吃什么补奶水最好最快
哺乳期吃什么最下奶? - 百度宝宝知道
产后妈妈在用食物催奶时要注意这几个重点：第一周时应以流食为主，比如小米粥；第二周应以补血补气的食物为主
奶水少吃什么好呢? - 百度宝宝知道
奶水不足可以喝鲫鱼汤、猪蹄汤、大骨汤等汤类的物质来下奶。这些汤类的物质富含蛋白质，同时有大量的水分，所以这些食物可以使奶水充足。奶水不足有很多原因，有自身情况，也有外来的情况。自身的情况是产妇应该保证充足的睡眠、愉悦的心情，同时新生儿应该定期的吸吮乳头，同时定期排空乳房，这样都可以使机...
吃什么下奶最快最多最有效 - 百度宝宝知道
1、痰湿中阻型产妇：肥胖、脾胃失调的产妇可多喝鲫鱼汤，少喝猪蹄汤和鸡汤。另外，可吃点陈皮、苍术、白术等具有健脾化湿功效的中药。2、气血两虚型产妇：如平素体虚，或因产后大出血而奶水不足的新妈妈可用猪蹄、鲫鱼煮汤，另可添加党参、黄芪、当归、大枣等补气补血药材。3、肝气郁滞型产妇：平素性格...
奶水不够吃什么好 - 百度宝宝知道
5.花生黄豆猪蹄汤通脉增乳取花生米60克，黄豆60克，猪蹄二只，食盐少许。先炖猪蹄半小时，捞出浮沫后再下花生米和黄豆，煮至蹄烂熟食饮。日用二次。能补脾养血，通脉增乳。治产后奶水不足。6.鲜虾黄酒汤下乳取新鲜大虾100克，黄酒20毫升。将虾去须足，加水适量煮汤，再入黄酒20毫升，稍煮即成。
产妇吃什么食物下奶 - 百度宝宝知道
自然就能下奶。莴笋：莴笋分叶用和茎用两种，都具有各种丰富的营养素。其中除铁质外，其它营养均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。金针菜：金针菜营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14。1克，这几乎与动物肉相近。此外，还含有大量的维生素B1、B2等。
吃什么下奶最快最多最有效 - 百度宝宝知道
但也不能从一个极端走到另一个极端，产后大补也可能造成奶水不好。其实哺乳期妈咪不需要特别补充营养，只要不挑食、不偏食，保证营养均衡，就能保障奶水充足。月子期间的进食可以采用每天5～6餐，少食多餐的形式，逐步添加含有丰富蛋白质的食物，如牛奶、蛋、鸡、鱼、瘦肉、肉汤及豆制品等。特别提醒：...
产后第五天没有什么奶水吃什么好下奶 - 百度宝宝知道
1-2天内吃完。可用于脾胃虚弱少乳者。12、芪肝汤 猪肝500克，切片洗净，加黄芪60克，放水适量同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料， 用小火煮30分钟。适宜气血不足之少乳者。乳汁不足，不宜操之过急，因为乳腺管还不够通畅，所以最好还是不要吃大量的油腻催乳食品，循序渐进，温补为宜。
吃什么东西下奶快 - 百度宝宝知道
多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.还有就是千万别要自己焦虑，妈妈的情绪很影响奶水的。 妈妈要保持心情舒畅.如果妈妈是气血不足的(面色苍白,气短倦怠,周身无力,食少便泻),可用当归,黄芪,葱白...
快速下奶方法 - 百度宝宝知道
总之吃得“好”不是所谓的大补，太多的传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。11 按摩热敷刺激 按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的...
产后奶水不足吃什么 - 百度宝宝知道
红糖、红枣、红小豆等红色食品 富含铁、钙等，对血色素的提高有利，帮助产妇补血、去寒。鸡蛋 蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。小米粥 富含维生素B、膳食纤维和铁。可单煮小米或将其与大米合煮，有很好的补养效果。鱼 营养丰富，味道鲜美，蛋白质含量高。鲫鱼和鲤鱼清炖是很好的催奶食品...
卢湾区复方回答： 香焦、牛奶
司马金15752324191问： 吃什么补奶水？
卢湾区复方回答： 章鱼木瓜汤.
司马金15752324191问： 吃什么补奶水？
卢湾区复方回答： 鲫鱼汤 猪蹄汤 鸡汤等
司马金15752324191问： 吃什么补奶水?？
卢湾区复方回答： 喝牛奶 酸奶
司马金15752324191问： 吃什么快速长奶水？
卢湾区复方回答： 其实想要让你的奶越来越多一定要多给宝宝吸几次只有.这样子才能够促进乳汁的分泌.也可以多喝一些鲫鱼汤排骨汤.
司马金15752324191问： 吃什么能补充奶水?？
卢湾区复方回答： 我是喝猪脚通草汤,鲫鱼萝卜汤,莲藕排骨汤,黄花鸡蛋汤据个人亲身体验感觉这几个汤是最下奶的了
司马金15752324191问： 吃什么能补充奶水?？
卢湾区复方回答： 翅点下奶的食物啊,鲫鱼汤啊,花生炖猪蹄啊,还有药让宝宝多吸吸要保持好的心情才是真哈
司马金15752324191问： 吃什么能补充奶水?？
卢湾区复方回答： 宝妈应该坚持让宝宝吸奶才行,宝宝吸奶吸得越多,奶水就下的越多.还有就是催奶的汤还要继续喝,比如说猪蹄汤和鲫鱼汤之类的,要多喝一些哦.
