儿童护眼3-6岁图

作者&投稿:喻涛 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

五侍18725965319问: 如何保护眼睛
胶州市益母回答: "二要" (1)读书和写字姿势要端正,眼睛和书本的距离要保持一市尺. (2)连续看书1小时左右,要休息片刻,或者向远处眺望一会. "二不要" (1)不要在光线暗弱和直射阳光下看书,写字. (2)不要躺在床上和走路时或者在动摇的车厢里看书

五侍18725965319问: 怎样才能保护好眼睛
胶州市益母回答: 保护眼睛十大秘诀 1.反光要避免: 书桌应有边灯装置,以减少反光. 2. 看书距离适中: 书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的 高度与孩子体格相配合. 3. 睡眠不可少: 睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假 性近视坐姿要端正...

五侍18725965319问: 怎样保护眼睛
胶州市益母回答: 1.注意用眼卫生 2.坚持做眼保健操 3.劳逸结合,睡眠充足 4.注意营养,加强锻炼,增强体质 5.定期到专业眼镜公司检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深 6.饮食结构合理 研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗...

五侍18725965319问: 6岁孩子视力1.0正常吗 -
胶州市益母回答: 1.0属于正常范围. 各个年龄段的保护措施: 胎儿时期:胎儿的眼睛,是在母体内随着全身器官逐步发育形成的.保护胎儿的眼睛,主要是从孕妇方面着手,孕妇除了预防外伤、注意营养外,更重要的是及时预防和治疗传染病,尤其是在怀孕的...

五侍18725965319问: 怎么样可以保护眼睛 -
胶州市益母回答: 怎样保护眼睛? 眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官,没有眼睛,我们对四周的感觉将是一片黑暗.要保护眼睛,必须从如下几个方面做起: 1.预防近视.不在强烈的或太暗的光线下看书、写字.读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30...

五侍18725965319问: 3 - 6岁儿童的动作发育特点 -
胶州市益母回答: 3—4岁的孩子动作发育:已能到处任意活动,能跳高跳远,两脚交替上下楼梯,会独脚站立5秒钟左右.在日常生活方面,能自己洗脸洗手,在家长协助下能穿脱简单衣服.这个年龄的孩子由于脑功能及小肌肉发育日趋完善,手指变...

五侍18725965319问: 怎么保护视力? -
胶州市益母回答: 1 除了眼保健操,还有更好的保护眼睛的方法吗? 答:对青少年学生来说,还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米;台灯不宜太亮,用普通灯泡15瓦合适,用三基色节能灯3瓦合适.长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜;看电脑的...

五侍18725965319问: 怎么保护眼睛 -
胶州市益母回答: 随着生活节奏的加快,工作的压力越来越大,空气污染,还有化学物质,用眼过度,营养不良,眼疾,不良用眼习惯等等都可能是你目前情况的原因 有利于眼睛的实物 一、 提供充足的维生素A:维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料,有保护...

五侍18725965319问: 六岁以下儿童有哪些有效护眼方法呢?
胶州市益母回答: 不同的眼部组织需要不同的营养成分,只有保证丰富的蛋白质、足够的维生素a、充... ·百合,清热、醒脑、润肺、健肤,与鱼搭配更能明目护眼. ·鸡心、鸡肝,蛋白质...


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