小学生一般400米要跑多久

作者&投稿:锁邰 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

小学生400米跑成绩标准
1、小学生五年级男生测试成绩在2分18秒到1分51秒为及格;1分48秒到1分45秒为良好;1分42秒到1分36秒为优秀。满分时间为1分36秒。2、五年级女生测试成绩在2分23秒到1分56秒为及格;1分53秒到1分50秒为良好;1分47秒到1分41秒为优秀。满分时间为1分41秒。3、小学生六年级男生测试成绩在2...

中学生400米跑标准多少秒
初中一年级:男生优秀成绩标准为1分10秒,女生优秀成绩标准为1分25秒。根据创闻经验资料显示,参照我国颁布实施中学生体测标准,提出中学生400米跑优秀成绩标准如下:初中一年级:男生优秀成绩标准为1分10秒,女生优秀成绩标准为1分25秒。初中二年级:男生优秀成绩标准为1分钟,女生优秀成绩标准为1分15秒...

小学生400米跑步多少分钟及格啊?
根据《国家学生体质健康标准》规定,小学五年级~六年级为50米×8往返跑,即400米跑步,成绩标准如下:- 小学五年级标准:男生2分18秒及格;1分48秒及以上为良好;1分42秒及以上为优秀。女生2分23秒及格;1分53秒及以上为良好;1分50秒及以上为优秀。- 小学六年级标准:男生2分09秒及格;1分45...

400米标准成绩是多少?
小学生400米中长跑的标准成绩分为高低年级两个标准:高年级,标准成绩分1分20到35秒。低年级,标准成绩分1分40到50左右。正确的跑步姿势如下:1、跑步时身体保持正直,以脊椎来支持身体大部份的重量,肩膀稍微向后,骨盘稍微向前,眼睛直视前方,最重要的是放松全身,才不易导致疲劳。2、手臂动作:须...

小学生400米达标成绩是多少?
小学生400米达标成绩并没有统一标准。根据《国家学生体质健康标准》,成绩评定对象分为多个组别,包括小学、初中和高中,每个年级为一组。具体来说,小学分为6组,初中分为3组,高中分为3组,大学一、二年级为一组,三、四年级为一组。在《国家学生体质健康标准》中,并没有为小学一至四年级设置400...

小学生跑400米,几分钟及格?
国家规定,小学五,六年级测试400米中长跑,一至四年级不参与。1、小学生五年级男生及格时间为2分13秒,满分时间为1分36秒。五年级女生及格时间为2分23秒,满分时间为1分41秒。六年级男生及格时间为2分12秒,满分时间为1分30秒。六年级女生及格时间为2分19秒,满分时间为1分37秒。2、小学生六...

一般人跑400米要多少时间?
一般人400米大概在70秒-90秒左右,但由于人与人之间的身体素质不同,实际所用的时间也不相同。400米是对运动员身体素质要求最苛刻的一个项目。特别是最后的100米冲刺跑,是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作,属于极限强度的运动。扩展内容:在400米跑中,全程分配速度和能量...

小学生五六年级400米跑一般成绩是多少
小学生400米中长跑的标准成绩分为高低年级两个标准:高年级,标准成绩分1分20到35秒。低年级,标准成绩分1分40到50左右。正确的跑步姿势如下:1、跑步时身体保持正直,以脊椎来支持身体大部份的重量,肩膀稍微向后,骨盘稍微向前,眼睛直视前方,最重要的是放松全身,才不易导致疲劳。2、手臂动作:须...

中学生400米跑步标准是多少啊?
如果是国家一级运动员标准,男子400米标准成绩是49.60秒,女子400米标准成绩是57.30秒;如果是国家二级运动员标准,男子400米标准成绩是53.14秒,女子400米标准成绩是1:03.14。跑400米的时间:男的初中生的话就是1分15秒左右,高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到1分30秒,高中生1分30秒...

中学生3级体育标准,100米200米400米800米标准各是多少
1. 100米跑的及格时间为13秒。2. 200米跑的及格时间为27秒。3. 400米跑的及格时间为1分15秒。4. 800米跑的及格时间为2分24秒。5. 1500米跑的及格时间为5分30秒。6. 3000米跑的及格时间为14分40秒。《国家学生体质健康标准》不仅具有激励学生积极锻炼的教育功能,还能提供反馈和引导锻炼。

丰店13061917642问: 400米小学生多少秒及格? -
麦积区藤黄回答: 小学生400米跑的成绩标准如下:1、男生:优秀:1分30秒以下、良好:1分30秒1分45秒、及格:1分45秒2分.2、女生:优秀:1分40秒以下、良好:1分40秒2分、及格:2分2分15秒.400米是小学生体育测试中的常见项目之一,是测试学生体能和耐力的重要指标之一.在进行400米跑测试时,学生需要穿着适合的运动服装和鞋子,并在专业的体育场地上进行,同时也需要注意热身和安全,避免因过度运动或不当操作而造成身体损伤.

丰店13061917642问: 请问跑步很快的那种小学生,400米几分几秒,大约一下就行,急需,谢谢各位,第一个回答,采纳,要准确一些,不要瞎回答 -
麦积区藤黄回答:[答案] 一分半

丰店13061917642问: 六年级的小学生跑400米一般要多少秒? -
麦积区藤黄回答: 男生吗?那个时间一般般,若要真算快,我以前六年级跑过1'24'';中考前测试跑过1'12;高中跑过最快的一次是59''98;呵呵,练过长跑的

丰店13061917642问: 一个10岁小女孩跑400米要多长时间 快跑 -
麦积区藤黄回答: 那得看这个小孩子的体质和平时的训练了.如果平时训练有素,体质又比较好,状态也比较好,一般可以在1分20秒之内.

丰店13061917642问: 小学生五六年级400米跑一般成绩是多少 -
麦积区藤黄回答: 男生,女生?男生的话小学6年纪出过58秒都有,虽然我也不太信小学能跑58秒,不过我是看过这方面的数据不得不信.一般的1分05到10左右就算厉害的了.女的话就一分半都有.强的1分20左右. 希望我的回答能帮到你,记得及时采纳哦.

丰店13061917642问: 小学四年级女子400米几秒良好? -
麦积区藤黄回答: 按原小学体育达标测试标准规定:小学五、六年级要参加400米跑测试,小学生400米女生标准中,良好的范围为1′45〞-1'31〞,1'12〞为100分.而四年级没有要求参加400米测试,可以参照五六年级的标准,小学三四年级的女生体测相关项目主要是50米跑. 按《 国家学生体质健康标准(2014年修订) 》规定:没有设置400米跑测试,小学五年级-六年级测试50米*8往返跑,初中、高中、大学测试1000米跑.五年级女生达标成绩是2'23"(60分);六年级女生达标成绩是2'19"(60分).

丰店13061917642问: 小学五年级50米*8往返跑的一般多长时间 -
麦积区藤黄回答: 一般1分50秒,我们昨天测的 我们老师教的,跑步时跑两步吸一次,再跑两步呼1次,这样会感觉好点的,400米不是短跑,不能太快,不然最后就没力气了.

丰店13061917642问: 400米一般人要跑多久时间 -
麦积区藤黄回答: 你好 很高兴为你回答 400米正常人,差不多一分钟吧, 训练过的可能少于一分钟

丰店13061917642问: 15岁女孩跑400米最快要多少时间 -
麦积区藤黄回答: 那要看你的速度和耐力有多少,快的话先练习1分半跑完,然后慢慢再减少时间,慢点的话就2分钟吧,我以前也是田径对的,当时15岁练习400米就跑了1分钟

丰店13061917642问: 400米正常速度要多久跑完 还有200米要怎么样跑才会快 -
麦积区藤黄回答: 每个人不一样,大概1分钟吧!你讲的是短跑,两个条件,频率和步幅.如果发挥的好,跑的就快,首先练频率,即小步幅快速冲刺,再练大步快跑.要有恒心去练习才能有进步.注意:练习途中不能聚然停止,要逐渐停止,不然对心脏有害!


本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网