学游泳好还是打篮球好
篮球,足球,游泳哪个更能全面锻炼人
游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快。长期游泳会使心脏运动性增大，收缩有力。游泳能改善体温调节机能，预防感冒，如果已经感冒，不要游泳，否则易得心肌炎等疾病。 总的来说游泳现在还没发现什么对身体不利的地方！打篮球它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打...
游泳后打篮球好还是打球后游泳好?
打篮球以后游泳好，因为打篮球相对于游泳来说，游泳更费体力，打篮球相对来说更省体力
小孩子的话,打篮球和游泳哪个更能长高?
没有科学证明哪项运动更能长高，但合理的体育运动肯定会促进小孩生长发育，打篮球和游泳都是非常不错的运动，打篮球可以培养孩子的团队合作精神，对长个子肯定有帮助，游泳不仅可以增加孩子肺活量，更是无损伤运动的首选，两个运动都推荐，
打篮球跟游泳都有哪些好处
常年坚持游泳的人普遍肩膀都比较宽，而常年打篮球的人普遍都小腿比较健壮。你可以按照自己的习惯选，可以两个都玩，可以只选一样，反正这两项不冲突，但是年纪太大的话不建议篮球，因为篮球的身体接触很频繁，而且在加速的时候对腿部和心肺要求很大，年纪大了以后做这样的动作容易拉伤还不容易好。
游泳和篮球哪个更适合儿童,男孩子学游泳好还是篮球好
很多家长都觉得孩子需要多运动锻炼身体才能茁壮成长，因为体育运动是非常有利于身体健康刺激骨骼生长的，所以很多孩子在坚持运动锻炼身体后都会长高不少，在那么多项运动中游泳和打篮球有比较多的人喜欢，那么有人想知道游泳和篮球哪个更适合儿童，男孩子学游泳好还是篮球好？游泳和篮球哪个更适合儿童，男孩子...
游泳和篮球哪个更有助于长高,游泳长个还是篮球长个
虽然家长想让孩子长高的心是好的，但是培养孩子训练体育运动学项目也要看孩子喜不喜欢，孩子要是不喜欢也不会认真锻炼学习因此对长高也不会有什么效果，建议家长还是选择孩子喜欢的体育运动项目带他们去学习培训比较好。家长带孩子去学习体育运动学项目的时候一定要仔细照看孩子因为像游泳和打篮球这种运动是有...
游泳的好处是什么?打篮球的好处是什么?我是一个女孩,明年2月满13岁,现...
游泳是锻炼协调能力还是打篮球好，长个，锻炼小腿肌肉和手眼协调能力
游泳和打篮球对身体分别有什么好处?
另外，水是十分柔软的液体，而由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摸擦，从而是皮肤得到更好的放松和休息，所以经常参加游泳锻炼的人，都有一身光洁、柔软的皮肤。其它作用：众所周知，我们生活在一个四分之三充满水域的球体，因此在生活中就难免要和水打交道，这就是游泳不但只是一项体育项目，更...
经常打篮球和游泳哪个好中年人
对于中年人来说，游泳和打篮球都是很好的运动方式，但具体选择哪种方式取决于个人的身体状况和喜好。游泳可以帮助中年人消耗更多的热量，有利于减肥。同时，游泳时水的浮力可以减少关节受到的冲击，降低运动损伤的风险，适合大多数中年人练习。但由于场地限制，不易大面积推广，尤其是在中国北方地区。打篮球...
游泳与打篮球 哪个减肥效果更好?
游泳---要奋力游，游到累为止，单纯的泡澡不管用。在同等条件下，游泳比打篮球效果更好。
沁县路斯回答： 看你的体质!如果若不经风!就游泳去吧!打篮球你去了只有挨撞的份!体质还行!就打篮球!游泳太累!太费体力!篮球练的东西比较多!全身体都在动肺活量!力气!各方面的!望采纳
呼佳19483243397问： 游泳对身体好还是打篮球对身体好? - ？
沁县路斯回答： 游泳属于有氧运动,也就是强度低、有节奏、不中断和持续时间在15-40分钟甚至更长.其特点是:运动时全身大多数的肌肉(2/3)都参与(游泳就是很好的全身运动).有氧运动可提高机体的摄氧量,增进心肺功能.篮球,很多人也把其归...
呼佳19483243397问： 本人初一,男,为了长个,打篮球和游泳哪个好? - ？
沁县路斯回答： 喝牛奶.早睡觉.打篮球练的肱二头肌多,对身高没什么增长.要高,建议,游泳,每次200米,休息1分钟.坚持10次,在体力就快极限的时候,去跑步.你没学到高中生物和你太难解释.反正就这样吧.但是运动终究是辅助,钙的补充和吸收才是最重要,多吃钙片或者牛初乳.牛奶是必须的,休息好.暑假应该会有个五六厘米的.但万事不可强求.明白?
呼佳19483243397问： 打篮球和游泳哪个更锻炼身体?？
沁县路斯回答： 按照专家理论,游泳对于人的身体健康的确比打篮球好. 但是,打篮球有利于锻炼心理素质和交往能力.游泳往往 是个人的运动,篮球是团体的运动.打篮球的时候,你 需要动脑子,要明白怎么配合,怎么激励队友的信心.等 等一系列问题. 大家都知道,健康包括身体健康和心理健康.我觉得聪明 的人打球未必厉害,但打球厉害的人必定相当聪明.可见 打球是有利于人脑力的.
呼佳19483243397问： 打篮球和游泳哪个对身体更有好处? - ？
沁县路斯回答： 游泳的锻炼价值 对心血管的作用: 游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用.冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环;此外游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用,在水面游泳时,身体所承受的水压...
呼佳19483243397问： 打篮球和游泳锻炼哪个多好?？
沁县路斯回答： 游泳,既能健身,也能修身,锻炼心肺功能,篮球太激烈,易受伤,不如游泳
呼佳19483243397问： 游泳跟篮球哪个好? - ？
沁县路斯回答： 每项运动都有他的存在性,都有他独特的魅力,都有他的历史.你要问篮球和跳水什么好那要看你的爱.不好我还是喜欢篮球,因为她的历史悠久,接受范围广,比较容易练习须要什么独特的条件.反之跳水,须要的条件就比较广.
呼佳19483243397问： 是游泳好学还是篮球好学? - ？
沁县路斯回答： 游泳.篮球不是一年两年就能熟练的,而游泳就容易多了,只要抓住要领,很容易的.
呼佳19483243397问： 篮球,武术,武术,游泳,小孩子学哪个好呢? - ？
沁县路斯回答： 征求孩子自己的意见,孩子如果哪个都不愿意,那一定不要勉强.我有一个朋友,他小时候,他父母花几千块钱送他去各种特长班学篮球学象棋围棋钢琴之类的,他当时不愿意,他父母就揍他,让他觉得日子跟地狱似的.后来,我这个朋友长大了.渐渐爱好上那些东西了,他主动出去跟朋友打篮球下象棋,结果他父母把他的篮球象棋给丢了,还把他揍了一顿.很多父母都是这样的,初衷是好的,但是好心办坏事,孩子主动学,父母觉得孩子贪玩;孩子不愿学,父母花几千乃至几万块钱强迫孩子学,父母觉得钱花的值得.其实,最好征求一下孩子自己的意见.
呼佳19483243397问： 篮球,足球,游泳哪个更能全面锻炼人 - ？
沁县路斯回答： 游泳的好处 1.增强心肌功能 2.增强抵抗力 3.减肥 4.健美形体 5.加强肺部功能 6.护肤. 游泳锻炼是克服水的阻力而不是克服重力,肌肉和关节不易受伤. 游泳时水...
