儿童学滑雪的好处和坏处
作者&投稿：秘面 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
红亲13551209867问： 滑雪的好处有哪些呢? ？
阳东县辣椒回答：1、增强心肺功能 滑雪属于有氧运动,冬季滑雪,人在室外的冷空气中运动,对身体氧气运输系统的考验更大,更能在无形中锻炼心血管缩张的能力,能够增强心肺功能. 2、缓解“冬季” 有的人到了冬天,就会变得忧郁、沮丧、易疲劳、注意力分散、工作效率下降等,专家称为“冬季抑郁症”. 常年在室内工作的人,特别是那些体质较差或极少参加体育锻炼的脑力劳动者,以及平时对寒冷较敏感者,比一般人更容易产生“冬季抑郁症”.改变低落情绪最基本的方法就是活动,冬季室外滑雪更是对症下药.
红亲13551209867问： 滑雪对身体有哪些好处? - ？
阳东县辣椒回答： 滑雪作为一项体育运动来说对能够强身健体是肯定的. 我也滑雪,我觉得除了增强心肺功能以外,雪场湿润的环境对人肯定也有好处. 很锻炼大腿和小腿的肌肉,大臂和腹肌也能得到锻炼.还有身体的平衡、协调性.是比较综合的锻炼吧.还有就是楼上说的抗寒.我以前特别讨厌冬天,特别怕冷,自从滑雪以后就好多了,也喜欢冬天了. 锻炼大腿和小腿的肌肉,大臂和腹肌也能得到锻炼.还有身体的平衡、协调性.是比较综合的锻炼吧.还有就是楼上说的抗寒.我以前特别讨厌冬天,特别怕冷,自从滑雪以后就好多了,也喜欢冬天了.
红亲13551209867问： 冬季户外运动的好处 - ？
阳东县辣椒回答： 冬季滑雪的好处 1、增强心肺功能滑雪属于有氧运动,冬季滑雪,人在室外的冷空气中运动,对身体氧气运输系统的考验更大,更能在无形中锻炼心血管缩张的能力,能够增强心肺功能. 2、缓解“冬季抑郁症” 有的人到了冬天,就会变得忧郁、沮丧、易疲劳、注意力分散、工作效率下降等,专家称为“冬季抑郁症”.常年在室内工作的人,特别是那些体质较差或极少参加体育锻炼的脑力劳动者,以及平时对寒冷较敏感者,比一般人更容易产生“冬季抑郁症”.改变低落情绪最基本的方法就是活动,冬季室外滑雪更是对症下药.
红亲13551209867问： 滑雪对人体有哪些好处? ？
阳东县辣椒回答： 不管单板还是双板,滑雪都可以增强心肺功能,锻炼腿部、腹部肌肉,以及训练身体的协调性
红亲13551209867问： 滑雪对人的身心健康有什么益处? ？
阳东县辣椒回答： 终于到了雪花纷飞的季节,按捺不住激动,收拾行囊,滑雪去.以前,听朋友说滑雪会上瘾,开始不以为然,谁知从去年开始,我知道滑雪对我的诱惑注定是一生一世的了...
红亲13551209867问： 滑雪有什么害处啊? - ？
阳东县辣椒回答： 滑雪的意义已经不只是停留在运动上,而是进一步成为一种健康、时尚的生活方式.滑雪速度快、运动量大,能增强肺活量,并能让腿部肌肉得到充分地有氧锻炼,强身健体;而且滑雪是一种对平衡性要求极高的运动,还能提高人的心理素质和应变能力....
红亲13551209867问： 经常去滑雪对身体是否有好处? ？
阳东县辣椒回答： 滑雪速度快、运动量大,能增强肺活量,并能让腿部肌肉得到充分地有氧锻炼,强身健体;而且滑雪是一种对平衡性要求极高的运动,还能提高人的素质和应变能力
红亲13551209867问： 滑雪有什么好处？
阳东县辣椒回答： 滑雪不仅时尚,还能滑出健康.相当好的一项运动.
红亲13551209867问： 滑雪对身体好吗? - ？
阳东县辣椒回答： 滑雪对身体很好,因为滑雪场空气很好,而且还能锻炼身体,一举两得!
红亲13551209867问： 请问滑雪好不好学?危险么? - ？
阳东县辣椒回答： 滑雪对一般人来说比较好学,主要是需要请一个专业的教练来对进行专业的指导,经过一阶段的训练后应该没有什么问题,滑雪运动存在一定的危险性,但是经过训练以后是可以避免的,我建议去初级的滑雪场来学滑雪安全系数比较大,
