如何拍篮球
怎样打好篮球
1、先练习拍球。拍篮球看似简单，但是要多练习，拍好了篮球才能打好篮球，这样篮球的手感才会好，拍球时，要掌心向下，五指自然分开，多练练找找球感。2、练习转球。转球是花式篮球的一种，转球就是把球用一根手指顶着转起来，这样能练习手感，转好球不容易，一定要 有耐心的练习，一开始转的慢没...
怎么打篮球?
拍篮球看似简单,但是要多练习,拍好了篮球才能打好篮球,这样篮球的手感才会好,拍球时,要掌心向下,五指自然分开,多练练找找球感。 2、练习转球。 转球是花式篮球的一种,转球就是把球用一根手指顶着转起来,这样能练习手感,转好球不容易,一定要 有耐心的练习,一开始转的慢没关系,时间长了就好了。 3、学习标准...
篮球的全部规则
篮球规则 每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员.目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分.可将球向任何方向传,投,拍,滚或运,但要受下列规则的限制. 一,比赛期间,仅允许教练员,助理教练员,替补队员和最多5名有特定职务的随队人员(如:领队,医生,按摩员,统计员,译员等)坐在球队席区域内. ...
从没打过篮球的人怎样练篮球?
我想打篮球,喜欢篮球有几年了,但一直没有时间去打。所以这个暑假我想狂练篮球。1、我该从何练起?2、以我的身体素质在高中水平适合打什么位置?3、我主要想练好运球,怎么练?4、如果我每天都练很长时间,一个暑假后能摆脱菜鸟水平么?PS我以前从没打过球,但经常看球,对篮球很了解。我的毅力绝对不用担心。我很...
篮球跳球的规则都有哪些
篮球跳球的规则都有哪些在篮球运动中,篮球裁判员在双方各一名队员之间将球抛起,双方球员抢夺篮球,这就是跳球,也代表着一场篮球比赛正式开始。在跳球时,该篮球只有被一名或双方跳球队员用手拍击,跳球才合法。除了在比赛开始时需要跳球外,有时候争球也需要裁判执行跳球。需要注意的是,跳球只有在发生下列情况最近的圆圈...
有没有一些篮球术语?
bank shot：擦板球 double pump：拉杆式投篮(verb)fade-away shot：后仰式跳投 hook shot：钩射投篮 jump shot：跳投 layup：带球上篮 perimeter shot：中距离投篮 set shot：立定投篮 three-point shot：三分球 nba 各种统计术语 assist：助功 block shot：阻攻，盖火锅儿 defensive rebound：防守...
关于热爱篮球的句子
手拍篮球,跟着球走,做正直的人,打圆滑的球。国际篮球日,我们的人生就像篮球,跌宕起伏,但最终会投进梦想的篮圈,祝您梦想成真! 21、蹦蹦跳跳,把快乐引爆;拍拍打打,将好运拿下;走走跑跑,让心情不恼;风风火火,把健康收获。国际篮球日,释放活力多运动,愿你幸福向前冲! 22、篮球场上啪啪啪,观众快乐笑哈哈。投篮...
篮球怎么打规则?
1. 跳球中，球抛到最高点后被跳球队员合法地拍击时开动比赛计时钟；2. 罚球未成功继续比赛，当球触及场上队员时开动比赛计时钟；3. 掷界外球后，当球触及场上队员时开动比赛计时钟；4. 在半时或一节结束的时间终了时停止比赛计时钟；5. 当裁判员鸣哨时停止比赛计时钟；6. 当30秒钟信号发出时...
关于篮球的电影和电视剧都有哪些啊?
当篮球成为黑帮进行赌球的工具,你又深陷其中,充满梦想又有何用?等一个能救你的恩人吧24、PISTOL: BIRTH OF A LEGEND 皮特·马拉维奇(1991)如果你是篮球中级以上的Fans,得分机器、美国篮球名人堂成员“枪手”Pete Maravich应该是非常熟悉的。他是上世纪70年代得分和表演都非常出色的NBA球员。在路易斯安纳州大度过一...
我24了不会打蓝球。想学。请问下怎么才能学会?
1.要想打好篮球,要先从锻炼协调性开始,所以先练好的协调性吧。2.要想真正打好篮球,就先学会跟篮球做朋友,把篮球真正当成你的好伙伴,经常去拍一拍他摸一摸它感受它的手感,每天都找出一点时间跟他进行接触沟通交流,慢慢的你就会熟悉他给你的那种感觉,打起篮球自然就会得心应手了。3.打篮球不是一个人的运动...
商丘市达芬回答： 单手拍球200次,两个手都一样,胯下运球,100次,背后运球200次,注意运球时头抬起看前面
除俩18757146742问： 正确的拍球动作 - ？
商丘市达芬回答： 应该用手指运球,而不是手掌.运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球).运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作.要训练两只手都能熟练地运球.开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动.不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术.走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速.采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准. 运球是应该抬头,时刻观察场上情况.如果运球时只顾低头看球,很容易被对手盗球,而且也看不到处于有利位置的队友,甚至之间处于容易投篮的位置也不知道.
除俩18757146742问： 篮球怎么拍球传球自如啊 - ？
商丘市达芬回答： 1.运球的球感. 最基础的是运球,虽然它不是要重要的,但稳健的运球才能让你有思维空间去思考怎么传出一个好球.控卫练运球,不是为了突破,不是为了花俏,就一为点,要稳到不用眼睛看球也运控自如,随便怎么加速,急停也不会掉球,...
除俩18757146742问： 篮球如何拍球,手脚协调 - ？
商丘市达芬回答： 基本了解!! 你运球时很轻吧.拍中点!!人家既不好断,又反弹的快,还可以找节奏. 练手脚协调,多跳跳绳!!很有用.在练习时动作做夸张点,动作大一点,感受运球的节奏.心中就能想到球的落点,自然而然就可以NO LOOKING. 篮球很有趣,多想想,希望对你有用.
除俩18757146742问： 篮球是怎么拍的?？
商丘市达芬回答： 放轻松,不要刻意的去留意别人,当成耍一样就行了.我们班有个同学打球也极不自然,腰一直驼起,看起很傻,最重要的是有自信.
除俩18757146742问： 如何在家里拍篮球? - ？
商丘市达芬回答： 在家又不想影响邻居的话.建议你玩转球.弄个干净的只在家里玩的球.然后站在沙发前面玩.即使球转掉了也是掉沙发上.左右手都要练,很多人运球不好就是球性不熟而且左右手不能连贯,等左右手都能连续转球了.到球场上练练运球会发现很有手感.
除俩18757146742问： 篮球放在地上用手怎么拍起来,像这样铲 - ？
商丘市达芬回答： 先做好这个动作,球放前面,手对着球前斜45°角用力,接触球用手腕处要击一下球,然后立即向后斜45°左右拉,球就会随手带上来.说很复杂,讲起来也很复杂,但是你练练,自己摸索摸索,几分钟就会了,或者一天学不会,过几天突然就会了,就像游泳一样,许多东西别人很难教你,只有靠你努力练,努力摸索出来的,加油吧!
除俩18757146742问： 篮球摆在地上一只手拍怎么拍起来 - ？
商丘市达芬回答： 轻拍到快拍,大力加快频率的拍就起来了.老篮球队员希望对你有帮助
除俩18757146742问： 初学者怎样学好篮球 - ？
商丘市达芬回答： 初学者学好篮球的方法: 1、先练习拍球. 拍篮球看似简单,但是要多练习,拍好了篮球才能打好篮球,这样篮球的手感才会好,拍球时,要掌心向下,五指自然分开,多练练找找球感. 2、练习转球. 转球是花式篮球的一种,转球就是把球用...
除俩18757146742问： 我想打篮球,教教我拍球和带球的方法 - ？
商丘市达芬回答： 这个是需要花时间练习的,刚开始打时,你可以左脚在前,右脚在后,右手控球,重心偏下,然后右手前后来回地运球,熟练了可以再换左手,然后再练习跨下运球.其实你可以下载一些视频参考的,如张卫平教你打球等.加油
