人类所需五大营养素
人体所需五大营养是什么
人体所需的五大营养素包括糖类、脂类、蛋白质、矿物质和维生素。以下是每一种营养素的简要说明：1. 糖类：糖类是自然界中普遍存在的有机化合物。它们包括日常饮食中的蔗糖、淀粉、纤维素以及血液中的葡萄糖等。糖类在维持生命活动的过程中扮演着关键角色，是生物体获取能量的主要来源。2. 脂类：脂类是人...
人体所需五大营养是什么
人体所需五大营养是糖类、脂类、蛋白质、矿物质、维生素。1、糖类 糖类是自然界中广泛分布的一类重要的有机化合物。日常食用的蔗糖、粮食中的淀粉、植物体中的纤维素、人体血液中的葡萄糖等均属糖类。糖类在生命活动过程中起着重要的作用，是一切生命体维持生命活动所需能量的主要来源。植物中最重要的糖...
我们身体所必须的五种营养物质是什么?
人体所需的营养素分为五大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质，也有加上膳食纤维和水,称七大营养素的，。这五类营养素都是人体所需要的,它们有着构成人体组织，蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质，、为人体提供能量，蛋白质、脂肪、碳水化合物，、预防疾病，蛋白质、维生素，、抗氧化，维生素...
食品中的营养素包括哪五大类
食物中的营养素是人体必需的，分为五大类：蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，以及膳食纤维。以下是每一类的简要说明：1. 蛋白质：是人体的重要组成部分，对于组织的更新和修复至关重要。蛋白质还参与调节人体生理活动，增强抵抗力，并为儿童生长发育提供能源。2. 碳水化合物：即糖类，是人体...
五大营养素包括哪些
五大营养素包括：蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）、维生素、矿物质（包括微量元素）。蛋白质是生命的基础，是构成人体组织的主要成分之一。它参与多种身体功能，如酶的活性、激素的产生等。人体不能自行合成所有必需氨基酸，必须从食物中获取。脂肪是能量的重要来源，也是细胞膜的组成部分。脂肪分为饱和...
食品中的营养素包括哪五大类
食物中的营养素即人体必需的营养素，包括：蛋白质、糖类（碳水化合物）、脂肪、维生素、水、无机盐（矿物质）和膳食纤维。人体所需七大营养素：1、蛋白质：人体的重要组成成分：血液、肌肉、神经、皮肤、毛发等都是由蛋白质构成的；蛋白质还参与组织的更新和修复；调节人体的生理活动，增强抵抗力；蛋白质...
什么是营养素?分为几大类?各有什么性质和特点?
营养素种类根据其化学性质和生理作用分为五大类，即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质和维生素。1、蛋白质：是机体细胞、组织和器官的重要组成结构，是功能因子和调控因子的重要组成成分，是一切生命的物质基础。2、脂类：包括脂肪和类脂，脂肪是体内重要的储能和供能物质，类脂是细胞膜、机体组织器官、尤其...
中国人营养摄取标准
一、人体日常所需营养素：人体每天需要摄入七类营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和膳食纤维。这些营养素存在于五大类食物中。二、膳食指南与平衡宝塔：国家卫生部发布的《中国居民膳食指南（2007）》推荐了“中国居民平衡膳食宝塔”，该宝塔将五大类食物进行了合理搭配，形成了符合...
五大营养素
概括地讲,在人体内起作用的是一些营养素,大概有五大类: 1、碳水化合物: 实质上就是一些糖类,这不仅仅是我们平时吃的糖类,按类分有多糖、双糖和单糖。多糖就是我们平时吃了不饿的米、面、淀粉之类的主食;双糖是指庶糖、白糖和麦牙糖等;单糖是葡萄糖和果糖之类,葡萄糖大家最熟悉了,人生病了不吃饭输些葡萄糖...
人体所需营养素的种类
回答：你好,人体需要的六大营养素是:糖类、油脂、蛋白质、水、无机盐和维生素。其中,糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的物质。六大营养素主要来自九大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆类、干果类、蔬菜和瓜果类。
临朐县丽珠回答： 众所周知,人体健康需要五大类营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质
标齿18374347871问： 人体所需五大营养是什么 - ？
临朐县丽珠回答： 是五大营养所 蛋白质 糖「碳水化合物」脂肪 这个是三大营养所 也叫热量 这里加上无机和维生素就构成五大营养素
标齿18374347871问： 人体需要的营养成分有哪5种? - ？
临朐县丽珠回答： 水、葡萄糖、脂肪、蛋白质、维生素、电解质、微量元素.这些是人体必须的.西艺书上这麽说的
标齿18374347871问： 人体需要的五大营养是哪5个?？
临朐县丽珠回答： 1、碳水化合物 2、蛋白质 3、脂肪 4、微量营养素 5、维生素
标齿18374347871问： 人类赖以生存的六大营养素出处 - ？
临朐县丽珠回答：[答案] 按照于人体的需要,我们将营养素分为六大类. 人类赖以生存的六大营养素是:第一碳水化合物,也叫做糖类.主要是存在于我们的主食当中,例如米饭,面食,土豆,面包,饼干,红薯中.我们的能量主要是来自于这一类物质. 人类赖以生存的六大...
标齿18374347871问： 人体所需要的营养素有多少种? - ？
临朐县丽珠回答： 人体需要的42种营养素,人体必需营养素包括以下5类: (1)必需氨基酸 组成蛋白质的氨基酸有20多种,其中8种为人体所必需,在体内不能合成,称为必需氨基酸.它们是异亮氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、色氨酸、苏氨酸、赖氨酸和...
标齿18374347871问： 人体所必需的营养素主要包括哪些 - ？
临朐县丽珠回答： 人体的必需营养素一共有40多种左右,包括蛋白质当中的必需氨基酸,不成熟的儿童有9种必需氨基酸,成人一共是8种必需氨基酸,必需营养素还有脂肪当中的2类脂肪酸. 必需氨基酸还有14种左右的维生素,包括脂溶性维生素A、维生素D、...
标齿18374347871问： 人体所需的五大营养素是什么?？
临朐县丽珠回答： 脂类、碳水化合物、矿物质、维生素、蛋白质
