余光恐惧症惹人反感
...我得了社交恐惧症,上课时我总是觉得别人在看我,导致上课听不进去总...
你需要解决的是上课无法认真听课的问题，而导致这一问题的原因在于你总觉得别人在看你。你之所以会这样，不全是你个人的原因，这与你所处的环境有很大关系。要解决目前的问题，光靠你一个人很可能是不够的，你可能需要寻找能够帮助你的人。求助并不是懦弱的表现，相反，能够及时向正确的人求助，体现的...
我有表情恐惧症,(总担心自己的面部表情会引起别人的反感,或被人看不起...
应该是对不熟的人会这样吧 首先你不要恐惧 想象一下别人看你跟你看别人是一样的。如果害怕就可以面无表情 慢慢来 也可以对着镜子多联系一下基本的表情 没什么可怕的 我们都是人类 都是一样的 加油 自然一点就好
怎么和回避型人格障碍的人相处
1.如果不是注意的焦点将感到不适 2.与他人交往过程中经常表现出性引诱以及夸张的行为特点 3.情绪多变 4.对于自身外表持续不断的关注 5.说话方式给人印象深刻但内容空洞 6.展现出戏剧化、夸张的情绪表达 7.受暗示性强 8.考虑与他人关系的亲密程度高于实际情况 回避型人格障碍和社交恐惧症相互矛盾吗 社交恐惧症...
社交很牛的人叫啥?
社交牛逼症代表人物：著名主持人撒贝宁就是社交牛逼症的代表人物，他整个人都显示着张扬高调，常以北大学霸标榜自己，经常和别人侃侃而谈却并不惹人反感，强大的知识储备和高情商反而让人觉得他真实率性。社交牛逼症人群的强大社交能力让人羡慕，任何场合都不怯场，做自己想做的事情，在哪里都能吸引别人的...
选择恐惧症到底是怎么形成的?
产生原因 1）完美主义的非正常心理的作怪 凡是有选择恐惧症的人，都是极度追求完美的人，而且是极度苛刻的人——他们要求自己必须做一个单选，而且这唯一的选择必须是最大限度的理想化的选择。可以说，这些病人也属于强迫症人群。他们往往追求完美，并赋予选项太多的意义。2）患者的心智不健全 从小在蜜罐...
你有电话恐惧症?这三种方式帮你克服它
不过以这个原因作为主导而产生电话恐惧症的人,一旦他们克服自身性格上的问题,敢于社交,能够大胆的走到人群当中,那么他们想要克服电话恐惧症,会比其他原因导致的人,来的更加轻松和容易。 如果你觉得你对打电话感到恐惧,说不定,平常的你对任何的社交形式都会感到恐惧。这时就不要放目光放在克服电话恐惧症上面,而是要想...
社恐是怎么样的一个表现呢?
不知何时起,社交恐惧症成为许多人回避社交的一个借口,究竟什么是社交恐惧症呢? 社交恐惧症,临床主要表现在害怕被人审视,一旦发现别人注意自己就不自然,不敢与人对视,甚至觉得无地自容,不敢在公共场合演讲,自我评价低,甚至可能引起恐惧与抑郁。看到这,肯定有很多人感同身受,认为自己或多或少也存在这样的病症,但我...
你只是不善交际而已,不是社交恐惧!
“姐，我好像得社交恐惧症了”，声音中明显带着几丝哭腔。“你，社交恐惧？”顾不得电话那头哭泣的她，我竟毫无共情的乐了。我的这个表妹，虽算不上交际达人，也是活波开朗爱说爱笑讨人爱的主，几天不见，居然得上了社交恐惧，怎能不乐?问明缘由，才知道，原来是工作惹的祸。表妹刚刚大学毕业，...
如何应对职场上的各种恐惧症
如何应对职场上的各种恐惧症1 第一、尽快适应环境，其实，职场没有我们想的那样恐惧，只是你没有真的融入，和大家没有成为朋友，当你放下自己内心的防备，与大家和谐共处的时候，职场大家庭会把你的恐惧心理一扫而光。第二、平常心对待，不要把任何事情想得那么复杂，繁琐事简单做，简单事随心做，...
社交恐惧症不爱说话怎么办(性格内向要如何去改变)
激动的时候语言表达更吃力，正是由于思维容易被情绪所影响，所以语言表达不出来的时候，就会把愤怒压抑在心里，当压抑到一定程度的时候就会爆发出来，而且一旦当情绪以肢体动作的形式爆发出来的时候，后果往往是非常恐怖的，这就是为什么我们常说的“千万别惹老实人，老实人一旦爆发就非常危险”就是因为他们...
永清县新赛回答： 这就是余光恐惧症吗?原来我也是, 呵呵, 我以前上学的时候,会不自觉的关注前排左方或右方45度的人... 害得别人总觉得不自然, 毕业后好一点了, 但是现在有开始在公交车上关注别人了, 是很郁闷的. 应该是不自信的表现,时常提醒自己就可以了, 没什么关系的, 不必把自己锁起来,只是一个不好的习惯,把它该点就好了.改不掉就接受它吧.
謇狐13910097240问： 今年高三,得了余光强迫症,在校受到了周围同学的鄙视和唾弃,不能集中精力上课,很痛苦,怎么办? - ？
永清县新赛回答： 您好! 首先我很理解您的感受和痛苦,但在您面前,我知道您所受的痛苦一定比我当时更加厉害.在我们醒着的时候,我们不会一直在思考,我们不会一直在洗手,我们不会一直在放东西,我们不会一直在工作学习,但我们会一直用眼睛看,...
謇狐13910097240问： 余光恐惧症 - ？
永清县新赛回答： 会的,而且会让人觉得很不自在,所以不介意这样看人,会使人反感的.看别人的时候就勇敢的直视他,这样交流也更容易让人相信你说的话.不要害怕,因为你一怕就会显得信任度很低.不太容易让上司或者朋友觉得可靠.
謇狐13910097240问： 怎么治疗余光恐惧症,我吃饭甚至走在路上都会控制不了自己目光,别人都以为我在看他们,我感觉都没办法生 - ？
永清县新赛回答： 我的余光强迫症已经好了,我把我的经验给你,希望对你有益. 眼神余光是心理正常反应,不论你以什么目光看人都是本能反应,不会伤害到任何人,也不会使人不适,.每个人都会用余光看人的,只不过以前你没有注意过而已,比如你在学...
謇狐13910097240问： 怎样克服余光恐惧?我感觉我伤害了好多人,无法自拔了,救救我… - ？
永清县新赛回答： 只要认识了问题,就可以因为心结基本解开而好转.余光恐惧症是一种兼具强迫症和社交恐惧症两种特点的心理障碍,需通过心理咨询和心理治疗的方式进行调整.不可一味的排斥自责,必须努力尝试接受才可缓解症状.
謇狐13910097240问： 求问如何克服“余光恐怖” - ？
永清县新赛回答： 问:我是个心理障碍患者,现在已经到了无法与人接触的地步,只要一与人在一起,我的视线就不自觉地转移到对方的裆部、乳房、脖子及裸露的皮肤等一切不该注意的部位.我不断提醒自己,不能注意别人那些部位,但我的眼睛却不由我控制...
謇狐13910097240问： 余光恐惧症怎么样治疗? - ？
永清县新赛回答： 余光恐惧症属于社交恐惧症中的一种.一个人在注视某人或者某物时,觉得自己控制不住地同时在看旁边的人或者物,注意力总是被余光所及的旁边之人或物体所吸引,无法自由地移动自己的目光.在这种恐惧心态下,会更加关注自己的余光,...
