手臂伸不直等情况,治疗就比较棘手了。 意见建议: 可以选择每天不定时按摩局部,也可同时配合上热敷,促进局部血液循环。如果条件允许,可以配合针灸、温热理疗治疗。平时注意休息,注意局部保温。
手筋断了二次手术后吃什么最好?应该怎么锻炼?
首先声明,两年前我的左手被砍断过6跟手筋,因此深有体会,现在恢复的非常好,没有任何的影响.手涨是术后的正常现象.过段时间就会好的,手指麻木那是手部神经受伤所至,目前,多吃些筋类的食品,对受伤的手指会有很大的帮助,其次,一定要加强自身的体质,体质好了,伤口也恢复的更好....
...了筋,无名指·和尾指有影响,其他三个手指没事。要怎么锻炼恢复...
回答：病情分析: 你好,你的这种损伤应该算是比较严重的损伤由于位置在腕部,那么损伤后有可能同时出现血管,神经,肌腱的损伤。因而必须手术治疗。术后固定四周。意见建议:对于由于肌腱损伤后出现功能障碍的病人,最好的办法是做修复吻合手术,然后再考虑做功能锻炼。不如果不做修复,功能锻炼可能无法完成。功能锻炼...
脚筋断了接上后会瘸吗
脚筋断了以后如果接上，后期只要积极行功能锻炼，不会出现走路瘸。所以在病人出现脚筋断裂情况以后，一定要积极就诊，行手术吻合治疗。术后要行石膏或者支具固定足踝部位四周，给脚筋断裂恢复创造条件，四周以后可以撤除固定，行脚趾、脚踝屈伸功能锻炼和下地轻负重活动。通过功能锻炼，恢复了脚趾、脚踝的屈...
我的右手中杯指筋断了在恢复期间要怎样才能恢复原状一天要锻炼多久
如果已经肌腱缝合并拆线了，需要多反向拉伸肌腱，反复用拇指挨个触碰每个手指，手指挨个互相触碰，防止组织粘连，要不然还得二次手术
手指头筋断了,需要怎么锻炼才能恢复
你好，现在是以手指功能练习为主，防止粘连加重及废用性肌萎缩。同时口服营养神经类药物治疗。如：甲钴胺、维生素B1、维生素B6、维生素12等口服。神经损伤恢复期在6个月左右。入锅肌腱粘连通过功能锻炼不回复的话，必要是行肌腱松解术治疗。
建昌县复方回答： 用舒筋活血的中药熏洗,熏洗时加强功能锻炼
巴缸15229593440问： 手筋断了,后期如何做康复训练更好! - ？
建昌县复方回答： 屈肌腱缝合后一般在3周,伸肌腱4周愈合.腱腹交界区4周愈合. 功能训练时要循序渐进,以肿胀和疼痛不影响第二天练习为度.肿胀要到活动范围正常、局部循环建立后才会明显消退,不要着急. 功能训练时间大概在三个月之间. 肌腱愈合后,拆除固定进行活动功能锻炼并辅以理疗.近年来认为肌腱缝合后早期活动有利于减少粘连和功能恢复.主张屈指肌腱断裂修复后将患指用橡皮条固定在屈曲位,术后早期采用主动伸指、被动屈指的保护性活动锻炼,应在有经验的医师指导下完成,否则可能引起缝合的肌腱断裂. 另外,腕关节肌腱损伤时要警惕神经损伤可能同时发生,不要漏诊误治
巴缸15229593440问： 我的手筋断了,出院后医生说自己锻炼!请问怎么恢复锻炼? - ？
建昌县复方回答： 如果你的伤口已拆线,且手术后达三周,那么你现在就可以开始用中药外洗,然后自行手指伸屈功能锻练(即伤手尽量握拳,再尽量伸展,反复操作,不靠外力,有空就练).我给你一个处方你自己去药房抓药煎水外洗伤肢,每日早晚两次.附方如下:当归12 赤芍9 桃仁9 红花9 川芎9 桂枝9 木瓜9 鸡血藤12 伸筋草9 坚持锻炼,你一定会康复的!
巴缸15229593440问： 手筋断了,功能能够完全恢复么,怎么锻炼? - ？
建昌县复方回答： 通过锻炼,功能可以逐步恢复,至于恢复到什么样子,并不能确定.建议到康复科专门医师那进行康复训练.正如您所说,您才25岁,关系到一辈子,所以进行应有的投资,回复尽可能多的功能吧.而且应该属于工伤,可以要求报销或走保险.另外您所说的修复疤痕,目前医学上除了美容科之外没有相关的项目,临床科室的大夫一般都比较瞧不起他们不靠技术吃饭的科室,所以对他们的了解还真不多,但是您的要求只有他们能略微完成了.您可以尝试联系他们.最后祝您好运早日康复.
