国内马拉松大神排名前100
我的马拉松破四之旅-思考篇
有人可以用100公里的月跑量完成成绩较好的马拉松，也有跑步大神月跑量在500公里以上，他们的目标是破三，这些都不适合我。多少跑量适合我，什么方法对我管用，都得通过实践来体会。多投入跑步的实践才能获得关于跑步的正确认识，把这些认识形成适用于我的跑步理论，反过来指导跑步的实践。3、强化内外因相互...
马拉松运动员一二三级标准
7. 三级标准为职业高手级，1小时至1小时3分，要达到这个级别，运动员需要以3分钟内的配速完成半程马拉松。8. 四级标准为职业入门级，1小时3分至1小时10分，这是专业运动员的入门级别，业余跑者很少能够达到。9. 五级标准为业余大神级，男子1小时10分-1小时20分，女性1小时10分-1小时20分。10. ...
话说跑完全程马拉松是种怎样的感觉?能说一下吗?
跑前计划，跑的时候完全按计划来补水补能量，最重要的是按计划控制好速度，前半程按计划不能快，后半程尽量按计划配速，不求快但求匀速不停。人生第一次马拉松就这么在无聊的计划中完成的，没有撞墙感觉，结束后没有身体不适...体验下来，觉得还是配速慢了，457完成的，下次冲击430。
为什么马拉松运动员和游泳运动员相比,身材差距这么大?
而且即使偏瘦偏瘦的人，他人体所存储的人体脂肪，也彻底足够支撑点一个马拉松所必须的动能提供。因此 顶级马拉松大神也会尽量地管理自己休重。此外从身体结构的视角而言，腿长的人更合适长跑。这儿的腿长关键看2个指标值，腿长占体长比和小腿肚占腿长比。田径运动教练员选幼苗，通常第一眼会看一个...
户外闲话:话“大神”
最近经常和户外的友人彼此称呼“大神”，我是很反感这样的称呼的，我觉得我除了头大一点，没有一点神的地方。我不知道别人是怎么界定“大神”这个称呼的，是马拉松跑进二，登顶过珠峰，徒步过羌塘；还是去过月球，泡许多妹子，游览过两极。当然我也并不排斥将“大神”这个名号冠在别人头上，也许我的界定...
柏林马拉松基普乔格以2小时多夺冠并再次刷新世界纪录,如何评价他的表现...
看看下面视频里，冲在前面的都是3分多配速的大神（此时计时毯计的是半圈大约200米的时间），我是在44秒的时候过计时毯的。我应该就属于普通人的代表，想想乔爷那连续25几配速奔跑2个小时，是怎样的存在吧。人与人之间的差距实在是太大了。首先，这个成绩有多快？这是世界纪录，是有马拉松世界纪录（...
江湖暗语,跑步黑话。你确定不看吗?
例：今天和两个330大神一起训练，被拉爆了！7. 撞墙 在马拉松比赛后半程（30-35公里)，出现跑不动，心有余而力不足的情况。体内糖原彻底消耗殆尽，配速下降，当那种深深的无力感降临之时，甚至都开始怀疑自己的人生，进而放弃比赛，这是一件痛苦的事情。8. 黑练 享受一个人的孤独，一个人默默地...
辛辛苦苦跑完马拉松,领不到奖牌是种怎样的体验?
经常参加比赛的人都知道，比赛一般是有规定时间，正常半程马拉松是3小时内跑完有奖牌，全程是6小时内跑完有奖牌。我跑的太慢了，都过了时间了，当时看着被人都有奖牌，我没有，真的感觉心里挺不是滋味的，我当初怎么不跑的快一点呢，要是快一点，我也可以领到奖牌了。以后，我还会再参加比赛的，...
国内越野跑顶级选手梁晶遇难,该选手遇难的原因是什么?
这个事件前段时间在全国引起了很大的轰动，因为在这次越野跑中不仅仅是梁晶艺人遇难，跑在前面的众多精英选手都命丧此次比赛，21条鲜活的生命就因为这次比赛而结束了他们的人生。这次事故之后很多人以后再参加这样的赛事可能会更加慎重。一、参赛者参赛前可能会多次和赛事举办方确认安全事宜。这次参赛者对于...
参加马拉松后是一种什么样的体验?
跑马拉松的感觉和平时自己跑完全不一样。现场的人很多，气氛也很嗨，虽然到签到处之后等了接近两小时才正式开始，但是一点也不觉得累或者无聊。人山人海，然后各种大神在眼前窜的赶脚。尤其是魏静老师，在12号领物资的时候听了她的现场分享，只想献上我的膝盖。剩下的就是累了。
沅陵县雷替回答：望采纳
微狱15663101120问： 国内有名气,影响力比较大的越野跑赛事有哪些 - ？
沅陵县雷替回答： 以下为知乎大神“马拉松Sean”的回答,侵删.针对2017上半年实际情况,略有增加. xx系,表示组织者是谁. 于雷系:大连100、大理100、三峡168、黄山180. 汇跑系:TNF100(北京、长白山)、门百、大五台88 王焱系:爱江山系列 老...
微狱15663101120问： 在中国谁是跑马拉松比赛第一个拿金牌的人 - ？
沅陵县雷替回答： 第一个获得夏季奥运会金牌的运动员是许海峰 他在1984年美国洛杉矶奥运会男子手-枪60发慢射项目中获得冠军 成为第一个获得奥运会金牌的中国人 第一个获得冬季奥运会金牌的运动员是杨扬 她在2002年美国盐湖城冬奥会短道速滑女子500米决赛中,她一路领先,最终以44秒187的成绩问鼎冠军,实现了中国冬奥金牌零的突破
微狱15663101120问： 最早进入中国马拉松商业运营的公司是哪一个公司? - ？
沅陵县雷替回答： 最早进入中国马拉松商业运营的公司是智美体育集团,它是一个以形成赛事运营+体育营销+场馆运营+内容制作+大众体育服务+互联网为核心的体育全产业链生态环境.
