什么人适合练八极拳
八极拳对身体素质的要求高吗?瘦高型的人能练吗?
1. 八极拳对身体素质的要求并不低，它更适合身体中等偏重的人，需要一定的脂肪储备。2. 脂肪在八极拳中扮演着重要角色，它能够作为自然的防护层，帮助练习者在近身对抗中吸收冲击。3. 八极拳的实战技巧不依赖于肌肉的爆发力，而是利用体重和势能来发动攻击，因此对肌肉爆发力的要求并不高。4. 过度发...
八极拳对身体素质的要求高吗?瘦高型的人能练吗
因为八极拳又名挨打拳，八极拳武术家，要硬扛对手攻击，贴身对手，抓住对手空隙，或者创造机会，一击致命。肌肉拥有丰富的神经系统，而且没有缓冲能力，对于八极拳而言，脂肪就是最好的盔甲。再者，八极拳不是依靠肌肉的爆发力，出拳伤人，而是利用自身的重力，贴身撞人，对肌肉的爆发要求不高，而且练就相等...
太极拳、八极拳、形意拳有什么特点、适合那种人学习?
太极拳 养生 强身 防身都很不错。 适合年龄大些的人，因为其动作柔和缓慢所以比较容易学习。八极拳 外家拳种 招式刚猛，实战性很强，动作难度在武术中来看还是比较容易学的，八极拳刚中有柔，其拳法发力很重要。而且需要有师父教，不然自己练习发力会伤身。形意拳，重意不重力，动作不难很好学习，也...
身材高大的人适合练习什么功夫?
我觉得身材高大的人适合练跆拳道，因为我觉得跆拳道是特别适合那种看着比较厉害的人，而且我觉得身材高大的人练散打和拳击都是特别不错的选择，因为他们都是特别有力量的。
高个子男生练什么功夫比较好?
身材高大的人我建议练八极拳。八极拳是一种对力量要求特别高的武术。一般个子高的人更善于控制自己的力量，很适合练八极拳。高个子的人通过八极拳锻炼自己的体魄，让自己力量更强，力量强了以
身体瘦弱的人能练八极拳吗??
一般老师会因材施教,并且八极的行劈之类的东西也没有身材的要求,再说了有几个人身体强壮是天生的,大部分都是练出来的,只要你练,就不会一直瘦弱,你这个问题根本就不成问题.
八极拳适合哪个年龄段的人练
当然可以了 ， 80岁 的也行 啊 八极 分 快慢 练式 ，孩子 求稳 ，老人求缓 ， 青年 求 式 练好架势 求气势
八极拳真有那么厉害吗?
其看似以肩部为发力点，实则结合了腰胯部的扭转力，合全身之力向对方靠去，给人极大的伤害，将人摔倒。“开门出手，六力合一”，六大开之劲力，在开门八极拳的“贴山靠”上面，展现的淋漓尽致。而下盘功夫中，“搓踢”是八极拳重要的腿法之一。开门八极拳讲究“行步如趟泥，脚不过膝”。而搓踢正是...
太极拳和八极拳这两个拳种哪个更厉害一些 一个人可不
太极属于内家拳，八极属于外家拳。各有风格，太极讲究以柔克刚，八极属于威猛刚劲。拳风不同，不宜混合练。有句话说的很清楚：文有太极安天下，武有八极定乾坤，各有所长，如果你的性格属于开朗豪迈的，建议练八极，或者陈氏太极
八极拳怎样人门
先练靠腰，再练冲拳，最后再练套路，但八极拳练得不好的话，或者方式不对的话很伤身，如果方法对了，或者有高人指点练个5.6年你就有成绩了，一般那种10年生的树木很容易就靠断。
湖北省复方回答： 当然可以.我是从22岁开始练八极拳的,20岁正是练武的好年龄.八极拳讲一练拙力如疯魔,二练软绵封闭拨.八极拳是由至刚练起,然后刚而化柔,最终刚柔相济的拳种.年轻人练八极拳非常有优势,等你练3年以后,你就会发现不光是技击能力还是身体素质,都有很大的提升.当然,首先还是要有一位好师父教,同时你也能坚持不懈的练下去.希望你能够在八极拳上学有所成!
主罗18049509788问： 八极拳是否像王芗斋说的那样 刚多柔少,缺乏精神内在修炼? - ？
湖北省复方回答： 不,很多派别的八极拳是从柔开始练,以柔求刚得.内在精神修炼?八极拳练了,阳刚之气会长.如果是说意念引导身体动作和感受,八极拳也有.八极拳确实是体格健壮的人练习有优势,但不代表体格小,瘦的人就不适合八极拳.我认识一个北京的八极拳友,他看上去就不高,而且很瘦.但是跟他搭手,他力量很大我完全敌不过他.好好找个明师练吧.
主罗18049509788问： 八极拳问题2 - ？
湖北省复方回答： 性格内向的人,练八极拳,成就会更快.因为八极拳主要是练气,内向的人一般善于思考体悟,有助于更好的学习发力.下定决心,努力学习,祝你好运!
主罗18049509788问： 四十岁能练好八极拳吗 - ？
湖北省复方回答： 八极拳倒是得成年人练,但四十了很难练出什么成就了吧,没等你基础打牢年纪可就大了体力也不行了.不过也得看你本身什么身体素质,身体好的话练个架势像没问题,不过找个师傅好好练,别把自己练伤了,也别练歪了.不过八极拳有个适合你的地方,不用拉大筋.
主罗18049509788问： 八极拳适不适合女生学? - ？
湖北省复方回答： 不太适合 八极拳为拳种之一,全称“开门八极拳”.称“开门”者,取其以六种开法(六大开)作为技法核心、破开对方门户(防守架子)之意.称“八极”者,系沿用古代有“九州之外有八寅,八寅之外有八纮,八纮之外有八极”的说法,寓...
主罗18049509788问： 15岁青少年适合练习八极拳吗 - ？
湖北省复方回答： 应该过几年再学.八极拳练不好很容易伤手,谨慎为好.
主罗18049509788问： 22岁以后还能练八极拳吗 - ？
湖北省复方回答： 当然能,不过要下更大的功夫才行,20岁以后人的关节不像童年时一样灵活!你可以网上收一下这方面的视频,有很多!练这个贵在每天坚持!
主罗18049509788问： 八极拳基本功有哪些? - ？
湖北省复方回答： 不同流派略有差别,但总的来讲,以下这些都是作为基本的: 一、两仪桩 基本桩功,稳下盘,固拳架(拳术要求的身形结构),培养劲力 二、撑锤 八极拳的基本招式,也是八极拳劲力的最基本的锻炼方法,可以说八极拳的一切劲力,都是先从...
主罗18049509788问： 七大拳系,推荐我练哪一种,条件见下文 - ？
湖北省复方回答： 推荐八极拳.八极拳属于短打拳法,其动作极为刚猛.在中国武术界,向来都有“文有太极安天下,武有八极定乾坤”的说法.
主罗18049509788问： 我16岁想学拳不知道学什么,求高人指点 - ？
湖北省复方回答： 我是练八极拳,所以自然会推荐你去练八极拳,其实不管是八极还是形意或者散打等等,并不是你练到什么程度才能打成什么样,确实是所有拳练好了就能打练不好都一样,但是招数就那么一点,关键在于个人怎么用,我记得我开始那段时间,...
