女孩21岁还能长高吗
21岁长高的几率多少呢
一，通常情况下，21岁之后骨骼生长板会逐渐闭合，这意味着自然长高的可能性非常小。二，尽管如此，仍有零星的机会可以通过一些方法来改善身高，例如保持良好的姿势，充足的睡眠，均衡的饮食和适量的运动。三，零点几公分的增长可能通过这些方法实现，但效果因人而异，并且不可能显著改变身高。四，对于寻求进...
快21岁了,我还能长高吗?男生170cm现在,我觉得有点矮啊。
完全可以。因为，你现在21岁正是长身体的最佳时期，还有4年的生长发育期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：首先...
男生到21岁还能长高吗
只要科学长高还是有机会长高1到3厘米的！ 想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时...
21岁想长高怎么办
只要科学合理地采取措施，仍有机会在一定程度上增进身高。想长高的话，应避免盲目服用增高药物，因为“是药三分毒”。通过科学的锻炼和饮食调整，可以促进自然增高。1. 了解生长年龄限制：男性通常在25岁停止身高增长，女性则在23岁左右。通常情况下，青春期末期后，身高增长会显著放慢。2. 确保充足睡眠：...
21岁男生还有机会长高吗
1. 您好，通常情况下，男性的身高增长在21至23岁之间会逐渐停止。如果您已经21岁，理论上仍有可能继续长高，尤其是在营养和运动方面采取适当的措施可以促进身高的增长。2. 请确保您的饮食中包含充足的蛋白质、维生素和钙质，这些都是骨骼生长所必需的。3. 参与户外运动不仅有助于钙质的吸收，还能促进整体...
21岁还能长高吗?大神们帮帮忙
可以。女生在18~20岁左右都会再长一点，而男生在20岁过了以后还会在突长一些，大概到23，24就不在长了...呵呵，一般是这样，但真的长不长还要看多方面的因素，比如遗传基因，后天环境
21岁还能长高么
一般来说，大多数人倾向于欣赏大长腿和高个子，但是我们也明白，身高主要受遗传因素的影响。然而，后天的营养对身高也非常重要，特别是微量元素如钙的作用。那么，21岁还能长高吗？在21岁时，身体的生理发育基本结束，因此身高再次增长可能会有些困难，但并非不可能。这里提到的困难是从生理发育的角度来看...
男孩子二十一岁还能长高吗?
1. 男生在21岁时仍然有可能继续长高，尽管增长的速度可能已经放缓。生长板（骨骺线）的闭合时间因人而异，一般在18到25岁之间。2. 坚持每天至少30分钟的运动对于促进身高增长非常有益。运动可以帮助身体更好地吸收营养，增强骨骼健康。适合的运动包括慢跑、篮球、跳绳等。如果条件允许，每天运动1小时效果...
我21岁,如果加强锻炼,我还可以骨头再长粗一点吗?再长高一些吗.
完全可以。因为，你现在21岁还有5年长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：首先是要养成一个早晨提前40到60...
性别男,21岁,还能有长高的机率吗?长高的机率有多少?最多能长多高?
21岁当然可以长的，男生可以在25到28之前都有很大几率长的，这个年龄段之前的骨骺并没有完全闭合的，我94年的，以前吧，经常喜欢熬夜，打游戏，不睡觉，不运动，懒，高中蛢命也才涨了3CM，现在175cm，个子实在不如意，所以才开始运动锻炼！我看了相当多的方法，其中的核心锻炼都是摸高加拉伸以及吊...
梅列区石椒回答： 能 23窜一串 25还能鼓一鼓 过了25就不好说了
漳药19197617086问： 21岁女生还可以长高吗?？
梅列区石椒回答： 身高受遗传的影响非常大是主要因素.但后天的锻炼和营养也是其中一个不可缺少的因素. 从生理学上来看亚洲人一般是在25岁之后才会骨骼完全闭合不在生长,所以在这之前都有身高生长的趋势. 想长个的话可以多做一些跳跃性的练习如蛙跳,深蹲跳,跳台阶,跑楼梯,跳绳等等,还可以做些拉伸及悬垂练习以及打篮球和排球,主要是刺激下肢骨骼生长,吃的方面可以多吃鸡蛋和牛奶及海产品补充钙质,另外保持充足的睡眠也很重要.不要相信哪些长高药的作用,是药三分毒,如果真有药物增高的话,哪些有钱人不是个个都可以成为姚明了吗?请采纳谢谢.
漳药19197617086问： 女生21岁还能长高吗?？
梅列区石椒回答： 能,25岁还能长点
漳药19197617086问： 21岁女孩还能长高吗?？
梅列区石椒回答： 可以从饮食、运动等方面加以尝试. 建议从以下几个方面注意:一是营养,饮食中多吃富含蛋白质的食物,如:肉类、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品等,多吃蔬菜和水果;二是体育锻炼,多跑、跳、蹦等活动能让下肢骨骼加速增长;三是合理的生活制度,保证充足的睡眠.....
漳药19197617086问： 女生有21岁了还能长高吗??? - ？
梅列区石椒回答： 一般骨垢线闭合在18岁左右.膝关节骨垢线闭合最晚,请到医院检查膝关节X光检测,可确证骨垢线是否闭合.看您是否还能长高.祝心情快乐
漳药19197617086问： 女生21岁还能再长高吗 -- ？
梅列区石椒回答： 问题分析:您好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高.
