午餐食堂食谱一览表
求公司食堂菜谱
一、早餐 豆浆，白粥，包子，馒头，茶叶蛋，咸鸭蛋，葱油饼，大头菜，萝卜干 二、中餐 晚餐 周一中餐：清炖排骨，红烧茄子，宫保鸡丁，醋溜藕片炒肉，清炒时蔬，蘑菇粉皮肉，尖椒炒腐竹 晚餐：冬瓜丸子，豆角炒肉，酸辣白菜，凉拌茄条，土豆炖肉，凉拌干豆丝，麻婆豆腐，周二中餐：白菜烩松肉，红烧狮子头...
一天下来的减脂餐怎么做,就是早餐午餐晚餐.学生党
学生党宿舍减肥怎么吃 一周食堂减肥餐食谱 周一食谱：早餐:煮玉米+纯牛奶+白煮蛋；午餐:一荤两素套餐，主食选粗粮；加餐:一拳大小的苹果；晚餐:排骨饭+蔬菜，主食吃1\/2。周二食谱：早餐:素包子+无糖豆浆+白煮蛋；午餐:半份素水饺+一个去皮鸡腿；加餐:一拳大小的梨；晚餐:轻食沙拉。周三食谱：...
食堂大锅菜菜谱大全
食堂本周食谱 分类 周一 周二 周三 周四 周五 早 餐 小菜 小葱拌豆腐 清炒西葫芦片 酸辣绿豆芽 炒冬瓜片 酸辣白菜 白萝卜丝 土豆丝 西葫芦丝 土豆丝 卤豆腐 土豆丝 西葫芦片 土豆丝 炒包菜 土豆丝 洋葱丝 包菜丝 洋葱丝 炒包菜 洋葱丝...
食堂200人大锅菜菜谱有哪些?
三鲜(土豆炒茄炒青椒)、西红柿炒鸡蛋、海米烧冬瓜、香菇油菜、红烧豆腐、葱包羊肉、红烧 带鱼、红烧排骨、木樨肉(黄瓜炒肉片炒鸡蛋)、红烧茄、肉片烧茄、肉片炒黄瓜、冬瓜丸汤、干炸黄鱼、干炸带鱼、炸丸、芫爆脊丝(香菜炒肉丝)、溜肉片、白菜氽丸、菠菜炒粉丝、猪肉 白菜炖粉条、素炒胡萝卜片 黄瓜...
小学生食堂 菜谱
周一小学生食谱 米饭，土豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜蛋汤。周二学生午餐食谱 大米小米饭、魔芋烧鸭、香菇油菜（或白菜）、金针菇紫菜蛋汤。周三学生午餐食谱 米饭、红烧鱼、白煮排骨、清炒瓢儿白、冬瓜豆腐汤。周四学生午餐食谱 大米红豆饭、宫爆鸡丁（加青椒、胡萝卜、花生米）、蛋炒洋葱、黄瓜香...
食堂周菜谱每个人4元标准,一共70人。
朋友：你好！下面将工地一周的食谱推荐给你，供你参考。每天3餐，五菜一汤，希望能帮到你！！！星期一：早餐：小菜：咸菜丝、花生米、海带丝、柞菜丝、酱土豆、咸鸭蛋 主食：豆浆、绿豆粥、煮鸡蛋、糖饼、花卷 午餐：红烧狮子头、肉炒青椒土豆片、烧茼蒿、炒青椒茄子丝、浇汁 豆腐、肉炒黄瓜片 ...
关于学校食堂的食谱
星 期 早餐 中 餐 晚 餐 星期一 稀饭 酸豆角 馒头 茶叶蛋 红烧大排 丝瓜炒蛋 蒜泥生菜 海带虾米汤 糖醋鱼块 粉丝烧牛肉 葱油冬瓜 蕃茄蛋汤 星期二 豆浆 油条 蛋糕 青椒牛肉丝 家常豆腐 凉拌黄瓜 鸡架冬瓜汤 沙司鸡块 青椒炒肉丝 卷心菜 咸菜蛋汤 星期三 稀饭 花卷 咸蛋 榨菜丝 干煎带鱼 佛手...
小学生中餐营养餐食谱
做一个负责任的爸爸妈妈，还是要保持孩子早餐营养均衡喔，希望以上这些简单的早餐菜谱可以帮到大家。小学食堂大锅菜经典菜谱 周一: 糖醋里脊、宫爆肉丁、红烧肉、炒鱿鱼花、香菠肉、土豆炖肉、冬瓜烧排骨、青椒鸡块、白菜炖豆腐、五香萝卜丁、椒油大头菜、炸鱿鱼、炸鱼排、炸肉串。周二: 滑炒肉片、爆炒...
食堂膳食营养餐菜谱公布
方法\/步骤 周日营养食谱：早餐：主食：牛奶、鸡蛋饼，副食：拌芹菜胡萝卜元白菜，午餐：主食：烧卖 副食：鸡汤炖豆腐、蒜泥羊肝，饭后：胡萝卜汁，晚餐：主食：加黑米的小米饭，副食：油菜豆腐粉、拌青椒肘子， 睡前：一只猕猴桃 周一营养食谱：早餐：主食：绿豆大米粥、鸡蛋、糖酥饼，副食：拌海带丝，...
食堂一周食谱
一浑：水煮肉片、红烧肉、红烧鸡翅、土豆炖牛腩、炸鱼排、鱼香肉丝、耗油牛肉片、红烧鱼块、清蒸鱼块等等 两小浑：韭黄炒蛋、黄瓜炒蛋、香干肉片、炒玉米豌豆火腿丁、豆腐炖虾仁、豇豆炒肉片、香菇肉片等等 一素：清炒绿色蔬菜、炖土豆、炒豆芽丝、酱油炖海带丝、炒萝卜丝、冬瓜炖毛豆等等 汤：番茄蛋汤...
小河区痛经回答： 荤菜:平菇烧肉或者莴笋炒肉肉片茄子或白干子烧肉或白萝卜烧肉等 素菜:炒平包菜,炒黄豆芽,胡萝卜炒黑木耳,凉拌黄瓜,凉拌海带丝,凉拌莴笋等 汤:紫菜汤,青菜豆腐汤,西红柿蛋汤等 这些春季吃比较好... 我每周都为排菜谱头疼,但是我们标准是5元,比你们好点..呵呵..
拔亭19429245715问： 谁能提供一份职工食堂三餐的菜谱谢谢 - ？
小河区痛经回答： 菜 谱 周一 周二红烧肉 3元 白菜烩松肉 3元海带炖排骨 3元 爆炒肉片 3元红烧茄子 3元 胶东木耳 3元冬瓜丸子 3元 黄豆芽炖粉条肉 2元宫保鸡丁 3元 土豆炖鸡 3元醋溜藕片炒肉 2.5元 卷心菜炒肉 2元豆角炒肉 3元 地三鲜 2.5元蘑菇粉皮肉 ...
拔亭19429245715问： 午餐吃什么好 - ？
小河区痛经回答： 健康营养午餐食谱: 星期一主食:二米饭(大米、小米).炒菜:肉沫烧豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋),小菜:拌尖椒(尖椒、黄瓜、香菜).汤:海米白菜汤(大白菜、海米). 星期二主食:花卷(白...
拔亭19429245715问： 食堂午餐的菜谱,最好是东北菜,三菜一汤 - ？
小河区痛经回答： 二鲜(土豆,辣椒)土豆切片.辣椒滚刀块.土豆片油炸熟.出锅时候辣椒放油里过一下,然后调汁.盐.味精,鸡精.酱油,蚝油.白糖.淀粉.锅内留底油,炝锅.将调好的汁放入锅内见汁起小花.放入土豆片和辣椒.然后出锅. 三鲜的做法和二鲜一样.就是把...
拔亭19429245715问： 求食堂一周午餐菜谱,要求每人米饭配一晕两素,一个汤,每餐8元标准 - ？
小河区痛经回答： 周一:米饭1元,土豆片炒青椒2元,麻辣豆腐2元,炸鱼两条3元 周二:豆饭1元,黄瓜片炒鸡蛋2元,炒萝卜丝1元,小肉丸四个4元 周三:米饭1元,木耳炒白菜2元,胡萝卜炒菠菜1.5元,红烧肉3.5元 周四:二米饭0.5元,竹笋炒瘦肉2.5元,白菜炖豆腐2元,炸鸡块两块3元 周五:绿豆饭1.5元,土豆炖豆角1.5元,木耳炒鸡蛋2元,火爆腰花3元
拔亭19429245715问： 公司食堂菜单 - ？
小河区痛经回答： 早餐:2馒头1豆腐脑 中餐:素炒饼 晚餐:肉丝面
拔亭19429245715问： 求食堂5.5元 - 6元午餐菜谱. - ？
小河区痛经回答： 馒头 猪肝炒粉 麻圆 皮蛋瘦肉粥姜葱烧鸭 猪肉炒花菜 生炒猪舌 炒胡瓜生 炒大白菜 鸡爪煲鸡骨草荷兰豆炒腊味 猪肝炒洋葱 白切鸡 炒豆腐干 炒生菜 马蹄猪骨汤
拔亭19429245715问： 求食堂午饭一周菜谱 - ？
小河区痛经回答： 硬菜比如土豆炖鸡块肉菜比如宫保肉丁素材比如清朝芥兰凉拌菜比如呛扮黄豆芽.飘过!!!!!老同学貌似咱们班就咱俩干这个了!
拔亭19429245715问： 下面是今天食堂午餐的菜谱. 青菜,主食,肉食,芹菜,米饭,牛肉,茄子,馒头、鱼 - ？
小河区痛经回答： 1. 芹菜 米饭 牛肉2. .芹菜 牛肉 馒头 3. 芹菜 米饭 鱼 4. 芹菜 馒头 鱼 5. 米饭 茄子 牛肉 6. 米饭 茄子 鱼 7. 馒头 茄子 牛肉 8. 馒头 茄子 鱼
拔亭19429245715问： 中午吃什么最营养? - ？
小河区痛经回答： 午餐: 1、主菜:海带肉丝 副菜:素什锦 2、主菜:糖醋带鱼 副菜:炒素丝 3、主菜:猪肝肉片 副菜:西芹虾仁 4、主菜:土豆牛肉片 副菜:菜花香菇 5、主菜:豆腐干肉丁 副菜:豌豆苗 6、主菜:肉末豆腐 副菜:香菇小白菜 7、主菜:胡萝卜肉排 副菜:荷兰豆
