战胜挫折的方法有多选题

作者&投稿:冻枝 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

战胜挫折的方法有()。a冷静对待b自我疏导c请求帮助d积累经验
战胜挫折的方法有接受情绪、分析原因、寻求支持、自我关怀。1、接受情绪 允许自己感受到挫折带来的负面情绪,如失望、沮丧或愤怒。认识到这些情绪是正常的反应,不要压抑它们。2、分析原因 尝试理解挫折发生的原因,分析自己的行动或决策是否有改进的空间。这有助于从中学习,并避免类似的错误。3、设定目标 ...

挫折—侵犯学说的要点包括( )。多选
知识点: 社会心理学 \/社会动机 多德拉指出,攻击行为往往是挫折的结果。1、攻击发生强度与欲求不满的量成正比;挫折越大,攻击的强度越大。2抑制侵犯的力量同该侵犯可能受到的预期惩罚的强度成正比例的关系;3挫折强度一定的情况下,预期惩罚越大,侵犯发生的可能性越小,如果预期惩罚一定,挫折越大,...

人力资源管理(一)试题及答案
2.(1)分析说明公司在员工绩效考评方面存在的主要问题,如在考评指标,考评的方式和方法的选择上存在着的问题,以及绩效评价结果与薪酬的人为联结。 结果造成了公司人员的流失、员工关系紧张。 (2)考评方案应当包括以下内容:a.管理人员采取以性对、品质为导向的考评方法,销售人员采取以结果、行为、品质为导向的考评方法;...

管理心理学多选题
③妥协性行为包括:自我安慰(酸葡萄式和甜柠檬式)、自我整饰、成因推诿 ④积极性行为包括:升华、补偿、改变 10. ☆应付挫折的方法:①正确对待挫折(认识挫折的不可避免性、分析原因找出解决办法、树立信心和勇气)②改变情境(包括客观环境、工作关系、心理环境的改变)③适当的精神发泄(书写法、谈吐...

创业所需要的心理素质包括(多选题)
1. 坚定的决心和毅力 创业之路充满了挑战与困难,唯有坚定的决心和持久的毅力能够帮助创业者面对逆境,克服障碍,并持之以恒地追求成功。2. 忍耐和耐心 创业通常是一个漫长的旅程,它要求创业者具备耐心和忍耐力,以应对各种困难、挫折和失败。3. 自信和积极心态 创业者必须对自己的能力和创意保持自信,...

七年级下册政治生物期末考试卷(含答案)
五、面对挫折(8分)“志强,起床了。”妈妈敲着房门轻轻地叫着。昨晚开完家长会妈妈狠狠地训斥了志强一顿,今天想起来觉得说得太重了,于是一大早妈妈就做好了早点,叫志强起床吃饭,可是许久都没有人答应,推门一看,屋里没人,桌上端正地摆着一封信。妈妈一把抓住信,扯开信封,展开信纸,只见上面写着:爸爸、妈妈:我...

影响情绪的因素有多选题
4. 行为因素 个体的行为和反应方式对情绪有显著影响。面对挫折时,有些人可能选择逃避或应对,而有些人则可能积极应对或寻求帮助。这些不同的行为策略会导致不同的情绪反应。5. 情绪因素 基本情绪体验,如快乐、悲伤、愤怒和恐惧,以及情绪的表达方式对情绪状态有直接影响。6. 心理因素 人格特质、心理...

影响情绪的因素有多选题
4、行为因素 行为因素包括行为和反应方式。当面对挫折时,有些人可能会采取逃避或应对的策略,而有些人可能会选择积极面对或寻求帮助。这些不同的行为方式会对情绪产生影响。5、情绪因素 情绪因素是指一种基本情绪或情感的体验和表达方式。快乐、悲伤、愤怒和恐惧等都是基本的情绪体验。这些情绪体验会影响...

肖计划的“应对方式问卷”有6个分量表,其中包括( )。多选
【答案】:A、C、D 知识点: 心理测验技能 \/CSQ 肖计划编制的量表包括62个条目,共分为6个分量表,分别为:1,解决问题;2,自责;3,求助;4,幻想;5,退避;6,合理化。巧记:遇到挫折,人会[退避]躲起来,十分[自责]没有早预防,[幻想]问题自动消失,经过[合理化]调整心态后,开始...

...A. 认知 B. 情感 C.情绪D. 行为E. 思维 多选题 选哪几项
危机发生后,人们常常出现的心理反应主要有:认知、行为、情绪。个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难,当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。危机出现是因为个体意识到某一事件和情景超过了自己的应付能力,而不是个体经历的事件本身。

霍晨17816439401问: 战胜挫折的有效方法有哪些?______________________________________________________________________________ --
高县立迈回答:[答案] ①要树立正确的人生观.②要正确的认识挫折,采取恰当的解决办法.③应激发探索创新的热情.④会自我疏导.

霍晨17816439401问: 1.面对挫折的有效方法有哪些 -
高县立迈回答: 1,改变认知--树立良好的认知模式.事物本身并不可怕,而是我们对它的看法只看到了不好的一面.人能从挫折中收获很多的. 2,改变自己的行为模式,总结经验教训,使之成为人生的一笔宝贵财富,培养将强的意志和毅力. 3,着重解决问题,对自己的行为后果负责而不是逃避,给自己失败找理由. 4,学会自我安慰,认识到挫折和失败的普遍性. 5,做事前先把任何结果都想到了,这样就比较能接受结果了.因为所有的一切都在你的估量范围内. 加油哦!

霍晨17816439401问: 努力战胜挫折的方法? -
高县立迈回答:[答案] 2.不要过于追求完美,过分完美主义,每天都生活在挫折之中,每个凡人能够忍受的挫折都是有限度的. 3.寻找力量之源,可能来自成功的体验,来自家人朋友老师,更可能来自于你的兴趣、理想、与信念.

霍晨17816439401问: 遇到挫折时,去散步、听音乐、逛公园或是去旅游,这种战胜挫折的方法是[ ] -
高县立迈回答:[选项] A. 自我疏导 B. 请求帮助 C. 冷静对待 D. 精神升华

霍晨17816439401问: 战胜挫折的方法 -
高县立迈回答: 战胜挫折的方法1、理智.就是在遇到挫折时,强迫自己冷静下来,理智地分析挫折,确定处理方法.2、宣泄.宣泄是指心情烦躁,用理智控制不了自己时,可找班主任、课任老师、家长或好朋友,好好倾诉一下自己的苦衷、愤怒和不平,获取别人的理解和同情,以解脱或减轻自己的烦恼,还可以大吼几声,痛苦一场,再冷静的处理问题.3、升华.是指遇到挫折时,不悲观失望,不气馁,把它变成动力,并升华到干一番大事业上来.遇到困难,不断不灰心丧气,反而把它看成是前进的力量,不干出成绩来誓不罢休.

霍晨17816439401问: 论述题 适述战胜挫折得方法有哪些? -
高县立迈回答: ①要树立正确的人生观.②要正确的认识挫折,采取恰当的解决办法.③应激发探索创新的热情.④会自我疏导.挫折产生的原因:挫折产生的原因是多方面的,概括起来有内在原因和外在原因两个方面.外在原因包括自然、社会、家庭、学校...

霍晨17816439401问: 应对挫折的有效方法 -
高县立迈回答:[答案] 挫折在人生路上是不可避免的,我们不应该一遇到挫折就气馁.挫折本身并不可怕,可怕的是经受挫折之后一蹶不振.对待挫折应该保持一种乐观的精神,这样才能由失败走向成功.即使身处顺境之中,也要居安思危,随时准备经受挫折.应对挫折,战胜...

霍晨17816439401问: 根据所学知识,结合个人经历,说说面对挫折如何应对 -
高县立迈回答: 因为挫折是人生道路的正常现象,几乎每个人都无法避免.(2分) (2)言之有理即可得分 本题考查面对挫折的方法.挫折是普遍存在,人生难免有挫折.战胜挫折的方法有⑴树立正确的人生目标.⑵正确认识挫折,采取恰当的解决方法.⑶激发探索创新的热情.⑷会自我疏导(其方法:⑴合理宣泄法⑵移情法⑶目标升华法).

霍晨17816439401问: 战胜挫折的方法有那些?
高县立迈回答: 正确地认识和对待挫折生活中 ,挫折是不可避免的,只不过每个人对于自己会在什么时候,遇到什么样的挫折难以预料罢了,所以我们对于挫折要有所准备.要认识到生活中不仅仅有鲜花和微笑,还要艰难和泪水.同时我们也要明白,正是挫折...


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