太极拳36式全套视频
学哪个太极拳最实用,最简单的太极拳入门怎么学?
学哪门子太极拳最好？ #我们很幸运，生活在这个时代的——什么都方便。 无论是信息还是知识，获取太极资料都很容易，有各种视频和在线指导的机会。但是出了问题，那么多信息冲进来，我们反而不知道如何取舍。今天看了嘀嘀网红，小陈说太极很好。 明天看到媒体宣传武当太极拳，后天就是吴氏的太极武式三丰...
八极拳在哪里学最正宗
美学性、八极拳具有传统的美学性，它把传统中国人的尚武精神体现得淋漓尽致，其拳中的每一招每一式都展现出中国传统之美学，怀抱婴儿一式，头顶青天，脚踏两川，肘撑人间，擤气如天籁之声，发力如惊雷若现，绝！巧！妙！美！气、韵、神、骨、肉，如雕塑般凝固的艺术，真乃“大音希声，大象无形”...
八极拳的八极歌诀
缠丝叠手十字拳，腰似蛇行平掌穿。齐步坐胯朝阳掌，拧腰扭胯雄鹰立。跺碾呲滑闭肘裆，白蛇吐信双掌合。拉弓撮顶窝里炮，翻顶两仪起鼓荡。扭转乾坤双揣裆，活步震脚翻提炮。点掌提腿跑追风，翻缠扑手伏虎式。砍掌白鹤亮双翅，震脚抖毛震八方。摇臂呲滑挂肘忙，砸下跪膝南北极。回身拥肘...
八极拳谱
八极拳者正为此而作也。此拳将健身与技击熔为一炉,顺会先天自然之能,对人之精神与肉体并练,内脏与外躯兼修,使全躯内部循环、神经、消化、排泄、呼吸诸系统及躯干筋骨,经过锻炼更加坚强于协调一致,不独为技术,亦是众生其延年益寿之良方也。 拳名八极者,乃取拳中八大招之出手起脚无所不用其极也。行拳心内存...
48太式极拳口诀
17. 穿拳下势 18. 独立撑掌二 19. 右单鞭 20. 右云手三 21. 左右分鬃 22．高探马 23．右蹬脚 24．双分贯耳 25.左蹬脚 26.掩手撩拳 27.海底针 28.闪通背 29.左右分脚 30.搂膝拗步二 31.上步擒打 32. 如封似闭 33. 左云手三 34. 右撇身锤 35. 左右穿梭二 36. 退步穿掌 3...
求开门八极拳的拳谱
八卦掌之手、眼、身、法、步及起式歌诀 起式口诀竖形立势掌如拳,当按阴阳次第间。审势分明知...八极拳自学很容易歪的,其中极重要的靠山背,没人指着更难学,学歪了后果很严重的,我就是其中一个
36式养生太极扇扇谱是什么
太极扇的各式扇形 陈式太极扇 陈式太极扇是在陈式太极拳的基础 上创编的一套具有独特风格的武术健身项目，它突出了陈式太极拳传统性特点，内容丰富、结构合理，通过穿插蹬腿、摆莲、翻腰、跳跃，集中了东式太极拳典型动作。该套路缠绕折叠、松活弹抖、扇势多变、造型优美，极具健身性、观赏性及艺...
吴氏开门八极拳的拳法套路
由于最古“八极小架”由十六个动作组成故又称“十六式”。《河北省孟村镇吴氏八极拳术秘诀之谱》载:“混沌无极,无极动则生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象分八卦,内批四朗宽拳一套。冲天炮、闭地肘、合手者六合也,批六大开拳一套,六合枪、六合刀也。跪膝者,南北二极也。摞手者天转也。腰步盼前顾后也...
吴氏开门八极拳的内容特点及法则
由于最古“八极小架”由十六个动作组成故又称“十六式”。《河北省孟村镇吴氏八极拳术秘诀之谱》载:“混沌无极,无极动则生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象分八卦,内批四朗宽拳一套。冲天炮、闭地肘、合手者六合也,批六大开拳一套,六合枪、六合刀也。跪膝者,南北二极也。摞手者天转也。腰步盼前顾后也...
太极拳,八极拳,无极拳的代表人物都有谁?
太极拳代表人物是 :陈式太极拳：太极拳创始人－－陈王廷 杨式太极拳：杨露禅 武式太极拳：武禹襄 创始人 吴式太极拳：吴鉴泉（创办人全佑之子）孙式太极拳：孙禄堂 和式太极拳：和有禄 八极拳自三世吴潆开始正式开门对外授艺，将八极拳以六种形式传给高足，此后就形成了八极拳初期的六种流派...
巩留县泰瑞回答： http://www.56.com/w75/play_album-aid-7451945_vid-NjMzNzg3OQ.html
百显18883147142问： 陈式太极拳36式 下载 - ？
巩留县泰瑞回答： 田秀臣编陈式简化太极拳36式 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49880f4c01000awt.htmlhttp://so.56.com/index?type=video&key=%B3%C2%CA%BD%CC%AB%BC%AB%C8%AD%A3%B3%A3%B6%CA%BD
百显18883147142问： 二十四式陈氏太极,视频下载. - ？
巩留县泰瑞回答： http://so.xunlei.com/search?search=%E9%99%88%E6%B0%8F%E5%A4%AA%E6%9E%81%E6%8B%B3&restype=-1&id=1 http://zhidao.baidu.com/question/16699821.html?fr=qrl3
百显18883147142问： 十六式太极拳的详细招式 - ？
巩留县泰瑞回答： 十六式太极拳:1.起势2.左右野马分鬃3.白鹤亮翅4.左右搂膝拗步5.进步搬拦捶6.如封似闭7.单鞭8.手挥琵琶9.倒卷肱10.左右穿梭11.海底针12.闪通背13.云手14.左右揽雀尾15.十字手16...
百显18883147142问： 哪位高手有孙氏三十六手太极拳的视频啊?？
巩留县泰瑞回答： 所谓36手孙式太极拳除了陈健侯传尤志心等人并由后者介绍并有拳照(《孙氏三十六手太极拳诠真》)外,没有人见过,也没有人学过,包括孙禄堂后人.所以所谓36手孙式太极是否为孙禄堂所传很有争议.孙式后人证实陈健侯确随孙公禄堂学拳,但时间不长,并非入室弟子,秘传之说站不住脚.童旭东先生在《孙禄堂评传》(《武当》杂志95年曾复刊)论过此事.他说“想必陈研学了孙式太极后对原拳套作了改动,复又托名孙先生秘授也有可能”,这种说法应该是比较客观的.到目前为止,没见过有套路的视频.
百显18883147142问： 陈式太极拳老架二路拳谱 - ？
巩留县泰瑞回答： 陈式太极拳老架二路视频地址: http://www.y5hy.com/v/index.php/video/index/122.html 共有41式,分别为: 第一式 太极起势第二式 金刚捣碓 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭第六式 跃步护心拳 第七式 进步斜行...
百显18883147142问： 求36式太极拳动作名称和动作要领 - ？
巩留县泰瑞回答： 第一次回答可获2分,答案被采纳可获得悬赏分和额外20分1、 金刚捣碓 2、 懒扎衣 3、 六封四闭 4、 单鞭 5、 云手 6、 高探马 7、 插脚 8、 蹬一跟 9、 前堂拗步 10、斜行拗步 11、闪通背 12、掩手红捶 13、披身捶 14、背折靠 15、青龙出水 ...
百显18883147142问： 36式简化吴式太极剑口令 - ？
巩留县泰瑞回答： 吴式36式太极剑: 第一段 预备势 1 起势 2 分剑七星 3 上步遮膝 4 翻身劈剑 5 进步取膝 6 卧虎当门 7 梢公摇橹 8 顺水推舟 9 眉中点赤 第二段 10 反剪腕 11 翻身劈剑 12 猿猴舒臂 13 沛公斩蛇 14 海底擒鳌 15 魁星提笔 16 反手...
百显18883147142问： 二十四式太级拳拳谱 - ？
巩留县泰瑞回答： 二十四式太极拳拳谱第一组1、起势 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅第二组4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱第三组7、左揽雀尾 8、右揽雀尾第四组9、单鞭 10、云手 11、单鞭第五组12、高探马 13、右蹬脚 14、双峰贯耳15、转身左蹬脚第六组16、左下势独立 17、右下势独立第七组18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通臂第八组21、转身搬拦捶 22、如封似闭23、十字手 24、收势
百显18883147142问： 谁又武当108式太极拳的步骤和教程？
巩留县泰瑞回答： 武当三丰太极拳(即太极一百零八式) 一路 1、预备势 2、起式 3、退步崩式 4、揽雀尾 5、正单鞭 6、提手上式 7、白鹤亮翅 8、左搂膝拗步 9、手挥琵琶 10、白鹤亮翅 11、左搂膝拗步 12、右搂膝拗步 13、左搂膝拗步 14、手挥琵琶 15、上步...
