十三肘套路
少林功夫有哪些?
除了棍、刀、剑外,还有三股叉、方便铲、单拐、九节鞭、三节棍等等,代表套路有:少林九节鞭名称:左右走鞭、盘肘左右背鞭、左右发鞭接鞭、左右走鞭、右盘肘反背鞭、鸟龙步进洞右背鞭、翻身仙人指路、右转后背鞭、翻身左右背鞭接鞭、左右走鞭、右盘肘反身背鞭、骗马鞭、右背鞭、左右发鞭接鞭、左右走鞭、右盘...
绷、捋、挤、按、采、列、肘、靠八法的详细解释
抹去前三句,仅留“双手空灵转”,手上是不出力的,请练家在实践中体味。在实战操作中手上出力是太极拳运用中的最大忌。实战手不出力,在练拳中手上也不应有力,从拳中训练自己空手轻扶拳术的套路路线,养成手上不着力,太极不用手的习惯。习惯成自然,在体用结合上,手自然不挂力,不挂力便是退去手掌的本力,这...
武术套路的评分标准是什么?(动作、演练)
(三)套路运动按练习形式分为:1、单练 2、对练 3、集体演练 成绩分为:甲、乙组。 注: 竞赛性质由竞赛规程决定 (四) 武术竞赛项目(wushu comptitive events) 一、长拳 二、太极拳 三、南拳 四、剑术其中剑术长度一直臂垂肘反手持剑的姿势为准,剑尖不得低于本人耳上端。 五、刀术 六、枪术、 七、棍术 八、...
拳术套路
中华人民共和国成立后,猴拳在动作质量、套路编排、表演效果等方面都有提高。自19 53年全国民族形式体育表演竞赛大会以来,历届全国性武术表演比赛都有猴拳项目。 华拳 中国拳术之一。拳家讲究“三华贯一”,“ 三华”是指精、气、神,华拳因而得名。 华拳的内容有徒手、器械、单练、对练。 1～12路华拳是其中具有...
形意拳拳谱(全图套路集)想知道一下
上步横肘是截意,退步裹肘原是三。 肘胯双行侧意猛,金鸡上架挑意翻。白鹤亮翅换步顶,云领式中腿相连。 锻炼筋骨 欲求身体之健康,首要锻炼筋骨。骨者,生于精气,而与筋连,筋之伸缩,则增力,骨之重者,则髓满(髓是人之精也)。筋之伸缩,骨之灵活,全系锻炼。头为五阳之首,尾闾为督脉之门,头宜上顶,尾闾...
武术运动的特点
武术运动的特点有搏斗运动和套路运动相结合、具有攻防技击性、内外合一和形神兼备、具有广泛的适应性。一、搏斗运动和套路运动相结合：既有相击形式的搏斗运动，更有舞练形式的套路运动。这是其他民族和国家所没有或少有的。在古代，武术由军事技能发展为搏斗运动的体育项目，有“角抵”、“手搏”、“...
巫家拳主要套路
巫家拳的核心套路多样，包括掐吊六肘、三叉六肘、田子六肘、麒麟六肘、摆门六肘、十字六肘、单吊六肘等，总计数十种。此外，它还涵盖了棍、锏、耙、凳、刀等器械以及暗器金钱镖的运用。内功方面，巫家拳注重修炼的“十八罗汉清劲功”，强调身法的中正，如天对地针，虚心实腹，沉肩垂肘，以及气沉...
咏春拳-标指
“ 圈割手 ” 最早出现在小念头套路里，在三个半圈手中出现。圈割手着重腕、踭、膊同时发力，踭膊要锁，手腕要有弹性，手臂内要轻贴胁骨，看上去好像简单，实际是整体发劲，是咏春拳埋身迫打的代表手法之一。咏春拳第三套路以”标指”定名，咏春拳法以拳为先，然后练掌，手指是整条手臂的...
怎样学好太极拳
问题四:怎么练好太极拳 内功太极拳,有三个学练步骤:第一步骤,学练过程中反复体察神意气和形的关系,由开始的不能相融进入到阴阳互孕;第二步骤,通过着熟,懂劲,阶及神明来感悟;第三步骤,感受含三为一,使套路招式、内功心法、太极思维融合一起。一开始不好融合,但到最后,必须融合到一起。 从水性太极拳的角度...
少林功夫武术套路共有多少套?
少林功夫的套路是由一组动作组合起来的。它的动作设计和组合成套路,都是建立在我国古代的人体医学知识上,合乎人体的运动规律。 少林功夫的动作和套路讲究动静结合、阴阳平衡、刚柔相继、神形兼备,其中最著名的是“六合”原则,即手与足合,肘与膝合,肩与胯合,心与意合,意与气合,气与力合。 我国古代的“天人合一...
神农架林区安赛回答： 十面埋伏不须忙,冲前撞后打两旁.惊马回首先格化,暗里顶肘击断肠.青龙绕住侧门逗,踩脚踏跟盘肋裆.湘子挎蓝神闲逸,谁知闪进挑捌撞.气定安用正面视,观音掸尘勾腿强.迎风展出旗一面,冲拳格肘两不慌.夜读兵书含杀机,搂劈沉戳打脊梁.醉里挑灯低看剑,拧握砸膝卧沙场.最是叫人留恋处,回顾依别望家乡.秋风扫叶在头面,巨象卷鼻挑胸膛.沉枷开锁静观变,反披袈裟势莫挡.挺膝撞肘下山去,一路奇门千古扬.
丙阀19366648500问： 奇门十三肘推广者 - ？
神农架林区安赛回答： 奇门十三肘亦名问津十三肘,是一路以实战主要目的,极具独特技击风格的肘法短套.肘、质硬节短,发力刚爆,武林中有“宁挨十拳,不挨一肘”之说,可见其威力极大.此肘技动作简洁干练,三五个动作连环串用,迅猛刁钻,节烈势刚,短打近攻,舒展而不失刚暴,紧凑而雍容大度.用之于实战,以闪为进,以身体的滚化,脚步的走转而使我方始终处于主动地位,闪转走化,审时度势,力求一招定乾坤! 隐踪民间上百年,今简介于后,以期能收抛砖引玉之效.
丙阀19366648500问： 中国武术肘击最多的套路是 - ？
神农架林区安赛回答： 中国武术流派太多,无从考证的.不过 奇门十三肘 里全是以肘为主的攻击.可以搜索一下奇门十三肘,小刚已经把十三肘的套路发到百度上了.
丙阀19366648500问： 请问大家哪里有《奇门十三肘》这套功夫教程下载呢？
神农架林区安赛回答： 奇门十三肘,十面埋伏不须忙,冲前撞后打两旁,惊马回首先格花 ,暗里顶胀击断肠,青龙绕柱侧门逗,,,,,,,
丙阀19366648500问： 杨式24式的套路是怎样的? - ？
神农架林区安赛回答： 杨式24式的基本套路第一组 1、起势 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅 第二组 4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱 第三组 7、左揽雀尾 8、右揽雀尾 第四组 9、单鞭 10、云手 11、单鞭 第五组 12、高探马 13、右蹬脚 14、双峰贯耳 15、转身左蹬脚 第六组 16、左下势独立 17、右下势独立 第七组 18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通臂 第八组 21、转身搬拦捶 22、如封似闭 23、十字手 24、收势
丙阀19366648500问： 陈氏太极拳的招式有哪些啊? - ？
神农架林区安赛回答： 一:陈家沟拳械套路有:老架一、二路(炮捶);新架一、二路(炮捶);小架一、二路以及五种推手法、太极单刀、双刀、单剑、双剑、双锏、梨花枪、白猿棍、春秋大刀、四杆、八杆、十三杆等. 二:陈氏太极拳是一种起源于明末的汉族拳术.陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后,勤劳耕作,兴家立业,为了保卫桑梓不受地方匪盗危害,精通拳械的陈卜在村中设立武学社,传授子孙习拳练武.属于汉族传统武术百花园中的一朵奇葩.
丙阀19366648500问： 求一个不太难得武术套路 - ？
神农架林区安赛回答： 少林太祖长拳 首先,将身体垂直站立,抱腰上半身双掌前探,双手握拳,抓回腰间放定. 第 一 式 『双 抄 封 天』 下半身右脚撇步上前,成扣步坐定,侧面上同时,双手化掌,向前双抄而上,下半身接著,左脚以勾腿法向前踢出, 侧面上顺...
丙阀19366648500问： 十三节鞭又称十三连? - ？
神农架林区安赛回答： 十三节鞭是言情门的一套综合性鞭法,鞭法有:云鞭、缠腕、拐肘等等. 属软器械鞭,是一种很难练的兵器,它通常有七节、八节、九节、十节、十三节的形制,分别叫七情鞭、八法鞭、九技鞭、十全鞭和十三连.十三节鞭具有上下翻飞、灵活多变、可收可放的特点,多以抡扫、缠绕、拨挂以及各种舞花组成套路.人们常以“抡起来似车轮飞转,舞起来如钢棍一条”来形容十三节鞭的动作风格.
丙阀19366648500问： 跆拳道 肘击 - ？
神农架林区安赛回答： 有专门的肘击套路,一共8个动作,都是一个接一个的.没有视频不好意思,希望语言上你能理解.1、左站姿格斗式,右手手肘向前上方挑击,左手握拳护脸2、右脚右跨一步,右手手肘从1位置往下放向右顶,与肩平行,左手成掌于右拳,马步镇脚.3、左手握拳护脸,右手手肘从上至下画弧形砸地,右膝跪地.4、右手手肘从下至上画弧线往身后砸击,与肩同高.左手握拳护脸5、右手手肘向右上方挑击,左手成掌覆于右拳拳背,右脚稍稍带步6、向左转身,右手向上伸直,手成掌并拢,握拳向下砸击,右膝跪地,左手握拳护脸7、起身,右手手肘从腰际向后击,左手成手刀下格挡8、右手手肘画弧线击向左上方,左手成掌覆于右拳拳背 希望你能看明白,打字很累,不要辜负我的辛苦哦~~~
丙阀19366648500问： 少林十三肘和泰拳手肘谁比较厉害？
神农架林区安赛回答： 这个与个人因素有很大的关系,不过相比而言,泰拳手肘更加凶狠,而少林十三肘更灵活多变.
