单糖和双糖哪个容易胖
单糖、双糖、多醣那种糖对身体有益
(2) 物质代谢的碳骨架，为蛋白质、核酸、脂类的合成提供碳骨架。(3) 细胞的骨架。纤维素、半纤维素、木质素是植物细胞壁的主要成分，肽聚糖是原核生物细胞壁的主要成分。单糖包括果糖、葡萄糖等，是人体能直接吸收利用的糖类，可以迅速升高血糖；双糖包括麦芽糖、蔗糖、乳糖等；多糖则是米饭、馒头、...
到底什么糖增肥??蔗糖葡萄糖单糖双糖的?郁闷啊!!
哎，好像那个问题就是你写的，我回答了好久，刚发过去，你就关闭问题了，郁闷，悬赏减了那么多呀。简单说吧，增肥的糖什么都不如家用白糖，蜂蜜吃多了也增肥，但是蜂蜜对身体好，吃些无妨减肥。无糖奶粉不是指真的没有甜味，而是加了阿斯巴甜之类的东西，比较适合糖尿病和减肥人士吃。至于反式脂肪对...
每天吃放了白糖的粥会变胖吗?
你好，喝大米粥一般不会胖，除了大米粥比如青菜粥、冬瓜粥、南瓜粥、红豆薏米粥、燕麦粥等等，热量都只有30-40大卡\/100克，吃两大碗热量也不超过200大卡，因此一般都不会长胖。但是喝加糖的甜粥可能会胖，甜粥是指加糖的粥，如果加糖太多，糖分含量高会大大提升粥的热量值，多喝的话也是发胖的。要...
麦芽糖可以多吃吗?
麦芽糖，适量的食用对身体是没有坏处的，若是过量食用或是给不宜饮食的人食用了，就会对机体的健康产生不利的影响 麦芽糖要是经常吃的话会容易发胖，因为麦芽糖属于双糖，相对于蔗糖那些更容易被人体转化成葡萄糖并吸收。血糖升高与葡萄糖息息相关，蔗糖结构是由一个果糖和一个葡萄糖构成，...
海藻糖会长胖吗?
特性及功能 1、稳定性和安全性 海藻糖是天然双糖中最稳定的一类。由于不具有还原性，对热和酸碱都具有非常好的稳定性。在与氨基酸、蛋白质共存时，即使加热也不会发生美拉德反应，可用于处理须加热或高温保存的食品、饮料等。海藻糖进入人体内在小肠中被海藻糖酶分解为两分子葡萄糖，进而被人体的新陈...
单糖和双糖有什么区别
单糖和双糖只区别包含一种和两种糖，单糖包括葡萄糖，果糖和半乳糖；双糖包括蔗糖，乳糖和麦芽糖，它们是由两种单糖绑定在一起构成的，如葡萄糖和果糖，或葡萄糖与葡萄糖等，人体分解单糖较容易，因此比双糖消化和获得能量速度更快。
什么是双糖糖尿病能吃吗
糖类在人体中不仅是维持生命活动所需能量的主要来源，也是组成生物体结构的基本原料。适量的糖类对于人体是有好出的，但是如果糖类摄入过多，则会导致血糖上升，危害人体，所以要适量 所以说 糖尿病不可以吃。生活中常见的双糖有：蔗糖（葡萄糖+果糖） 乳糖（葡萄糖+半乳糖） 麦芽糖（2葡萄糖）
0能量糖和果糖有什么区别?
很多消费者并不知道 0 蔗糖和 0 糖的区别，看到0 蔗糖还以为就是没加糖，其实 0 蔗糖可能另外添加了果糖，使劲喝，也很容易摄入过多添加糖，增加龋齿风险不说，还摄入了很多额外的能量，自然就容易胖人。单糖包括葡萄糖、果糖、半乳糖，结晶果糖就是这里的果糖。双糖包括蔗糖、麦芽糖、乳糖、海藻糖...
醣和糖的区别?
碳水化合物的主要来源是谷类和块根类食物,它们含有大量的淀粉和少量的单 糖和双糖,其次是各种食糖,另外,蔬菜、果类也含有不等的糖分。人体缺乏碳水 化合物,常有饥饿感,容易疲劳,会使生长发育迟缓,体重减轻。 体内葡萄糖过多时,多余部分将以糖原的形式贮存在肝脏内。当体内缺乏糖时,肝糖原再转为葡萄糖而被利用。
单糖多糖双糖的区别
其它单糖的吸收速度都远低于葡萄糖。所以当我们偶然出现低血糖时，除了立即给予葡萄糖注射外，也可服葡萄糖水，这是因为葡萄糖容易吸收，可以很快升高血糖的原故。由于半乳糖主要来自动物性食物，目前尚未像葡萄糖那样大规模的生产及广泛利用，虽然它的吸收速度最高，仍未普遍被人们利用。2、双糖。每分子双糖...
沈阳市稳可回答： 脂肪不是很容易消化吸收,但是分解后的脂肪酸是合成人体脂肪的原料,糖类最容易吸收,消耗不了的就变脂肪了,但是多糖比单糖难消化,所以同等热量的多糖比单糖不易发胖,比如同等热量的米饭和糖果,再来人不能消化纤维多糖,所以粗粮中纤维部分的热量人是不吸收的,会供应给肠道益生菌.蛋白质是三大物质转化最难的,所以不用担心,只是肉类本身带有饱和脂肪,烹饪又难免油腻,而人类肠道不适合消化肉类,所以才要少吃肉
豫茗13278217705问： 吃单,寡,多糖是否会发胖? - ？
沈阳市稳可回答： 单糖是能被人体吸收利用的,吃多了会胖,当然象522388787这样的就例外了.而多糖如淀粉,被人体消化吸收后最终还是变成了单糖,所以也可能发胖.吃饭没办法.再说双糖、如蔗糖、麦芽糖、乳糖,这些还是能被人体利用的,所以也存在发胖的可能. 我们说说寡糖.寡糖是由3——8个左右的单糖组成的糖类,他不能被人体吸收,但是却被认为有保健功能.为什么呢?原来他的作用是让人体肠道内的有益菌吸收,如双歧因子.肠道内的有益菌好了,人体也就好了,所以间接的对人体有好处.也不会发胖.(如果说肠道好了胃口就好就吃的多了就胖了,那就另外说了).
豫茗13278217705问： 吃多糖会不会发胖呢? - ？
沈阳市稳可回答： 糖吃多了是有很多坏处的.吃糖多了,人就会因摄入能量太多而产生饱腹感,影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入.长此以往,会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病 会 正常情况下,人每天糖的摄入量应在50克以内,约占总摄入量的10%,患有果汁综合征的孩子糖的摄入量超过了总摄入量的30%,糖的代谢消耗大量维生素B,并影响钙的正常吸收,所以孩子出现情绪不稳,易怒烦乱的症状 单糖是被人体直接吸收的,所以最容易发胖,而多糖要经过分解,一部分变为单糖被吸收,另一部分变成其它物质排出,所以不宜发胖
豫茗13278217705问： 单糖与多糖,消化以后的区别????白糖与米饭哪个更容易发胖???? - ？
沈阳市稳可回答： 单糖和多糖它们是糖类化合物的主要类别.(l)单糖一不能水解的最简单的糖,根据其分子中碳原子数为三、四、五、六……,分别叫丙、丁、戊、己糖,如葡萄糖、果糖(C6H12O6)为己糖,核糖(C5H10O5)为戊糖.其中按结构可分为醛糖...
豫茗13278217705问： 麦芽糖、果糖、葡萄糖和蔗糖.哪种糖分容易发胖? - ？
沈阳市稳可回答： 嗯 互相转化的 蔗糖是二糖, 分解成葡萄糖和果糖,葡萄糖和果糖是单糖,不能被水解.麦芽糖也是二糖,水解产生两分子葡萄糖. 少摄入糖分和脂肪,增加运动量就不容易胖了..
豫茗13278217705问： 单糖和多糖谁更容易发胖 - ？
沈阳市稳可回答：[答案] 单糖更容易.糖在有氧呼吸过程中形成的中间代谢产物被转化成脂肪. 而直接参加有氧呼吸的是单糖.如果是多糖的话,得先分解为单糖. 所以单糖更容易.
豫茗13278217705问： 糖分 脂肪 淀粉哪个更容易使人发胖 - ？
沈阳市稳可回答： 糖分一般用来表示食物中糖类的含量,糖类可分为单糖、寡糖、多糖和糖缀合物.葡萄糖(C6H12O6)为单糖,淀粉(C6H10O5)n是多糖,是葡萄糖的高聚体.脂肪是甘油和三分子脂肪酸合成的甘油三酯. 淀粉经唾液淀粉酶和胰淀粉酶作用后分解为麦芽糖(寡糖,二糖),再经酶作用分解为葡萄糖,肝脏将人体多余的葡萄糖转化为糖元储存在肝脏中,少部分葡萄糖一系列作用转化为脂肪.食物中的脂肪经胆汁乳化作用,分解为甘油和脂肪酸,人体吸收后,可以将一分子甘油和三分子脂肪酸合成的甘油三酯,合成人体自身脂肪.所以淀粉和脂肪相比较,脂肪更容易使人变胖.
豫茗13278217705问： 蜂蜜里有这么多糖份 ,经常吃会胖吗 - ？
沈阳市稳可回答： 某些消费者认为蜂蜜富含糖份,吃多了会引起发胖,这实质上是把蜂蜜混同于蔗糖.蔗糖须经过人体三羧酸循环转化为葡萄糖后才能被人体吸收,而转化过程中伴有脂肪沉积,易引起肥胖.蜂蜜则不然,其富含单糖,可直接被人体吸收利用,不会引起发胖.
