南瓜做菜食谱大全
夏季食谱大全,夏季吃什么,夏季菜谱
夏季美食做法大全菜谱如下：一、糖醋拌苦瓜。做法原料：苦瓜1根。辅料：白醋1勺，糖1大勺，盐2克，山楂糕适量，大蒜1粒。做法步骤：1、苦瓜洗净，去掉瓤，切成薄片。2、锅中加水烧开，加入盐和几滴油，把苦瓜焯水。3、焯好水的苦瓜直接捞入冰水中。4、冲凉后沥干水分。5、加入糖、白醋、蒜碎。搅...
6道食谱低脂又营养
虾皮烩冬瓜 食材:冬瓜、虾皮、葱姜蒜、盐、水淀粉 做法: 1.冬瓜削掉外皮,再把瓜瓤刮除干净,切成薄片备用。 2.热锅热油,放入葱花,姜丝,蒜末进锅爆出香味,放入冬瓜块,中火翻炒至冬瓜质地变软,并溢出瓜水。 3.待冬瓜质地炒软后,放入虾皮,混炒均匀,沿着锅边淋入少许清水,再转中大火把汤烧开,改小火,盖上...
夏季食谱大全 夏季家常菜食谱大全
1、西瓜皮丁粥主料:粳米100克、西瓜皮50克、盐2克。做法:将西瓜皮削去硬皮有残留西瓜瓤,冲洗干净,切成细丁;将西瓜丁用盐稍腌;粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;取锅放入冷水,西瓜皮丁、粳米,先用旺火煮沸;再改用小火煮约45分钟,以盐调味,即可盛起食用。2、炒丝瓜主料:丝瓜250克。
南瓜破壁机食谱制作大全
1、南瓜红枣核桃米糊 食材：南瓜150g，小米30g，大米20g，核桃3颗，红枣5颗，水600ml。2、南瓜红枣小米糊 食材：南瓜150g，小米30g，红枣5颗，水600ml。3、南瓜藜麦小米糊 食材：南瓜150g，小米30g，藜麦25g，红枣5颗，水600ml。4、南瓜山药胡萝卜米糊 食材：南瓜150g，山药50g，小米50g，水600m...
红薯做法大全菜谱
1、红薯饼 材料：红薯、鸡蛋、面粉、白糖 做法：先把红薯蒸熟，然后放入碗中弄成红薯泥，加入白糖、面粉、鸡蛋，搅拌均匀，揉成丸子，最后压平，家里有模具的话可以做成各种形状，放入油锅中两面煎熟，红薯饼不吸油，所以不用放很多油。2、拔丝红薯 材料：红薯、白糖、醋、油 做法：红薯洗净之后切成...
南瓜的食谱大全
1、清蒸南瓜 原料：南瓜一个。将南瓜洗净，除去里边的籽和丝，削去南瓜表皮（不要削得太厚，会影响口感，且容易碎）。将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。将南瓜块一层一层的码在盘子里，在南瓜上适当撒些白糖。放在蒸茏上蒸熟即可。2、南瓜饼 原料：南瓜、面粉、蜂蜜、芝麻、食用油。做法：...
佛手瓜的吃法食谱
一：凉拌佛手瓜 1、佛手瓜、胡萝卜切丝，金针菇切去根部，稍稍分开 2、锅内水烧开后加入金针菇汆烫几十秒 3、捞出后在凉水或冰水内浸泡一会儿，沥干水分晾凉备用 4、锅内水烧开后加入佛手瓜汆烫几十秒 5、捞出后在凉水或冰水内浸泡一会儿，沥干水分晾凉备用 6、锅内热少许油，加入胡萝卜煸炒熟...
晚上吃什么菜食谱大全窍门 晚餐食谱推荐
1、南瓜排骨饭 原料：猪小排200克、南瓜150克、大米半碗、酱油2汤匙、姜1小块、蒜半头、料酒1汤匙、水适量。做法：把南瓜洗净，切块，可以不去皮，排骨洗净，切一些姜末和蒜末，切得细一些。把排骨放入热水锅中汆烫，然后捞出放入平底锅，锅中不必放植物油。把排骨稍微煎一下，然后倒入姜末和蒜末，...
简单营养食谱推荐 简单营养食谱大全
简单营养食谱大全1、营养鸡汤。材料：一只老鸡、红枣七八个、枸杞一把、大土豆两个、胡萝卜两根，姜一块，盐适量。做法：土豆和胡萝卜切滚刀块，老鸡切块（切鸡肉的时候记得沿着关节切，这样比较省力，切出来也好看）。锅中加入2\/3的水，盐一把，姜块拍烂，和鸡肉一块煮（大火）；煮鸡肉大概十分钟...
三种苦瓜的特色食谱推荐
1、先把海带芽用温水泡软，在冷水中冲洗干净，打捞出来沥干水分。2、苦瓜去籽、切成薄片，加入少许的食盐抓洗，挤去多余盐水。3、碗中放入苦瓜、海带芽，加上酱油均匀搅拌，最后撒上一层辣椒末即可。功效：食用苦瓜拌海带芽可以清热解毒，利水消肿。苦瓜肉卷 材料：准备半斤苦瓜、四片里肌薄片、蒜泥1...
静宁县多糖回答： 清蒸南瓜原料:南瓜一个.做法:1. 将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎).2. 将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的...
佟怖13260385511问： 简单美味的南瓜食谱有哪些? ？
静宁县多糖回答： 简单美味的南瓜食谱: 1.烤南瓜 南瓜洗净,切均匀的块;烤盘上刷上橄榄油或者垫上锡纸、油纸;排放上南瓜,表面四周刷上橄榄油,撒上肉桂粉、黑胡椒碎;烤箱200度...
佟怖13260385511问： 南瓜有哪些营养食谱及其做法是怎样的? ？
静宁县多糖回答： 南瓜的营养食谱及其做法如下: 南瓜汤:将南瓜去皮、瓤,洗净切小块,入锅 中加水500毫升,煮至瓜熟,加人调料即可.饮 汤食瓜,早、晚各服食1次.本汤具有降糖止...
佟怖13260385511问： 求:所有南瓜系列的食谱 - ？
静宁县多糖回答： 椒盐南瓜 主配料:净南瓜500克、鸡蛋1只、葱、姜末共10克、面粉30克. 调料:胡椒粉1克、精盐6克、味精1克、干淀粉10克、五香粉2克、花生油500克(耗约100克). 制法: 1、将南瓜洗净,去皮及籽瓤,切成5厘米长、1厘米宽的条,放...
佟怖13260385511问： 南瓜怎样做菜 - 有老南瓜好几个,请介绍几种南瓜菜谱？
静宁县多糖回答： 你好,给你一点建议,希望你喜欢! 咸蛋黄炒南瓜 用料:咸蛋黄(鸭蛋),南瓜,盐 工艺流程: 1、南瓜去皮,切成条,大小长短适中; 2、咸鸭蛋去壳,取出蛋黄,用...
佟怖13260385511问： 南瓜可以和什么一起做菜 - ？
静宁县多糖回答： 土豆炖南瓜 原料:土豆、南瓜,盐、鸡精、胡椒粉 做法:将土豆和南瓜切成小块,下热油翻炒至两者颜色金黄,加适量盐、鸡精、少许胡椒粉,炒匀后加水刚没过土豆南瓜,中火炖至汤汁快收干就可以了. 食评:简单易做,鲜香绵软,拌饭吃...
佟怖13260385511问： 南瓜怎么炒好吃法大全 - ？
静宁县多糖回答： 材料 老南瓜,熟咸鸭蛋,葱花,盐 做法 1、将南瓜洗净,去掉皮和瓤后,切成片. 2、熟咸鸭蛋去壳后切碎. 3、锅中放入少许油,把南瓜片和熟咸鸭蛋末一起进行翻炒. 4、加入少许水和盐,小火焖.直至南瓜软后洒上葱花即可.
佟怖13260385511问： 南瓜怎么做好吃?？
静宁县多糖回答： 西式南瓜浓汤 1、南瓜250g、葱头50g 胡萝卜80g 2、锅中放油,先下胡萝卜丁翻炒 3、加入南瓜丁、黄酒炒到南瓜变软 4、加入葱头丁和大蒜炒出香味,加盐调味出锅 5、将炒好的菜放入食品加工机中打成泥 6、锅中放油烧热,放入25g面粉小火炒香 7、倒入高汤(没有高汤加清水、鸡精也可以)快速搅拌 8、倒入一袋鲜奶煮开 9、过滤掉没融化的面粉粒 10、将过滤好的浓汁倒回锅中 11、将南瓜菜泥倒入锅中煮开 12、煮开的南瓜汤加盐、鸡精调味即可
佟怖13260385511问： 南瓜各种种类做法大全 - ？
静宁县多糖回答： 南瓜的吃法也有很多种,比如蒸食、煮粥、炒食、做汤、做馅料、做成饼、做面条、磨成粉等,各种做法,各有千秋,都是特别好吃还非常有营养的吃法.今天杨哥就给大家分享6种南瓜特别好吃的做法,希望能够对大家有所帮助.南瓜饼南...
佟怖13260385511问： 南瓜怎么做菜好吃啊 - ？
静宁县多糖回答： 南瓜快炒肉片材料:南瓜4两、牛肉片2两、青椒1个、枸杞1大匙. 调味料:(1 )盐1.4匙、糖1/2大匙.(2 )太白粉1/2大匙、水2大匙、蒜末1大匙、水2大匙、酱油1/2大匙、香油1大匙. 做法: 1.将材料分别洗净,南瓜带皮切0.3cm薄片、青椒...
