初学乒乓球基本动作
乒乓球的基本动作有哪些
1、正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。2、当球从台上弹起，持拍手由右侧向左前上方挥动，以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动，在上升期击球...
乒乓球基本动作有哪些
5、反手攻球：前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动，左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。6、推挡球： 推挡多用反手方，动作犹似反手攻，前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。7、搓球：拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中，手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。8、削球：判断来球先移动，屈腿转体引拍送，先...
乒乓球八大基本动作
1. 正手推挡：正手推挡是乒乓球中的基础击球技术。它通过球拍正面与球的水平接触，以稳定手腕推送球体，确保球的速率和方向。2. 反手推挡：反手推挡与正手推挡相似，不同之处在于球拍与球的垂直接触。运动员需要保持身体平衡，运用手腕的柔和力量推动球体。3. 正手搓球：正手搓球是一项技巧性较强的基本...
乒乓球的基本步法
1、 移动方法 一脚蹬地，另一脚向移动方向跨一大步，蹬地脚随后跟上半步或一小步，身体重心即移到跨步脚上。2、实际运用于：①近台快攻打法，用来对付离身体稍远的来球；②削球打法，左、右移动击球；③跨步侧身攻，当来球速度较慢，但离身体稍远时，左脚向左前上方跨一大步，右脚随即跟上一小...
学打乒乓球的基本动作
学打乒乓球的基本动作如下：乒乓球运动的常规准备姿势如下：上肢：持拍手和非持拍手均应自然弯曲，置于身体侧前方，球拍垂直球台且拍头朝向前方。躯干：收腹，上体略前倾，下颌微抬，两眼注视来球。下肢：两脚左右开立，约与肩同宽。左脚稍前于右脚10厘米左右，身体稍向右侧，面向球台。两膝自然弯曲，...
乒乓球八大基本动作
1. 正手推球：正手推球是乒乓球运动的基本击球动作之一。它是利用球拍正面的击球技术，球拍与球水平相交，手腕稳定地推送球体。这个动作应该具备力量和控制，以保持球的速度和方向。2. 反手推球：反手推球是乒乓球运动中另一个重要的基本动作。与正手推球类似，区别在于球拍与球垂直相交，手腕稳定地向前推动...
学打乒乓球的基本动作
学打乒乓球的基本动作有（以下排名不分先后）：1、摆短 摆短是乒乓球接发球的常用战术之一。因为摆短移动小，回球快，弧线球低，离网近，向前发力小，对手往往很难进攻。反击落在网附近的球是有效的，但很难处理长球或不转动球。击球下旋球时，球拍以冲击和摩擦相结合的方式接触球的中下部。击球时...
乒乓球基本功训练动作
乒乓球基本功训练动作有：1.单步 移动方法 以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。2.跨步 移动方法 一脚蹬地，另一脚向移动方向跨一大步，蹬地脚随后跟上半步或一小步，身体重心即移到跨步脚上。3.脚功 脚功运动在乒乓球运动中至关重要，虽然运动员...
乒乓球基本动作图解
乒乓球基本动作图解如下：01、推接球 动作描述：引拍时将前臂往腹部后收，使持拍手靠于身体前方近胸部位置，拍面前倾。击球时身体重心略往右脚转移。请点击输入图片描述 02、反手搓接球 动作描述：动作小，出手快，隐蔽性强。接球时拍面后倾，根据球的旋转强度，向前、向下击球。这是一种原始的接发球...
乒乓球入门基础动作是什么?
1、摆短 摆短动作小、回球快、弧线低、落点近网，且前进力很小，往往使对方很难上手抢攻。用以还击近网下旋来球很有效，但对付长球或不转球有一定难度。2、劈长 劈长速度快、线路长、旋转强，弧线低平，出手凶狠。常使对方无法获得上手进攻所必须的引拍距离，在接发球时与摆短配合运用能起到更好...
宣化县克林回答： 一、基本环节 1、准备环节.包括基本站位、对来球的判断以及击球动作开始之前的身体调整(包括移动). 2、引拍环节.任何动作都存在着引拍,只是方式与方法不同,加上引拍在整个击球过程中的重要位置和作用,有必要把它从击球动作...
夕泉19419976998问： 乒乓 基本动作？
宣化县克林回答： 乒乓球步伐的所有视频 http://video.pplive.com/zhuanti/203362/ 乒乓球基础步伐训练: http://v.youku.com/v_playlist/f897797o1p2.html 乒乓球直板正手位拉球视频: http://you.video.sina.com.cn/b/4649951-1252420660.html你是想直板还是横板?
夕泉19419976998问： 乒乓球最基础的练习动作是什么? - ？
宣化县克林回答： 1:正手发球2:正手3:反手4:反手发球5:搓球6:发下旋球7:接下旋球8:反手搓球9:发侧旋球10:正拉11:正手挑球12:反手拉13:反手挑球.....我们学乒乓球,暂时就学这个多,我刚学...
夕泉19419976998问： 打乒乓球基本动作,应注意哪些? - ？
宣化县克林回答： 反手:球拍稍斜,置于左腹部,击球时小臂挥动,大臂不动. 正手:大臂与小臂成90度角,击球时小臂挥动,大臂不动. 搓球:球拍置于左肩,斜着切下去. 正手拉球:向右转身,胳膊向侧面展开,把球带起来. 反手拉球:右肩低下,向左转身,把球带起来.
夕泉19419976998问： 乒乓球基本动作!急!最好今天解决!! - ？
宣化县克林回答： 你有教练就按着教练说的来练,我觉得你的问题可能不是出在腿形的变化上,而是出现在蹬腿与转腰的力量衔接上,肯定不流畅.蹬腿跟转腰衔接不流畅,一般情况是手臂挥动的不自如,应该先是把中心放在右脚,右脚比左脚略弯一些,手臂往...
夕泉19419976998问： 说出四种乒乓球的基本步法 - ？
宣化县克林回答： 步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的步法移动方法.乒乓球运动技术包括手法和步法,两者密切联系,缺一不可.随着技术的不断发展,步法也越来越显示出它的重要性.它是一名优秀运动员必须具备的重要技术因素,是及时...
夕泉19419976998问： 打乒乓球基本功有哪些? - ？
宣化县克林回答： 对于已经入门的乒乓球爱好者来说(这里就不讲入门级练习),要经历如下三个练习阶段. 一,动作定型很重要,这是发挥稳定的基石.也是学球的第一步. 良好的动作定型: 1,有过硬基本功的人当...
夕泉19419976998问： 乒乓球正手削加转弧圈球基本动作有哪些?乒乓球正手削加转弧圈球基本 ？
宣化县克林回答： 正手削加转弧圈球基本动作:(1)击球前:①选位:站位离台1米以外,左脚稍前,身 体稍向右转;②引拍:右臂自然弯曲,前臂向右后上方提起, 并内旋,将球拍引至...
夕泉19419976998问： 乒乓球的基本技术有哪些 ? - ？
宣化县克林回答： 乒乓球常见的11项新技术要领 拧:正手搓右侧旋技术.通常为直拍采用.介于搓和挑之间. 动作技术:球拍适当躺平,保持竖直状,接触球的中下部,向右侧中部摩擦,手腕先旋内,再旋外,整个运动轨迹,近似于左方的半圆弧.球落台后,...
夕泉19419976998问： 乒乓球应该怎么打? - ？
宣化县克林回答： 1、握拍必须正确,主要握拍方法有东方式,大陆式,西方式.其中东方式又包括东方正手握法及东方反手握法.此外,还有双手握法,不同握法打出不同特点的球.不管用何种握拍方法,都要做到握拍的手腕牢牢固定,与球拍几乎成90度,这...
