双脚并拢蹲不下去当兵
去空军招飞,有一项是双脚并拢脚跟不抬起下蹲,我蹲不下去,请问怎么锻炼...
回答：病情分析: 双脚并拢脚跟不抬起下蹲,这项考查,只能通过不断的练习可能才能达到。 意见建议: 建议找合适的场地,首先手扶着锻炼,后期逐渐自己不靠手扶达到,没有别的好办法,只有不断练习,祝你成功!
双脚并拢蹲不下去原因
你说的情况有大约2种可能原因：1.来自肌肉筋腱 由多种原因引起的臀肌及其筋膜纤维变性、挛缩，引起髋关节功能受限。就是所谓的臀肌挛缩或者叫GMC。目前据我所知能做的医院很多。均经手术松解、挛缩条部分切除治疗，治愈率在95%以上。或者是跟腱短，不可拉伸。前一种通过手术，后一种通过锻炼。都不可段...
...有没有兵哥哥参军体检的时候两脚并拢蹲下去后脚跟会起来,我就这样能...
楼主，你蹲个试试，双脚并拢，全蹲下后后脚跟着地。不能蹲好说明你脚踝后面的脚筋有点短，这是先天的，治不了。如果这样都不能当兵，那估计应该有很多人都当不了兵了。双脚分开大部分人都能做到脚跟着地的蹲好，但你一定要求是双脚并拢，那是选特种兵吧，一般征兵没有这个要求。
当兵体检蹲怎么才算合格
双腿并拢蹲下去包头后不向后倒 脚掌全贴着地面 就行 你要是蹲不下去 可以往鞋子里垫点东西之类的
为什么有些人两退并拢不能蹲着?
可以通过锻炼加以纠偏，最后过渡到可以完成了。你可以将两脚分开与肩同宽慢慢蹲下，如果还不能完成可以站在一个有坡度的地面上，让脚后跟站在高处，脚尖站在低处，这样就可以完成，坚持一段时间，就可以过渡到平地上了，再过一段时间就可以将两只脚并拢了，只要坚持就一定会行的，加油吧。
我双腿并拢无法蹲下 或蹲下向后倒这是青蛙腿吗 还是别的问题?_百度知 ...
我跟你一样的症状呢。那时候在上体育课。老师说蹲下，我就蹲不下来！或者蹲下了就直接向后倒老师还以为我故意的呢，还教训了我一番 很尴尬的！后来我一直很在意这个问题 下课之后宿舍的同学做了下实验，我的出了两个结论，1：你下蹲的姿势可能不太对，下蹲时你可以把上肢向前倾，然后慢慢的蹲，2...
双脚并拢蹲不下去原因
双脚并拢蹲不下去，主要是因为髋关节部位的疾病导致的，比如说髋关节的骨性关节炎、髋关节的退行性改变、股骨头的缺血性坏死、髋关节的滑膜炎、先天性的髋关节脱位、先天性的髋臼发育不良等，都会导致这种症状的出现，出现这种情况，一定要及时的去正规医院就诊，完善髋关节的X线片或者磁共振检查，明确是...
当兵能不能双腿张开下蹲。蹲是蹲的下去,不过要双腿张开才能蹲下去,
这样是不行的哦。入伍前地方有体检，然后去了部队还会复检！即便是这两关过了，今后在部队参加军考，重大军事演习训练还会再体检的，义务兵留士官还要体检，上面说的这些都有双腿并拢下蹲这个动作！体检不过关就是不合格啊，还是先恢复再去当兵较好！
双脚并拢下蹲蹲不下去,怎么练习呀
你好，这个和个人体质有关。这个情况蹲不下的 人群 也有不少。占百分之30左右。你可以锻炼的时候 进行半蹲，或者在不倒的情况下，最深的蹲起。这样长期锻炼，脚踝的力量会有提高，也能控制住自身的平衡，练习下去就会 蹲下的。祝你成功。贵在坚持 ...
双脚并拢蹲不下去要怎么锻炼锻炼?
这是所谓的“亚洲蹲”。蹲不下去，要拉伸后链肌肉和髋关节，但最关键的还是增加踝关节的灵活度。主要训练动作：坐（站）姿体前屈，前脚掌支撑提踵，瑜珈下犬式，空手深蹲加拉伸。
西陵区雷公回答： 我记得我当兵体检 没你说的这一项 在一个 你只要外表看上去不残疾 不缺胳膊少腿 手脚指头都是齐的 没传染病 性病 血液病 就没问题 当然这只是针对你问的回答 体检还包括 五官 身高体重 还有内脏 也会检查的 都必须合格 体检这一关才能算过!
柏隶13650089825问： 当兵体检的时候我双腿并拢无法蹲下或蹲下向后倒.<br/>而且我双? ？
西陵区雷公回答： 双腿并拢无法蹲下 或蹲下向后倒. 这是小腿肉比较多的情况.不算什么问题.
柏隶13650089825问： 本人1米八三两腿闭拢蹲不下去能当兵吗? ？
西陵区雷公回答： 小兄弟...没有事情的 我也是当兵的,只要你没有身体上的疾病,就没有事情,例如:痔疮,肺炎,纹身,烟吧,刀疤,色盲,智力.没有犯罪前科就,就没有问题,你的个子很高在部队是会受到领导的看好的,表现的要好会有好的发展.、相信你能入伍成功!
柏隶13650089825问： 当兵体检,下蹲不全这个问题严重吗,能过吗?要怎么练啊 - ？
西陵区雷公回答： 如果是双腿并拢蹲下时脚后跟会抬起,就属于严重下蹲不足,不能过.练的话,据说是倚着墙蹲,坚持蹲就有效果.但是因人而异吧,反正拉筋器肯定没用.
柏隶13650089825问： 我双脚并拢,不能完全下蹲!？
西陵区雷公回答： 1、有可能是你先天发育不良,造成下肢屈曲下蹲有障碍; 2、要看下你之前有没有受过外伤、摔伤之类的,有可能是你之前受伤造成的. 应该会对当兵有影响的,具体不清楚.
柏隶13650089825问： 征兵体检的时候我通过了,有点胖,前几天突然发现双腿并拢蹲不下,这个到部队会不会被退回来? - ？
西陵区雷公回答： 基本,只要你到部队了,就不会把你送回去.
柏隶13650089825问： 双脚并拢下蹲,脚后跟碰不到地这是为什么,体检好像都有这一项,当兵体检能过吗? - ？
西陵区雷公回答： 双脚并拢下蹲,脚后跟碰不到地,是重心的问题,碰到地的话就会坐到地上了.体检能过.
柏隶13650089825问： 征兵体检 下蹲 - ？
西陵区雷公回答： 你是韧带柔韧性不行 可以通过拉伸韧带解决的 这不影响你去当兵 当兵只对1.视力 2.肝功能 3.精神状况 4.有无传染病史 5.五官 大概这几项有要求 现在当兵入伍要求并不是很高
