小米饭减肥还是增肥
蔬菜和饭哪个比较利于减肥?饭比较增肥还是蔬菜?
蔬菜 利于减肥 饭容易增肥 坚持健康减肥，每天早起喝一杯白开水，排出身体的废物。坚持早吃饱，午吃好，晚吃少的原则，晚餐尽量用粥、汤代替，多吃水果蔬菜，多喝水，尽量不吃油腻和热量高的食物，控制食量，营养要均衡！每天的睡眠时间保证在6-9个小时内,少睡多睡都对身体不好。只要有恒心，坚持一...
吃馒头和米饭,哪个增肥快?哪个可以减肥?
米饭的话比馒头不容易胖 ，因为馒头的淀粉含量比米饭多 淀粉在身体内转化为糖 然后人消化不了就会变成脂肪，就长肉喽， 但是减肥还是运动最有效 吃多也不怕o(∩_∩)o...
想减肥每天主食是吃米饭还是吃面啊?
少吃多餐 吃多点蔬菜吧 少吃点高热量的东西 最好不要吃零食 多运动 最好去参加些舞蹈班 或者健身的 减肥不可能一下就瘦 需要毅力，加油吧 楼主
吃米饭减肥还是增肥?
营养师认为，米饭不是发胖食品，想减肥不用刻意回避它。因为减肥而不敢吃米饭，或者每天只吃几口米饭，而用大量的菜或者零食来代替主食。殊不知，这样做会更加肥胖。
吃少量的米饭到底是增肥还是减肥?
米饭的热量不低的，少量的米饭是跟你原来的饭量比的啊，摄取的热量少了，肯定会瘦的
米饭热量高吗?要减肥应该多吃米饭还是菜呢?
当然应该是多吃蔬菜啦,但是米饭也是必不可少的.如果不吃米饭会营养不良的.不要吃太多就好了.米饭的热量比饼干和面都低,减肥也必不可少.
吃大米会增肥还是会减肥
减肥，因为大米是谷类，有许多水分，还有与消化
米饭增肥还是粥增肥啊
米饭绝对是发胖的。因为全是淀粉。。粥也是淀粉最好少吃大米类的食物。。。要是想瘦啊。就少吃点淀粉类的。。实在不想饿多吃点蔬菜呵。。。我也想减肥。。人家说多运动可我懒啊。。所以只好多喝水少吃东西。。。就是不想动。。东西吃少了胃就变小了以后就吃的少了就瘦了！~...
晚餐吃面还是吃米饭,哪种比较减肥?
如果你问我晚餐吃面还是吃米饭哪种更减肥，我建议你哪种都不要吃会比较好，因为无论哪一种都会为你身体提供一定的能量，这样都会影响你的减肥计划，因为晚餐本来就会增加自己消化系统的负担，所以都会影响减肥成果。但是你如果非要让我提供一种推荐，那我觉得还是吃面会好一点，因为吃面的话通常简简单...
长肉最猛的四种主食,都是哪四种?
想要减肥必须做好两件事情：吃好和运动好。这其中的吃好很关键，既要吃的健康，又要减少热量的摄入，这里面的学问就大了。主食是我们饮食中不可缺少的一部分，在生活中经过精细加工的主食一般热量比较高，那么哪些高热量的主食是我们必须要减少摄入的？油饼其实米饭和面条的热量在主食中算中低等水平，...
灌南县盐酸回答：[选项] A. 一粒大米质量太小,无法称量 B. 把一粒大米放在天平右盘里,在右盘中放砝码,反复测量,求平均值 C. 把一粒大米放在一只小杯中测出其总质量,再减去小杯的质量 D. 取100粒大米称出其总质量为m,则一粒大米的质量为 m 100
殷魏19528207244问： 打胰岛素一个月胖10斤怎么办啊? - 全科 - 复禾健康？
灌南县盐酸回答： 少量吃,别吃太饱,减肥多靠长期坚持,
殷魏19528207244问： 我们细细咀嚼米饭时会觉得有甜味,这是因为() - ？
灌南县盐酸回答：[选项] A. 米饭中淀粉在口腔内被分解成了葡萄糖 B. 米饭中淀粉在口腔内被分解成了麦芽糖 C. 米饭中有白糖 D. 米饭和唾液混合产生了葡萄糖
殷魏19528207244问： 我们细细咀嚼米饭时会觉得有甜味,这是因为() - ？
灌南县盐酸回答：[选项] A. 米饭中淀粉在口腔内被分解成了葡萄糖 B. 米饭中淀粉在口腔内被分解成了麦芽糖 C. 米饭中有白糖 D. 米饭和唾液混合产生了葡萄糖
殷魏19528207244问： 下列主食中,均属于粗粮的是() - ？
灌南县盐酸回答：[选项] A. 大米和面粉 B. 小麦和大麦 C. 高梁和大米 D. 小米和玉米
殷魏19528207244问： 吃米饭是增肥还是减肥? - ？
灌南县盐酸回答： 不减不增,只是人体各种机能运行才基础能量而已
殷魏19528207244问： 吃小米饭能减肥吗？
灌南县盐酸回答： 不能
殷魏19528207244问： 小米饭长胖吗 - ？
灌南县盐酸回答： 什么食物过量了都会形成堆积造成肥胖.
