初一学生1000米跑标准

作者&投稿:琴命 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

一个高三学生1000米跑进2分50秒什么水平
高三 优秀:3分39以下满分 得20分, 3分40-3分48 得17分 良好:3分49秒-4分03秒 得16分, 4分04秒-4分22秒 得15分 及格:4分23秒-4分34秒 得13分,4分35秒-5分11秒 得12分 不及格:5分12秒以上 得10分 以上是07年公布的高中三年级生体测成绩标准。就这样来看2分50秒算是很优秀的...

我是一名高中一年级学生,参加了校运会1000米跑,请问跑多少秒算好...
运动会当然越快越到啦!下面是高中生体育达标1000米,学生体质健康评分标准:高一,优秀:3分42以下满分 得20分, 3分43-3分50 得17分 良好:3分51秒-4分06秒 得16分, 4分07秒-4分25秒 得15分 及格:4分26秒-4分39秒 得13分,4分40秒-5分14秒 得12分 不及格:5分15秒以上 ...

学生1000米跑多少及格?
1000米跑(男生耐力跑)初中生在3分40秒~5分05秒跑完则为及格,超过则视为不及格,具体如图。800米跑(女生耐力跑)初中生在3分25秒~4分55秒跑完则及格,超过则视为不及格,具体如图。【国家学生体质健康标准介绍】为了贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,...

中学生1000米跑步标准是多少?
深圳体育中考1000米评分标准如下:优秀(90~100分)3分40秒~3分50秒;良好(80~85分)3分57秒~4分05秒;及格(60~78分)4分10秒~4分55秒;不及格(10~50分)4分55秒以下。一、体育 狭义的体育是指身体教育,是通过身体活动增强体质,传授锻炼身体的知识、技能、技术,培养道德和意志品质的有...

大学生一千米评分标准
大学生一千米评分标准如下:大学生1000米标准成绩:4分33秒及格、3分58秒良好、3分39秒优秀。大学生体能测试:各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远、握力或仰卧起坐或座位体前屈。1...

大学生1000米多少分钟算及格?
大学生1000米成绩标准为:大一、大二的男生1000米及格成绩(60分)是4分32秒,良好成绩(80分)是3分42秒,满分3分17秒。大三、大四的男生1000米及格成绩是4分30秒,良好成绩是3分40秒,满分3分15秒。如果想要提高1000米的成绩,那么就要加强腿部肌肉的训练,高抬腿是一项比较好的锻炼方式,这个...

问一下1000米高一学生参加运动会跑多快有成绩?
应该要1分50几 或者2分钟 建议3000训练刚开始注意步子迈小步慢跑!一定要压3步1呼3步1吸就这样慢慢把握节奏到时候1000不是全力冲最好在比赛的时候找个人在后面跟他的步子跑步子乱的不要跟这样不会累把力气留100M冲

我是初三一个学生,今天要考体育1000米我该怎么跑先慢跑还是先快跑,该...
我建议你先不要跑的太快,长跑先跑的太快你会跑不下去,后来会很累。在跑时,考用口呼吸,跑第二圈时 要调整自己的呼吸,那样你不会感觉自己的体力下降的很快 也不会感觉很累

我是一个中学生,跑1000米 跑完 心口疼 并且头晕 非常难受(郁闷 还没及 ...
多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁,是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用,高价铁转变为低价铁,才能被吸收。可是茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收。其次,牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

大学长跑1000米多少及格
大学生1000米标准成绩:4分33秒及格、3分58秒良好、3分39秒优秀。长距离跑简称长跑,英文是long-distance running。最初项目为4英里、6英里跑,从19世纪中叶开始,逐渐被5000米跑和10000米跑替代。据记载,现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛,英国的杰克逊以32分35秒0的...

支娅15969877134问: 初一1000米的正常成绩是多少 -
天山区奥佛回答: 3分38秒内优秀,4分35秒及格.一般人(身体算好的)第一次跑可以在4分35秒内,练几次后很容易进4分,如果想进3分30秒就要下些工夫了,要想进3分是很难的(对于我们这种上学的学生来说.你可能要每天练习很多,坚持练习很长时间才可能达到.

支娅15969877134问: 初一男子1000米的标准是多少
天山区奥佛回答: 1、初中1000米成绩标准是4分49秒,满分是3分37秒.2、初中男生和女生跑步是有不一样的,初中男生要跑1000米,女生只要跑800米.3、女生800米的及格成绩是4分20秒,满分成绩是3分25秒.4、在跑1000米的时候千万不要慌,只要保持在中前的位置即可,不要冲到第一个去.5、跑的过程中再逐渐加速跑到前列.

支娅15969877134问: 正常初中生1000米应该跑几分钟正常1000米跑多长时间 -
天山区奥佛回答:[答案] 一般的话初一和初三还是有差别的.当然个别人除外.一般男生初中1000米在3分40到50左右.平时运动不错的可以在3分30到3分20之间.当然也有跑3分10几的、一般初中男生能跑到3分40左右的算不错了.多锻炼1000米还是好练习出来的. 希望我的回答...

支娅15969877134问: 初中男子1000米配速多少算好
天山区奥佛回答: 初中生1000米达标要求是:初中1000米在3分40秒到50秒左右即可.初中男生和女生跑步的不同:1、男生要求的是1000米.一般男生初中1000米在3分40秒到50秒左右.平时运动不错的可以在3分30秒到3分20秒之间.当然也有跑3分10几秒的,一般初中男生能跑到3分40秒左右的算不错了.多锻炼1000米还是好练习出来的.2、女生的要求是800米.女生800米的及格成绩为4分12秒,满分成绩是3分24秒.平时要加强锻炼,早晨的时候多跑跑步.不过一切要量力而行,不能太苛刻自己.标准的跑步姿势:1、头部与躯干保持正直,身体相当放松2、抬头,眼睛正视前方,手臂自然下垂,手指轻握微向身体中线3、脚跨步向前踩时刚好是在身体重心的正下方.

支娅15969877134问: 初一男生1000米的跑步成绩标准是? -
天山区奥佛回答: 个人觉得没有统一的标准,只要及格就好了,因为每个人的身体体能不同,即使是男生也一样,有的体能好跑得快,有的体能差点跑得慢.

支娅15969877134问: 初一年级一千米多少秒满分 -
天山区奥佛回答: 我们学校都是一直按照初三的中考标准:1000米满分3分48秒(15分).

支娅15969877134问: 初中生跑1000米达标多少 -
天山区奥佛回答: 2014年最新达标标准: 初一:3′55″满分 4′04″良好 4′55″及格 初二:3′30″满分 4′00″良好 4′50″及格 初三:3′25″满分 3′55″ 良好 4′45″及格

支娅15969877134问: 初中学生体育达标标准求男子1000跑( 分 秒)、男子立定跳远( 米)、男子肺活量( 毫升)、男子坐位体前屈( 厘米)、男子身高体重表 -
天山区奥佛回答:[答案] 我是高一的学生,对于这个我表示可以解答. 呵呵 男子1000米 3分40算满分 男子立定跳远 2米05 还是2米06算满分 (这个每一届的分都不同,但最少是在2米05左右) 男子作为体检屈 180mm算满分 至于身高和体重和肺活量 着个是你的身体情况 和...

支娅15969877134问: 1000米跑步一般多长时间合格? -
天山区奥佛回答: 跑一千米4分钟左右才算及格,在考核评估标准中,男孩一千米及格线为4.30分钟,满分为3.35分钟.专业运动员一千米是2分20秒左右,世界纪录是2分11秒.正常成人的体能是每小时10公里,即6分钟1公里,但业余运动员或学生在一千米的比...

支娅15969877134问: 初中生男子1000米达标的最好成绩是多少 -
天山区奥佛回答: 初中男子1000米跑:初一、初二均为3'48“满分; 初三为3'30”满分.


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