如何改变心理极端的人
如何改掉偏激极端的性格?
1、做自己就好了,不要一定改到完美,得接受自己的缺点,能改就改,不能改就尽量避免!2、不断学习,从无知到有知。无知而又爱幻想的人一定容易情绪波动,因为遇到稍大一点儿事便不得不用其心中最大的砝码“幻想”来称量,所以就走了极端。3、尽量从立体的角度的去看。很多事物都不是平面的,...
怎样改变一个人消极的极端思想?
怎样改变一个人消极的极端思想。如果你身边有这样极端的人,你一定要好好劝劝他。不要让他钻牛角尖,让他打开自己的心扉,不要老去计较一件事情要多和他分享一些正能量的事情带她出去逛逛去看看美丽的世界,让他知道世界是这么美好。
脾气太极端了怎么办
说起脾气暴躁,相信在平时的生活中很多人都应该接触过类似性格的人。暴躁的脾气常常给我们带来很大的困惑,如果是自己的男女朋友或者是亲人那就麻烦了,特别是小两口中如果有一个人的脾气比较暴躁,会让人很痛苦。那么,脾气太暴躁了怎么办?下面咱们就来详细看看吧。1.我觉得想要改变脾气暴躁,首先就要...
我是一个极端的“钻牛角尖”可能是偏执型人格的人,表现为多疑、攻击性...
找一家正规医院的精神心理科做做心理测评,在医生的指导下用药,同时参与心理治疗和社会治疗,比如做义工、志愿者等,另外宗教信仰有助于改善情绪。
如何才能克服极端的想法??
1.自我调整:首先要认识到自己的偏激心理状况,学会自我调整,如何调整生活节奏,保持良好的作息时间,培养充实的业余爱好,以及进行适当的锻炼等,帮助身心放松。2.加强心理素质培养:提高心理承受能力,学会面对压力和挫折,保持乐观的心态,培养良好的心理素质。可以通过阅读心理书籍、听心理讲座等方式进行自我...
做事情容易走极端的人,怎么去开导和日后改善?
做事情容易走极端的人,这只是一个表象,可能是性格比较冲动。那么我建议他还是找一位专业的心理咨询师来帮助吧。毕竟需要具体情况具体分析和解决。
大家说说,一个极端自我中心的人要怎么改变
6.与“以自我为中心”做斗争,不是要绝对地放弃个人利益,而是要学会兼顾多方的利益,不走极端,不把自己的意志强加于别人的头上,这样就可以逐步脱离“以自我为中心”的影响 每个人都有自我为中心的思维意识,这是不好的,会影响到你的人际关系,影响到你的人生。如何改变自我为中心的思维意识呢?自...
怎么改变一个人的性格
2、练字 每天花上时间平心静气地写上几篇字,坚持2、3个月后,效果跟冥想、静坐类似。最初的收获是通过写字能静心,减少焦虑。当坚持1、2年之后,字会慢慢变得好看,能让你多一点自信。3、坚持运动 有运动习惯的人,整个人的精气神都会不一样。而且运动会上瘾,帮助改变很多坏的生活习惯,已经看到...
对待心理极度自卑又走极端的人怎么办
第五,改变你的形象,行为,个性中你所不喜欢的东西,强化你所喜欢的东西.第六,去表现你的新个性.要提醒你的是,不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格,还必须以自己性格的内核为基础.[编辑本段]如何打破自卑的枷锁 客观全面地看待事物 具有自卑心理的人,总是过多地看重自己不利和消极的一面...
同事的心理严重有问题,很阴暗极端,我该如何开导他?
同事的心理严重有问题,很阴暗极端,我该如何开导他?第一,尽量不要招惹同事。第二,给同事一些阳光,比如微笑,和同事分享一些零食。第三,如果同事遇到工作上的问题,能帮多少就帮多少。下班后可以把同事叫到家里,积极和他沟通。并询问他是否经历过什么或者是什么导致的,然后安慰他。毕竟人的心都是...
永德县金莲回答: 多与他人沟通交流:通过与别人的交往,可以使彼此之间的关系更加密切,对大家的了解也更深了,从而增加了彼此间的信任,减少不必要的猜疑.对别人不要过分要求:所谓“己所不欲,勿施于人”,只要我们能切身处地地从别人的角度出...
戎的15638711585问: 性格极端怎么办 - ?
永德县金莲回答: 改变性格也是可能的,前提是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持.心理学家的研究显示,性格里约百分之五十是基因决定的,而另外的就是在环境的影响下,可以随着自己的成长而塑造和完善的.对自己的性格不满意,可以试试下面的方法. ...
戎的15638711585问: 怎么样才能改变极端的心理??
永德县金莲回答: 可以借助星座、血型来对证一下自己的性格缺陷,然后可以看一些能够提高人思想境界的书籍,或者是看一些富有哲理的书籍. 让自己的心态变得淡薄些. 其实极端、有时候好有时候不好.但是你若可以多包容多原谅多宽容多谅解做事情,别人应该就不太说你极端了吧.我吧,也是个做事情比较极端的人.也许,有时候的极端是件好事情. 但是极端到听不进好的劝告那就很糟糕了. 你是天蝎的么?
戎的15638711585问: 怎样改变自己极端的情绪?
永德县金莲回答: 首先应该让自己不要总是去想这些问题,转移注意力. 二.对于某种不能改变的事实,那就全心地接受...所谓物境天择,适者生存,想让自己开心,首先就要让自己不那么极端,不去钻牛角尖. 三.生活要简单而有情趣.
戎的15638711585问: 极端的心态和思想该怎样去改变????
永德县金莲回答: 不需要刻意的改变 该怎样就怎么 极端只是一种表现 遇事多用用旁观者的视角去看 随时间自己就变过来了 还有就是没事多做做运动或干点其它什么容易让精神集中的事 人一闲下来就容易胡思乱想 又没人和你争论某些事 长时间的一个人就会走极端的路线
戎的15638711585问: 怎么才能改变自己的极端心里??
永德县金莲回答: 楼主的心理情况很多见,你可以尝试好好的认识自己!不可以把你自己的缺点刻意的忽略掉,也就是说,明明知道自己错了,或者别人说出了你的缺点,但你却刻意的把缺点掩盖,或者对那个人生气!跟对方多多交流会有意想不到的结果! 竟然你决定要做某间事了就要好好的想清楚,如果觉得自己是对的就做!但是做完后就不要再后悔!如果所有事情都看对或错来做的话,哪么我们干脆什么都别做了!现在跟我好好的说说你的情况,但心里不要对心理学产生抗拒,不要觉得心理学没用!不然我也帮不了你!
戎的15638711585问: 容易走极端的人怎么改变? - ?
永德县金莲回答: 尽量克制自己的情绪,对周围的人事大度,眼光,开阔些.希望对你有所帮助.
戎的15638711585问: 思想很极端,怎么调整 - ?
永德县金莲回答: 从小事起,放平心态,放宽视野,多听多看,多听取他人的意见建议;一旦意识到陷入极端状态时,先放下所思考的问题,不要求作出结论,转移注意力,待心绪平静后再做结论.不急于改变现状,慢慢来,试试看.
戎的15638711585问: 大家说说,一个极端自我中心的人要怎么改变 - ?
永德县金莲回答: 有这种心理障碍的人是以一种单线思维方式去观察事物,问题.一切皆以自我为核心,遇事爱从个人角度出发,不能从全局看问题.1.由于受父母的宠爱,事事拔尖,在班里仍只考虑自己的存在,不顾他人的利益.2.受到家庭虐待,大打骂,...
戎的15638711585问: 心里学走极端的人是什么样的该怎样改变? - ?
永德县金莲回答: 正所谓江山易改本性难移!我们花了太多时间去希望改变别人,最后发现不如改变自己.许多人和事对每个人都有不同的标准,同一件事一百个人甚至有一百多种想法.所以我不赞成去做这些努力,当然沟通是有必要的,于是跟人讲大道理没用的,每个大道理肯定会牵扯出对别人的指责,谁都不喜欢被人指责,我们更不能随便跟人扣上极端的帽子,每个人都有自己成长环境,造就了一定的性格,关键看他的所谓极端会带来怎样的严重后果,如果是他应该承受的,或许只有事情发生后给他的启发能够改变他.