单手肩上投篮拨球手指
1、 简述单手肩上投篮的技术要领
脚跟微提起。要求：全身用力连贯、协调，球出手弧度要高。易犯错误：肘关节没有充分上抬，手腕过分后屈，球出手时手腕没有下压，拨球手指错误，全身用力步协调。投篮时习惯于收腹和收腿。纠正方法：反复原地跳起双手和单手摸蓝板；助跑起跳摸蓝板；运球急停起跳做投篮动作。强调不收腹和不收腿。
单手肩上投篮时,最用力的拨球手指是哪一根
中指跟无名指
简述原地单手肩上投篮的动作要领。
右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，
1.判断题篮球技术动作中,“单手肩上投篮”就是指一只手投篮,
就是指一只手投篮是错误的，单手肩上投篮是右手指自然分开，手心空出，用指根以上的部位持球，左手扶球的左侧，右臂屈肘，置球于右肩上，前臂与地面接近垂直，两脚前后或左右开立，两腿微屈，重心落在两脚上，投篮时候，目视瞄准点，下肢登地发力，向前上抬肘伸臂，手腕下压，食指和中指用力拨球，...
篮球的基本技术动作?
投篮时，两脚前脚掌用力蹬地，伸展腰腹，抬肘，手臂上伸，即将伸直时，手腕用力前屈，手指拨球，球最后以中指和食指的指端投出。球出手后，腿、腰、臂自然伸直。3、原地跳起单手肩上投篮：简称跳投。是跳起在空中完成投篮动作，具有突然性强、出手快、出手点高、不易防守的特点。（以右手为例）...
试述原地单手肩上投篮或双手胸前投篮的动作方法、易范错误及纠正方法...
3. 投篮动作：随两脚的蹬地，伸展腿和腰腹，右臂向前上方抬时充分伸展，用手腕主动前屈（压），食、中指指端用力拨球，控制方向，将球投出。4. 结束动作：球出手后，身体充分伸展，重心移至前脚掌，提踵，食指中指正对瞄准篮点，手心向下，腕臂放松。三、原地单手肩上投篮教学方法、易犯错误及...
投篮时手是怎么放的?
双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手。左手从左侧轻轻扶住球体，脚前掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸右臂将球投出, 投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位。
篮球单手肩上投篮,应该注意什么?
篮球单手肩上投篮，应该注意什么？一、持球的手掌未能腾空，指尖卡在球上。这个误差主要是手指、的招数太僵硬，招数后弯不够，很大程度上影响了投篮的准确性和命中率。做单手肩上投篮时，为了保持球的稳定性，手指要尽量伸直，球要以五指和前脚掌最大的面积拖动，更重要的是容易发挥骨间肌和屈肌的...
单手肩上投篮是几年级内容
篮球单手肩上投篮是小学五年级体育教学的主要教材内容之一。单手投篮的重点有七项：1、双脚微曲，右脚在前，左脚稍微在后。2、右手持球于肩前上方，左手扶球的左侧，右手五指自然分开，球置于右手指跟处，掌心留出空位，不要碰到篮球，五指贴在球的表面。3、右脚向前站至稍微超越左脚，并以右手手指及...
原地单手肩上投篮的技术要领
原地单手肩上投篮的技术要领如下：1.基本动作 在进行原地单手肩上投篮时，首先需要正确站立，双脚与肩同宽并稍微张开。然后将球放置在掌心中，手指分开，以便更好地控制球的旋转和出手力量。接下来，将球从胸部位置提升至头顶，并进行弯曲身体的动作，使得手臂和肩膀形成一个夹角。2.投篮动作 在准备好...
甘南藏族自治州复方回答：[答案] c中指,食指
仰佳15782777356问： 单手肩上投篮用哪几个手指用力啊? - ？
甘南藏族自治州复方回答： 单手肩上投篮时,五指分开,掌心离开球面,保留些空隙,拇指及无名小指控制出手时的方向及辅助用力,主要是食指及中指用力拨球!
仰佳15782777356问： 投篮时手指拨球时手指的感觉是怎样的?球是从手指滚出去的?还是怎样? - ？
甘南藏族自治州复方回答： 力是由肩部向上举,再由肘部往上推,大概角度呈50度,最后手腕只是顺势甩一下,手指最后触球是抹的,为了让球旋转,弧线更稳定.手掌是撑开的三点持球,用食指与中指并拢抹球.感觉可以说是有点滚出去的.要注意出手前小臂垂直正对篮筐.这样系统地把动作规范,以后才能稳定地投篮.
仰佳15782777356问： 行进间单手肩上投篮动作要领是什么 - ？
甘南藏族自治州复方回答： 你好~ 我来说一些哈~ 原地单手肩上投篮教学 单手肩上投篮的动作方法,以右手为例,右手五指自然分开,手心空出,用指根以上的部位持球,大拇指与小拇指控制球体,左手扶球的左侧,肘关节自然下垂,置球于右肩前上方.两脚左右或...
仰佳15782777356问： 单手肩上投篮时,全身协调用力,手指拨球,使球向那个方向旋转? - ？
甘南藏族自治州复方回答： 使球向后旋转,向后旋转球的飞行是最稳定的而且最容易进框,即使弹框也会更容易进.
仰佳15782777356问： 原地单手肩上投篮的出手动作要点、关键及难点是什么? ？
甘南藏族自治州复方回答： 原地单手肩上投篮的出手动作要点:蹬地——伸臂——抬肘——屈腕一-指拨球.关键:出手时抬肘伸臂屈腕的动作环节.难点:全身协调用力.
仰佳15782777356问： 篮球的投篮手法有哪些? ？
甘南藏族自治州复方回答： 投篮的手法很多,最为常见的有: 1.单手肩上投篮 原地单手肩上投篮是最基本的投篮方法,它是行进间投篮和跳起投篮技术的基础,是比赛中最常用的投篮方法. 以右...
