怎样学滑冰初学者视频
滑冰教学视频
基础动作……恐怕是没有……冰场应该有人会吧，没事，找人现场教，因为我认为基础动作看视频没有用。滑冰先练走，把脚抬起来，一小步一小步的走，等到在冰上也如履平地的时候就很自然的滑起来了。你要真想看视频的话这里有一系列视频你可以看一下 http:\/\/v.youku.com\/v_show\/id_XOTIwMzcxNzY...
怎样滑冰
注意事项：保暖、摔倒要领。摔倒要领：不怕摔，在倒地的时候顺势往下到就行，千万不要试图用手腕或者胳膊或者膝盖撑地，这是滑冰时一个大忌，很多人容易犯这个问题。初学者可以扶着墙或者人，或者有冰车的可以扶着冰车向前走，试着找找滑步的感觉，然后放开一切东西，独立滑行。可以找个视频看看或者现场...
谁有滑冰教学视频的网站
土豆网：http:\/\/www.tudou.com\/search\/programs\/?posto=%2Fsearch%2Fprograms%2F&kw=%BB%AC%B1%F9&nav_search_target=0&comefrom=1 在线看，这里的视频比较全，而且不会卡．缓冲速度也快，是一个比较好的在线视频网站
初学者学滑冰用什么样的冰鞋好?(注意不是轮滑,是冰刀!)
花刀主要是做一些花样动作 像空中转体什么的 因为他前面有锯齿 很容易起跳 球刀是打冰球用的 球刀的特点是非常灵活 可以急停 很容易拐一些小弯 速滑刀一般专业比赛才用 速度很快 滑着非常省力 但是缺点是 弯道必须拐大弯 小弯是很难得（出特别高的高手，我见过这种人..可以拐出和球刀一样小的弯。
花样滑冰压步
^_^谈不上指点，希望能帮你解决这个问题。选择人少的时间去滑冰，冰场里大家都是逆时针转圈，人多时练顺时针压步很麻烦；把顺时针压步分解开练，用右前外刃、左前内刃分别练习单脚顺时针方向滑行，也许一开始不能用单脚滑出一个圆来，尽量延长滑行距离和弧度就行，很快就可以练好的；在右前外刃...
花样滑冰考级有几个等级
步法难度逐步提高，每一个级别的主要难度步法不同，同时要求节奏、用刃、连续性的表现。自由滑在七级要求阿克塞尔两周，八级要求外点三，因此六级是一个民间认为的“专业竞技和业余爱好”分界线。而且只允许在一年两个考级时段内，每一次考一级，不可以跳级。启蒙级是为初学花样滑冰的少年儿童爱好者设立的...
女生12岁学花样滑冰晚不晚 有过舞蹈基础?
花样滑冰起源于18世纪的英国是冰上运动项目之一。运动员通过冰刀在冰面上划出图形，并表演跳跃、旋转等高难度动作。2022年北京冬奥会中，将在位于北京赛区的首都体育馆诞生5枚金牌，分别为：男子、女子单人滑，双人滑，冰上舞蹈和团体赛。花样滑冰要求运动员在60米×30米的冰场上，以40公里\/时的速度完成...
运动会赛场上见到的速度滑冰的训练方法有什么?
速度滑冰是一种与滑动速度竞争的冰上运动。我们来学吧。编辑会告诉你速度滑冰的训练方法。欢迎来读书！1、间歇训练。间歇训练法是一种训练方法，它使用一定的方法在中间进行一定的时间间隔。2、综合训练。综合训练法采用不同的训练手段和多种练习方法进行训练。运用这两种方法，可以采用以下训练方法: 各种...
花样滑冰的规则、动作及术语入门?
跳跃 点冰跳（Toe jumps） 点冰跳是靠冰刀前端的刀齿点冰起跳的。按照由易到难的顺序，点冰跳包含下列三种： 1. 后外点冰跳（Toe loop jumps） 以逆时针选手为例，后外点冰跳是左足刀齿点冰，右后外刃起跳。 2. 后内点冰跳（Flip jumps） 以逆时针选手为例，后内点冰跳...
《冰雪正当燃》吴尊含泪在冰上摔了三个跟头,如何才能学好滑冰?
《冰雪正当燃》吴尊含泪在冰上摔了三个跟头，如果想要学好滑冰的话，首先要学如何在冰上站立。大家可以在相关工作人员的指导之下，一步步的适应在冰面的行走节奏。在滑冰之前，要选择一双合适的鞋子，如果是初学者的话，可以选择花样冰刀，这样有利于身体的平衡。一、在冰上站立如果第一次在冰上行走的话...
薛城区盐酸回答： 第一次滑冰,先不要着急着滑. 1.先在冰面上站稳.脚跟并拢,脚尖微微打开成外八字型.膝盖微弯(不是弯腰,是曲膝,象坐在凳子上的感觉,注意膝盖是打开的,不要并在一起) 2.站稳后抬脚原地踏步,放松自己,注意上身正直. 3.原地踏步稳了以后就可以踏步向前走拉,不是走路,是踏步哦.更不要滑起来,小步地踏步走.可以适当加快脚的动作频率来加快走动的速度. 4.走起来有了一定的速度后,把双脚并拢好,半蹲姿势让其自己滑行.
市供18931133305问： 怎么滑冰,滑旱冰. - ？
薛城区盐酸回答： 初学滑旱冰,都有这样的体会,滑冰鞋一穿上脚,脚下就不生根了,扶住固定物体,尚能站立,离开物体立即就会摔跤.向前摔时,很可能摔伤手腕、肘部或头;向后摔一般是屁股或后脑瓜.有的人学滑冰的壮志还未实现,就摔伤了,从此心里...
市供18931133305问： 如何快速学会(溜冰)倒溜?？
薛城区盐酸回答： 倒溜,一般来讲有两种起步方式.1是双手扶住栏杆往后推,身体就朝后去了,以初... 向后滑行是在基本掌握了向前滑的基础上进行的,初学者一般都是先从学习＂向后葫...
市供18931133305问： 溜冰 技巧. - ？
薛城区盐酸回答： 溜冰倒溜的技巧: 1、首先要适应倒溜的滑行状态,就是倒溜时如何保持身体平衡.可以在溜冰场找人推着你往后倒退,或者你随便找个能溜冰的地方,再找个玩伴推你去适应这个状态.这是最快的方法. 2、实在找不着人,就推其他物体(墙、扶杆等),借助力量往后滑行练习,这是最笨的方法,但一段时间后也会适应. 3、前溜时学会突然往后转身,利用前行的惯性转身再往后滑行,然后再加入划“葫芦”小小技巧用力滑行,慢慢就会了.这个关键是转身时如何保持身体平衡,你去溜冰场上看那些人如何转身,就是动作要领.高手们自如正溜倒溜首先是能够自如的转身.
市供18931133305问： 滑旱冰的方法,怎样快速学会滑旱冰 - ？
薛城区盐酸回答： 学溜冰的基本方法 一课:跌倒 一般人若未接受适当训练,摔倒时会以最自然的本能反应,容易造成下巴、手腕、手肘及臀部严重受伤. 人们常说:“未学跑,先学跌”,说明了会“跌”的重要性.所谓安全跌倒法,是在摔倒时,以全身力量向...
市供18931133305问： 怎样最短时间学会滑旱冰? - ？
薛城区盐酸回答： 1,学会站立,穿上滑冰鞋后,先扶着固定物体,两脚平行地站好,先抬起一只脚,垂直下,再抬起另一只脚,垂直放下,这样交替,并逐渐用力.练上一个小时,看看站稳了没有,如果还没有站稳,就继续练,如果站稳了,就放开...
市供18931133305问： 初学者怎样学习滑冰? - ？
薛城区盐酸回答： 1、作为第一次穿上溜冰鞋的新手来说,要学的第一件事就是能够在冰上站立.一开始可以双手扶着栏杆,之后再慢慢放开一只手,然后是两只手全放开,只有能够独自站稳了,才可以开始下面的练习.2、当你已经能够站直身体不摇晃,这时候...
市供18931133305问： 怎样学滑旱冰?？
薛城区盐酸回答： 倒滑:如果正常情况下 右脚稍放前,左脚放后.左脚控制前进方向,右脚脚跟稍抬起,脚尖S型摆动.简单的说就是利用右脚脚尖在地上不停摩擦产生摩擦力使身子后退.初学者可推固定物体,使身子倒退,双臂自然摆动或夹紧身体. 拐弯处左...
市供18931133305问： 滑冰的技巧有哪些 - ？
薛城区盐酸回答： 注意事项: 1、滑冰之前先检查场地,看是否平滑,避开那些凹凸不平处.检查冰刀与鞋连接的是否牢固,鞋带是否结实,冰刀的内刃和外刃是否锋利,一般的冰刀在用之前都要先经过打磨,再检查固定的螺丝是否拧紧. 2、服装要注意保暖,...
市供18931133305问： 怎样才能学会滑冰？
薛城区盐酸回答： 初学者要膝盖 稍微弯曲,向内扣一点,刀印也是.身体向前倾.掌握好重心就应该没什么问题了.
