怎样恢复手上小太阳
我 现在手指上的 小太阳都没有了 应该怎么做 才能 补回来?
但是首先你得清楚你要避免什么才最关键，否则怎么补都不好使，第一注意休息，不要熬夜，这个最减少小太阳，第二锻炼身体，反思自己是不是很久没有锻炼了？体质弱了总处于亚健康状态，就告诉你该动动了，而且不动的话吃多少也吸收不好。再说说补，补气血的什么阿胶大枣啊大骨汤的还有鱼啥不补啊？没事...
手指甲上的小太阳没了…怎么就能长出来?求大神帮助
补充营养的方法：奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。 根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.一般年轻人...
手指的全部小太阳几乎消失了咋办?
你还是缺营养，要不小太阳会有的。不行的话去医院查一下，可能你严重缺乏某种营养元素，平时没留意，觉得自己什么都吃，殊不知有些东西还是疏忽了。一般小太阳占指甲的1\/5到1\/4之间，太大和太小了都不好。你平时没感觉身体有什么不适？（比如身体虚弱易出汗之类的症状或其他类的小毛病？）我读书...
请问手指甲上的小太阳少了,怎样恢复啊?
小太阳就是健康圈，你可以注意补充多种营养，注意饮食搭配，吃一些平常总是不吃的食物
手指上的 小太阳都没有了 应该怎么做 才能 补回来
必须培元固本。实际上，这个月芽损失掉之后很难补回来的，因为，它代表着身体的本元。最重要的方法是，杜绝一切性活动！
怎样让我手上的小太阳增多呢?
这个讲起来复杂啦。要调理好身体的话起码半年以上。试试睡前喝杯热牛奶吧，养胃助眠，不过小心胖。一天也只要喝1~2杯牛奶就足够了，多了身体也吸收不了。还有好好吃早饭。
怎么样才能让手上的小太阳弄的更好?
正常情况下，5－6岁时首先出现在大拇指上，然后逐渐依次出现在食指、中指、无名指、小拇指上，12－13岁长齐，是否有小太阳、小太阳的大小，在小时候主要预示着人体是否缺“锌”，而锌元素是人体合成性激素或者说人体性发育不可缺少的物质，建议小太阳少或小的同志马上补锌，以免影响夜生活。
手指上的小太阳没了怎么办
从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有...
手指甲上面只有大拇指有小太阳,我应该补什么?
你好，一个人手指甲上的月牙（又称小太阳）如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。需重点补充的首先是蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个...
手上没有半月痕(小太阳)怎么办?一个都没,该怎么调养
这是贫血的征兆，要补血。方法 1、广府汤“阿胶红枣乌鸡汤”：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、红枣、枸杞、桑葚 乌鸡：《本草纲目》李时珍说：乌鸡禀受了水木的精气，故肝肾及血分病宜用，能补虚强身，治一切虚衰疾病，又治消渴及噤口痢，以及胸胁腕腹绞痛，益产妇，也能治产后虚弱、崩中带下。
安居区田草回答： 标准指甲 一般健康人的指甲根部,都有白色的月牙形,如果五个指头都有月形,那是最佳的.如果大拇指上没有月形,那就值得注意了.没有月形不好,月形过大也不好,它意味着患有心脏系统或脾胃疾病.最好理想的是月形占整个指甲的1/5...
古店17197048804问： 手指上的小太阳没了怎么办 - ？
安居区田草回答： 从中医来讲,一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好,就表明此人的气血比较丰盛;如果月牙变小或逐渐消失,说明人体的气血衰退,身体状况不如从前. 中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好,中医认为肝藏血,血循环的好坏又会直接影响心脏的功能,而肝其华集中在人的指甲上.一般来说有白月牙的人心气足,血脉循环比较通畅;白月牙比较小的或是根本没有的,心气则要弱一些,血循环可能不是很好.肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣. 可以多吃点含铁元素的食物.
古店17197048804问： 手指上没有小太阳怎么调养 - ？
安居区田草回答： 一般来说,正常情况下一双手有8---10个,如果一个也没有说明体质差就需要调养了,从调理好脾胃开始,吸收运化功能正常了,就可以增加营养,特别是优质蛋白质.
古店17197048804问： 怎么进行身体调节增加以使手指小太阳正常? ？
安居区田草回答： 病情分析:手指上的小太阳是不影响身体健康的,只是和个人的体质指甲的生长速度有关.意见建议:平时可以多运动,不要熬夜,增强体质,补充点钙质.
古店17197048804问： 我只有2个小太阳,怎样才能让手指的小太阳多 - ？
安居区田草回答： 初中那会我十个手指全是小太阳,当时同学还说这事贫血的征兆,现在随着年纪的增长,就剩四个,还会伴随着小腿无力,早上起床没精神、走不远的路就觉得小腿特别的累等征兆!...
古店17197048804问： 手指上的小太阳没有了,怎么样让手指上的小太阳长出来呢？
安居区田草回答：在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳. 指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈. 半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能久佳时,半月...
古店17197048804问： 手指上没有小太阳怎么办?如何补? ？
安居区田草回答： 按说每个人的指甲上都有一个“小太阳”(有的长的也象月亮),这“小太阳”是怎么回事呢?有人说看这些“小太阳”能基本看出一个人的身体状况,据说和肾好不好有...
古店17197048804问： 手指上的小太阳一个也没有了,也不知道要吃些什么才能补回来?我不太爱运动,呵呵! - ？
安居区田草回答： 注意营养,要有充足的睡眠.精神保持愉快,很快就会有了.我就是这样,之前也没一个的,现在2个拇指都有了,好像都是从大拇指开始长的,呵呵
古店17197048804问： 手上没有半月痕(小太阳)怎么办?一个都没,该怎么调养 - ？
安居区田草回答： 小太阳因人而异的,我就大拇指有小太阳,一直就这样,但全公司体检就我没有问题.只要按时作息,定时锻炼.注意饮食搭配,多吃水果和蔬菜.一般没有大问题的;有时间学习下纯正的中医养生,按时令吃食物,按时令休息,按时令锻炼,效果就显现了. 如果还是不放心,检查下自己的身体哪里有异常,哪里有小毛病没有根治,有什么不良习惯没有改掉,有没经常处于恶劣的环境中,先检查下出问题在说 不要人云亦云,这样反而被你想出问题来.
古店17197048804问： 如果食指的小太阳没了怎么办？
安居区田草回答： 小太阳的成分是蛋白,圈越大,说明营养越充足,如果圈小或没有,就说明营养不良,应该多多补充蛋白质,多吃鸡蛋,牛奶等蛋白质含量高的食物就可以使手上的蛋白圈变大. 所以他对你的健康也没有什么影响 一.什么是半月痕 1.指甲下方1/5处出现一个白色的半月形,这就叫半月痕,有些人称只为小太阳.
