因是子静坐法全文
因是子静坐养生法的目录
※※第一部分 因是子静坐法◎原序◎生命与呼吸◎疾病的来源◎疾病的预防◎静坐的方法身体的姿势精神的集中呼吸的练习治病与防病的功效◎原理篇人类之根本全身之重心静坐与生理的关系静坐与心理的关系重心即身心一致之根本静字之真义静坐中安定重心之现象形骸之我与精神之我◎方法篇姿势呼吸静坐时腹内之...
因是子静坐法功法
以下是子静坐法的详细步骤:首先，找一个安静舒适的位置，如床或凳子上，宽松衣物，从容坐下。脚部选择单盘、双盘或者自然盘坐方式，然后将右手背放在左手上面，轻轻放置在小腹上，腿部支撑。轻轻左右摇动身体7-8次，保持脊柱挺直但不僵硬，头颈保持正直，鼻尖与肚脐成一条线，眼睛微闭，吐出体内浊气，接...
禅定入门目录
第一部分：因是子静坐法 1. 原理篇 1.1 人类身心的根本理解1.2 全身重心的掌握1.3 静坐与生理的互动1.4 静坐对心理的影响1.5 重心与身心合一的核心1.6 静字的深层含义1.7 定住重心在静坐中的体现1.8 形体与精神的双重存在2. 方法篇 2.1 姿势调整2.2 呼吸练习2.3 腹内震动的运用3....
因是子静坐养生法和因是子静坐法有什么区别?是同一本书么?
作者是一个人..《因是子静坐法》是由气功老前辈蒋维乔1914年写成的...至今已有九十多年了..因是子静坐养生法是升级版...阐述方法不一样..毕竟相隔那么久了...
神通可以通过打坐获得吗?
不可以 神通可以通过六波罗蜜获得。六波罗密：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若。通过修习这六种波罗密，就可以证得真正的神通。
因是子佛学三书目录
《因是子静坐法续编》则是对原作的补充，分为五个章节：第一章：介绍静坐前后如何进行身体和心理的调适。第二章：重点讲解静坐中的止观修行，提升内心的专注和觉察。第三章：阐述静坐如何帮助发现和培养内心的善根。第四章：警惕并应对静坐过程中可能出现的干扰，如魔事的觉知。第五章：探讨静坐如何在...
因是子静坐养生法的内容简介
《因是子静坐养生法》是现代著名养生家、佛学家、教育家蒋维乔先生经典名作，融传统功法与现代科学于一体，值得一生修持。◎ 席卷全球——风靡近100年 再版超30次◎ 弘一法师、南怀瑾、饶宗颐、沈昌文 等权威名家大力推荐、终生修炼◎ 静坐养生的第一本书：秘传千年、首次公开静坐气功是我国固有的养生术...
因是子静坐养生法的媒体推荐
《因是子静坐法》是他学习“静坐”的反应实录，可以贡献给大家做参考。◎ 饶宗颐（国学大师 与季羡林并称“南饶北季”）——自十四岁起，我学“因是子静坐法”，我早上会沐浴和静坐，然后散步，晚上九时必宽衣就寝。我的饮食起居都很随便，中餐西餐、南国北土我都能适应。◎ 沈昌文（著名出版家、...
因是子健康养生经作者简介
蒋维乔先生在健康养生领域独树一帜，是我国科学静坐养生的先驱。他本人曾深受肺结核咯血症困扰，通过气功锻炼康复后，他深入研究呼吸静坐法，撰写了《因是子静坐养生法》一书。此书以通俗易懂的方式解释传统功法，首次将科学理论融入，取得了巨大的反响。该书不仅在国内广为流传，且在东南亚地区也受到热烈...
韩守一是谁
初练因是子(蒋维乔)静坐法,练了三年后,终因镇不住命门之精而失败。之后,得到道门传授,用目光摄取阳光来补助体内阳气,练习三个月,就通了小周天,把精水化成气团,周流上下,终未再泄一次精,得到大周天通运,养神还虚,我因为证实了大小周天的运动,才坚信此功简易可行。现在结合自己的练功体验,来谈谈练功的四个...
开平市长富回答： 《因是子静坐法》是由民国时期一位叫因是子的气功师写的,因是子原名蒋维乔,该书大概写于1 14年.蒋先生开始学习“静坐法”的时候,已患了严重的肺病(甚至会吐血),练习了几年静坐不仅治好了病,还强壮了体魄,据说八十多岁还能健步登泰山. 电子书下载 http://www.jz5u.com/Soft/softdown.asp?softid=11532
颛霍18645536252问： 因是子静坐养生法和因是子静坐法有什么区别?是同一本书么? - ？
开平市长富回答： 作者是一个人..《因是子静坐法》是由气功老前辈蒋维乔1914年写成的...至今已有九十多年了.. 因是子静坐养生法是升级版...阐述方法不一样..毕竟相隔那么久了...
颛霍18645536252问： 因是子静坐法多久能练好 - ？
开平市长富回答： 因每个人的体质、悟性、对气场的敏感程度不同,因是子静坐法多久能练好的时间无法确定.可能几个月,也可能几年能够练成.
颛霍18645536252问： 因是子练静坐达到了何种境界? ？
开平市长富回答： 蒋维乔是我国倡导科学静坐养生的第一人.字竹庄,别号因是子,江苏武进人.因是子早年体弱多病,患肺结核咯血症,后因潜心修习静坐法而恢复健康.于是,他开始系...
颛霍18645536252问： “因是子”是什么意思？
开平市长富回答： 蒋维乔(1873~1958年),字竹庄,号因是子,他创的一套健身方法,以其号为名,故名因是子静坐法
颛霍18645536252问： 如何正确打坐.我一打坐就腿麻 - ？
开平市长富回答： “初习盘足时,必觉麻木,可忍耐之,久则渐臻自然. 麻木不能忍者,可上下交换其足;如再不能忍,则暂弛之,待麻木既去,再返坐. 如能十分忍耐,任其极端麻木;则麻木之后,自然能恢复原状.若经过此阶级者,盘坐时即永不再麻矣” 以上回答是我选摘《因是子静坐法》里的部分内容给你,打坐需要得到正确的指导,有很多需要注意到细节问题,要是自己想当然,坐伤了就很麻烦.你可以看看《因是子静坐法》这部书,里面就如何正确的打坐说得很详细,希望对你有帮助,祝你修习有成,阿弥陀佛
颛霍18645536252问： 求修真秘法 - ？
开平市长富回答： 没有,但是有一些,修生养性的方法. 因是子静坐法 中国几十年来相传的呼吸习静养生法,对于防病治病,有良好的效果,我们应该把它发掘出来,为人民造福.《因是子静坐法》是由气功老前辈蒋维乔1914年写成的,至今已有八十多年了....
颛霍18645536252问： 静坐不生病这本书里说怎么静坐?200分 - ？
开平市长富回答： 首先选不被外界干扰的空间,静下心来双膝盘坐,双手自然垂下落,掌心向上,均匀呼吸,调整思绪,心态平衡.
颛霍18645536252问： 盘腿打坐有什么好处 - ？
开平市长富回答： 《因是子静坐养生法》中提到,盘腿打坐调理呼吸可以通经络,排脏腑的郁血排走,让血液循环舒畅,人不感觉累.当然,如果无法做到盘腿(双盘、单盘),也可以散盘或者静坐,关键是要调理好呼吸,念头静下来.
