十秒学会真正的轻功

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轻功水上漂是真的吗
那么，真正的轻功水上漂到底能不能做到呢？理论上是可以的。从物理学的角度分析，有两种情况可以实现水上漂。第一种情况是让水面对人的浮力大于该人的体重，也就是人不能受地球引力的作用，然而这是有悖于自然规律的。一个人站在水面上，人的密度大于水的密度，在重力的作用下必然要往下沉。第二种...

昌非15284313145问： 如何练就绝顶轻功. - ？
瑞金市营心回答： 两种套路,内家轻功的基础是吐纳运气,你首先要学会吐纳练气,然后学会运气、提气;外家轻功的练法是练腿脚,比如你挖一个双脚并拢刚刚能站进去的浅坑,然后往外跳,能跳出来就加深,这样逐渐加深,直到齐腰都能挑出来时再增加负重.至于绝顶轻功,那是有技法的,自古都是密不外传的东西,你看现在还能有人练出绝顶轻功吗?不会的.

昌非15284313145问： 真正的轻功怎么学? - ？
瑞金市营心回答： 呵呵、小兄弟好武心切实在可赞,你单学轻功就买或自己做两个沙袋绑腿绑在小腿上每天跑步.刚开始两腿挂三十斤,一个月后加十斤,佐渐增加重量,能双腿挂一百二十斤时你去掉绑腿轻易就可腾空跳起四五米,且跑时箭步如飞.

昌非15284313145问： 轻功怎么练呢? - ？
瑞金市营心回答： 你绑着很重的沙袋在腿上跑步,当然要逐渐加大分量,从现在起,一直练,半年左右,你把沙袋一摘,你就连成轻功水上飘了,那时候大概1月份,就能从河面上跑过去,而不落水了.当然,请注意,小心冰滑,别摔着.

昌非15284313145问： 练轻功有没有比较容易的练法 - ？
瑞金市营心回答： 练就真正轻功绝对不是短暂时间内成功的,但我有个方法你试一下.练轻功的条件:有良好的腿部力量,臂力,身体协调性强,提醒不宜过胖.还要提前学会跳跃翻身转体,前后手翻,前后空翻,侧手翻,侧空翻.方法1:先跳高,循序渐进,然后带着沙袋接着跳高,然后背着重物在跳高.(就这1个步骤都得练半年多)2:拿个空鞋盒子放到地下,踩着盒子过,不要把盒子压扁,这个发力原理是力从地起,而不是用大腿肌肉来发力.这个动作是相当难的但也是相当重要的.(这个步骤大约练2年左右)3:上墙,上墙根据自身身高和能力练习.每天要坚持练习,不能中途退缩或休息.

昌非15284313145问： 轻功怎么练? - ？
瑞金市营心回答： 一,轻功.轻功的练法很多,大多是渐进着练的.比如说,用一个大竹笸箩(直径约2米),内装满沙子.在笸箩边上走,熟练了就跑.要求是不能把笸箩踩翻.当然,在一开始,这个要求是很容易达到的.然后用一个碗从笸箩里把沙子掏出去一碗,再跑.熟练了以后再掏一碗沙子……如此练习,当笸箩里的沙子全部掏空的时候,你就达到身轻如燕了.在这个过程中,你也会很自然地形成一股气.正所谓“提气轻身”.不过大家不要尝试,因为你怎么练也不太可能达到标准,因为这里面还有用气的诀窍是不能说出来的.如果有谁知道这些用气的诀窍的话,运用这些诀窍,并勤加苦练的话,最多1年,可以达到身轻如燕的境地.

昌非15284313145问： 怎么学好轻功 - ？
瑞金市营心回答： 练习轻功的方法:腿绑沙袋,第一次不要绑太多,1-2斤就够了,做长跑练习,切记,在不练习的情况下不要带沙袋,因为长期带沙袋会导致腿不骨骼变形,当你腿部绑有沙袋跑步与以前一样轻松时,可适量再增加一点,循序渐进,功德圆满时,卸下沙袋,你一定能练就轻功!祝你能够练就轻功!~

昌非15284313145问： 怎么练成轻功啊,说真的 - ？
瑞金市营心回答： 首先你要有一个耐练的身体,最好平时状态好,年轻气盛,这样练功夫才容易.平时多锻炼锻炼,调整好作息.轻功有手部功夫和脚部功夫,还有身法.作为逃脱术的轻功来说更注重脚部功夫.腿功能给轻功很大助益.马步,四平马步,高马步...

昌非15284313145问： 轻功要怎样才能练成? - ？
瑞金市营心回答： 轻功是客观存在的,也是可以学习的.我就亲眼见过少林的和尚横排八步在墙面上飞跑(与墙垂直与地面平行),我的几位师兄也会一种轻功,曾在南京表演引起小小的轰动,他们每个人都在三秒之内飞身翻上了三米六的高墙.不少南京妹妹好崇拜哦!练习轻功,首先得练好拳,在拳术有一定基础,能够正确运气之后(我们练的是太极拳,本身就是气功),通过一些特别的针对性强的练习,经过很短的时间就可以学会.但这东西一般都秘不教人,为的是防止屑小之辈练了来做梁上君子,为非作歹.你要想学习,要有诚心,找一位真正的高手拜在门下,认真学习,通过几年的测试,师父认为你有悟性、身体条件也可以,更重要的是人品可靠,才会教给你.自己盲目练习是白搭的.

昌非15284313145问： 如何修炼轻功 - ？
瑞金市营心回答： 轻功的原理 轻功与现代体育运动中的跳高、跳远形式相近而实质不同.现代的跳高、跳远,在起跳之前,一定要先奔跑鼓势,奋力而跳跃,猛起猛落,落地沉重,如石下坠.而轻功则不需要奔跑鼓势,只须两足一蹬,即可起高和跃远,其起如飞...

昌非15284313145问： 怎样学会轻功？
瑞金市营心回答： 先深吸一口气,把全身的重量向上提,在走路,争取练到平常走在沙路上不出声.再找一个比较高的地方往前一跳,跳出去的同时将重量向上提(注意安全).我也做过这种梦.

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