喙肱肌肌拉力线

作者&投稿:夹索 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

影响肌力发挥的解剖学因素有哪些?
(5)肌拉力角 从肌肉的动点(肌肉在运动骨上的附着点)到关节中心(转动支点)连一直线,该直线与肌拉力线之间的夹角,叫肌拉力角。肌拉力角大,则力臂就大。力臂增大,肌肉的做功效率就高。

nba谁力量最大?卧推多少?
NBA的内线第一猛兽——SHAQ,曾经可以卧推210公斤左右,现在年老体衰力量下滑,也依然能推起198公斤。如今的联盟第一肌肉棒子“大本钟”华莱士可以推到202公斤。由于中国球员没有类似的详尽数据,只能列出一个大概情况。在CBA征战的所有球员中,只有巴特尔和刘玉栋两位“绝对另类”可以卧推超过130公斤左右的...

nba谁力量最大?卧推多少?
张伯伦卧推500磅左右,奥尼尔巅峰时也没超过440磅。威尔特·张伯伦(Wilton Norman Chamberlain 1936年8月21日–1999年10月12日)是一位美国的篮球运动员。曾效力于NBA的费城\/旧金山勇士(金州勇士队)、费城76人队和洛杉矶湖人队;毕业于堪萨斯大学,在NBA打球之前曾在哈林篮球队效力。被认为是NBA历史上具...

卧推和飞鸟是什么?
卧推:飞鸟:

请问NBA运动员的一项力量指标“卧推”是怎样的一种测试?
因为此点正在胸大肌的拉力线上,以便胸大肌发力收缩时能发挥最大的效能。要注意下放的精确度,要感觉体会,而不要低头看,可请同伴提醒。胸部肌群的力量比手臂力量大得多,上推时应从胸部主动收缩发力开始,带动手臂将杠铃举起,同时呼气。此外,头部稍后仰可推起稍重的杠铃,因为状态反射能引起上下肢...

卧推和飞鸟是什么?
卧推是仰卧推举的简称,也叫卧举或卧推举,主练胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌,兼练前锯肌、肱二头肌、喙肱肌及前臂肌群等。卧推参与的骨肉多,尤其对发展上肢伸肌和胸大肌有显著作用,是其它动作无法比拟的,因而被誉为“动作之王”,是健美训练最基本的动作之一,也是力量举比赛...

NBA常说的“卧推”究竟是什么东西?拜托各位大神
卧推是仰卧推举的简称,也叫卧举或卧推举,主练胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌,兼练前锯肌、肱二头肌、喙肱肌及前臂肌群等。卧推参与的骨肉多,尤其对发展上肢伸肌和胸大肌有显著作用,是其它动作无法比拟的,因而被誉为“动作之王”,是健美训练最基本的动作之一,也是力量举比赛...

什么是卧推,到底是以重量计算,还是以次数计算?
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卧推什么意思啊?
卧推是仰卧推举的简称,也叫卧举或卧推举,主练胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌,兼练前锯肌、肱二头肌、喙肱肌及前臂肌群等。卧推参与的骨肉多,尤其对发展上肢伸肌和胸大肌有显著作用,是其它动作无法比拟的,因而被誉为“动作之王”,是健美训练最基本的动作之一,也是力量举比赛...

什么是做胸部卧推?
卧推是仰卧推举的简称,也叫卧举或卧推举,主练胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌,兼练前锯肌、肱二头肌、喙肱肌及前臂肌群等。卧推参与的骨肉多,尤其对发展上肢伸肌和胸大肌有显著作用,是其它动作无法比拟的,因而被誉为“动作之王”,是健美训练最基本的动作之一,也是力量举比赛...

正慧13794861006问: 练手臂肌肉线条 -
丹寨县复方回答: 臂部肌肉分为上臂肌和前臂肌.上臂肌包绕在肱骨周围,形成前后两群.前群有肱二头肌、喙肱肌和肱肌,它是屈肌群,其机能是使上臂屈、前臂屈和外旋及向上臂靠拢.后群有肱三头肌和肘肌,它是伸肌群,其机能是使肘关节和前臂伸直. ...

正慧13794861006问: 手臂肌肉线条如何练???? -
丹寨县复方回答: 首先要结合自己的体形,(身高和体重).170以上的(身高-110),170以下的(身高-100),算出自己的标准体重. 只有体重标准了,练出来的肌肉才好看,有立体感. 想健身增肌,营养是很重要的,会帮助你达到事半功倍的效果.多吃些牛...

正慧13794861006问: 哈佛氏骨板.固定肌.肌拉力线.超等长收缩.肌肉生理横切面积 -
丹寨县复方回答: 低倍镜观察 许多同心圆排列的骨板,称为哈佛氏骨板. 固定肌:固定原动肌定点附着骨的肌群. 肌拉力线: 肌肉合力作用线.肌拉力线的确定方法: 从肌肉的动点中心到其定点中心作一直线来表示.

正慧13794861006问: 膝关节伸时,肌肉拉力线通过 -
丹寨县复方回答: 肌肉拉力线是分析肉工作时常用的一个概念.指肌肉合力作用线.是用以分析关节运动的一条准线. 一块肌肉的拉力线为;从一个关节额状轴后方通过的,使这个关节伸;从一个关节矢状轴外侧或是上方通过,使这个关节外展;从一个关节矢状轴内侧或下方通过的,使这个关节内收;对一个节垂直轴的关系顺时针方向的[在左侧上下肢逆时针方向],使这个关节旋外;对一个关节垂直轴的关系逆时针方向的[在左侧上下肢顺时针方向]使这个关节旋内.

正慧13794861006问: 健美 - 手臂 - 三头肌 -
丹寨县复方回答: 手臂前群有肱二头肌、喙肱肌和肱肌,它是屈肌群,其机能是使上臂屈、前臂屈和外旋及向上臂靠拢.后群有肱三头肌和肘肌,它是伸肌群,其机能是使肘关节和前臂伸直. 前臂肌也分为前后两群.前群位于前臂的掌侧面和内侧面,包括屈肘...

正慧13794861006问: 肩关节各个运动(屈)分别由哪些肌肉支配 -
丹寨县复方回答: 肩关节: 肩关节的主要运动是:前屈、后伸、外展、内收、内旋、外旋. 完成动作的主要肌肉: 前屈: 三角肌(前束)、胸大肌、喙肱肌、肱二头肌. 后伸: 背阔肌、大圆肌、三角肌(后束)、胸大肌、和背阔肌. 外展:三角肌(中束)、...

正慧13794861006问: 请问怎样锻炼手臂上下两侧的肌肉 -
丹寨县复方回答: 怎样锻炼臂部肌肉 原址:http://www.yelg.com/index_sc.asp?articleid=442 臂部肌肉分为上臂肌和前臂肌.上臂肌包绕在肱骨周围,形成前后两群.前群有肱二头肌、喙肱肌和肱肌,它是屈肌群,其机能是使上臂屈、前臂屈和外旋及向上臂靠拢...

正慧13794861006问: 怎么练喙肱肌? -
丹寨县复方回答: 最完美锻炼喙肱肌的方法就是挊.专业健身教练,使您拥有完美身材!

正慧13794861006问: 肱二头由哪个神经支配 -
丹寨县复方回答: 肌皮神经自外侧束发出后,斜穿喙肱肌,经肱二头肌与肱肌之间下行,并发出分支支配上述三肌.终支在肘关节稍上方的外侧,穿出臂部深筋膜,改名为前臂外侧皮神经,分布于前臂外侧皮肤.

正慧13794861006问: 如何锻炼手臂肌肉? -
丹寨县复方回答: 臂肌训练—— 杠铃弯举:两脚开立同肩宽,两臂握杠铃自然下垂,一般采用与肩同宽的中 握距,掌心朝前.利用肱二头肌的收缩力,屈臂将杠铃弯提至胸前, 肱二头肌极度绷紧,稍停,再用肱二头肌的力量控制住杠铃,循原路 线徐徐放下....


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