快速降甘油三酯
作者&投稿:芷闹 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
甘油三酯吃什么能降下来?食疗方法哪个好?
要速降,推荐喝决明子、山楂等泡茶喝效果不错(药店有的,我就是)。从前体检甘油三酯4.2,现在已降至2.0左右,但还得努力!改善饮食,还有少去外面吃饭,动物油脂尤其注意,包括动物内脏,胆固醇含量高,都不宜吃。如猪蹄,鸡蛋黄,蟹黄,鸡鸭皮之类也不好。合理膳食,多吃蔬菜,水果,坚持每天运动,...
Noromega海豹油怎么样?有人吃过吗?
Noromega海豹油比一般的鱼油营养价值高,海豹作为哺乳动物,其体内的n-3脂肪酸在甘油三酯上的位置与鱼类不同,在人体内分解时比鱼油的吸收率更高。Noromega海豹油可以缓解三高症状、速降血脂血糖、增强免疫力,特别适合上了年纪、关节不太好、高血压高血脂的老人;也适合经常熬夜加班、抽烟喝酒的成年男女。我...
哪些药物会引起药源性糖尿病?
(6)药物引起胰岛素抵抗主要是通过对5-羟色胺受体的拮抗作用降低了胰岛B细胞的反应性,导致胰岛素降低和甘油三酯平衡紊乱,产生胰岛素抵抗,典型药物代表为非典型抗精神病药物如氯氮平(氯扎平)、奥兰扎平(奥氮平)、奎硫平(思瑞康、启维)等。其中以氯氮平引起DM者为最多。(7)糖皮质激素类药物主要是促进肝糖原...
减肥指导
四是每天早晨锻炼时,进行一下深呼吸后,凭借一口气尽力对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量与底气)。每天多进行原地起跳、原地起跳抹高、助跑起跳、助跑起跳抹高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高,还可以提高弹跳力与爆发力),如果有条件多吊吊单杠、双杠(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好);...
椒江区黛卫回答: 先从饮食上改变习惯,可以少吃荤的多吃蔬菜水果,少食油脂食品,和甜食,多吃清淡饮食,然后增加运动减少睡眠,但不要太少. 药物有以下这些,它汀类,氯贝丁酯、苯扎贝特、非诺贝特、吉非贝齐、山楂、决明子都有很好的降低甘油三酯的作用,一般要在医师指导下使用,尤其是上面的西药.
舒杨17075808927问: 如何快速降低甘油三酯 - ?
椒江区黛卫回答: 甘油三酯高,要吃贝特类降酯药,但要调整饮食结构:1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.要加强锻练或减肥.关键是管住嘴,主食每天不超过8两!不要喝酒!加强多锻练!过三个月后复查.