央视辟谣冬瓜荷叶茶
作者&投稿：殳美 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
喝荷叶茶能减肥吗
谣言：荷叶茶有降血脂、降胆固醇、减肥的效果。荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。辟谣：荷叶茶快速减肥不靠谱。在百度搜索“荷叶茶”，会出现许多关于荷叶茶减肥的文章和视频，其实荷叶茶减肥并不靠谱。首先，任何物质进入人体后，无论是发挥有益的生理功能，还是产生有害的毒性作...
荷叶茶怎么喝才减肥
冲泡荷叶茶 时间：最好在饭前2到1小时，因为这段时间喝荷叶茶，最利于吸收，因此效果会最好，并且不会影响正常饮食。对肠胃也没刺激。方法：先将茶包放入杯中，然后加热开水大约150毫升。（150毫升大约相当于普通一次性纸杯的2\/3杯。）要点：加水量一定不能太多，否则就会冲得太淡，使荷叶茶失去减肥效...
禁忌!夏天饮食有重点!糖尿病饮食注意及食谱
3.补充含锌的食物，如牡蛎及生姜等，有利于胰岛素的生成。4.不可过分贪凉，从冰箱中拿出来的食品要等一会儿再吃，不要吃冷饮，可多吃些解暑的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、荷叶茶等。糖友抵抗力较差，吃了太多冷饮或凉的食物，易损伤肠胃，导致腹泻、脱水、电解质紊乱等，会使血糖迅速升高，诱发并发症...
铁观音有助于把腿的赘肉减掉吗?
它还含有一种多糖物质,能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。19、荷叶茶每日用鲜荷叶50克~100克(干荷叶25克)煎汤代茶,连服3个月,能明显降低体重。20、鹌鹑鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物,且胆固醇含量也很低,是减肥的理想肉食。减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药...
尉氏县星雅回答： 冬瓜和荷叶两种都是凉性的物质,夏天喝上一点的话,对身体会有降火的功效,但是如果长期饮用或者是大量饮用的话,就对身体会产生一些危害了,这个大家要懂得.
林定17122351354问： 冬瓜荷叶茶能减肥吗 - ？
尉氏县星雅回答： 荷叶茶确实能减肥,但要喝合理配制的荷叶茶,才能确保荷叶茶无副作用.冬瓜荷叶茶最好不喝,寒性体质的人喝了容易胃疼,月经不调.荷叶性质寒凉,不能单独喝干荷叶,那么喝配方茶的话,也不能再搭配过多的凉性原料,而冬瓜皮恰恰也...
林定17122351354问： 冬瓜荷叶茶的功效与作用 - ？
尉氏县星雅回答： 冬瓜荷叶茶是由:冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成.荷叶有利尿的作用.而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效.决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,以其有润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压的效果而闻名.
林定17122351354问： 冬瓜荷叶茶真的能减肥吗? - ？
尉氏县星雅回答： 能
