人体基础代谢计算器+在线
基础代谢率(bmr)计算器
基础代谢率计算器是用于计算个体基础代谢率的工具。基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。BMR计算器可以通过输入个人的身高、体重、年龄等信息，来计算出其基础代谢率。具体解释如下：1. 计算原理：BMR计算器依据的是个体生理参数与...
基础代谢率(BMR)计算器
1. 基础代谢率（BMR）是人体在清醒且极度安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物和精神压力等因素影响的能量代谢速率。2. 换句话说，基础代谢率是在维持基本生命活动（如血液循环、呼吸和体温恒定）的情况下，每小时每平方米体表的最低能量消耗。3. 基础代谢率可以通过计算每平方米体表的最低耗...
基础代谢率(BMR)计算器
基础代谢率（Basal Metabolic Rate，BMR）是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率[1]。即基本的生理活动（即血液循环、呼吸及恒定的体温）时，每小时单位表面积最低耗热量减去标准耗热量，其差值与标准耗热量之百分比，称为基础代谢率 测定基础...
如何计算自己运动的消耗的热量?
计算公式为：男性基础代谢率=66+(13.75x体重kg)+(5x身高cm)-(6.8x年龄)，女性基础代谢率=655+(9.56x体重kg)+(1.8x身高cm)-(4.7x年龄)。然后乘以活动系数，即可得到每日能量需求。2.运动卡路里计算器：薄荷网提供了非常方便使用的运动热量计算工具，只要在下面表格中填写您的体重和相应运动项目...
计算机怎么算代谢率
1. 首先，请访问计算机计算专家的官方网站。2. 接着，在菜单栏中点击“基础代谢率计算器”。3. 最后，利用计算机计算专家提供的基础代谢率计算器来计算您的代谢率。
计算机怎么算代谢率
1、首先打开计算机计算专家官方网站。2、然后点击菜单栏的“基础代谢率计算器”。3、最后在这里就可以使用计算机计算专家的基础代谢率计算器算代谢率了。
正常人一天摄入卡路里计算器
1. 基础代谢率（BMR）是指人在安静状态下（非消化状态），维持生命所需的最低能量消耗。男性每天的基础代谢率大约在1400至1800大卡之间，而女性则大约在1000至1400大卡之间。这些数值会根据个人的年龄、身高和体重有所不同。2. 除了基础代谢率，日常活动也会消耗一定的卡路里。这包括步行、站立、思考等...
不做运动人一天消耗的热量是多少
每一个健康的成年人维持基础的新陈代谢每天一般需要6276焦耳（1500卡路里）的热量，工作量大者则需要8368焦耳（1500卡路里）。消耗热量的多少除了跟工作强度，还跟性别、年龄等有很大关系。
到底女性一天维持基础代谢的热量是多少
一般来说，正常女性基础代谢率每天消耗的热量大约在10到20卡路里每千克体重左右。例如，一个体重约60公斤的女性，每天的基础代谢大致会消耗约60到120克卡路里。但请注意，这只是一个粗略估计。实际上，个体差异、年龄、身高、体脂比例和其他生理因素都会影响基础代谢率。以下详细解释这些概念。一、影响基础...
健身TEDD怎么计算
计算健身TDDE的方法：1、先知道基础代谢率(BRM)再计算TDEE。大部分的体脂秤都能直接测出BRM，如果没有体脂秤可以通过公式自己估算：男性基础代谢率(BMR) (kcal\/day)=66＋(13.7×体重kg)＋(5×体重cm)－(6.8×年龄)；女性基础代谢率(BMR) (kcal\/day)=655＋(9.6×体重kg)＋(1.8×体重cm...
兴县甲氧回答： 女性: 年龄:18-30岁 24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.062+2.036]*240 年龄:31-60岁 24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.034+3.538]*240 年龄:60岁以上 24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.038+2.755]...
卞冰18412892402问： 计算基础代谢率？
兴县甲氧回答： 脉率+脉压差-111.也就是100+(130-70)-111.结果是49.
卞冰18412892402问： 如何计算基础代谢率? - ？
兴县甲氧回答： 简便算法(适用10-40岁) 男:体重KG*24=基础代谢(单位千卡热量) 女:体重KG*22=基础代谢(单位千卡热量)
卞冰18412892402问： 人体基础卡路里计算 - ？
兴县甲氧回答： 人体基础代谢的需要的基本热量 精确算法 千卡 女子 年龄 公式 18- 30 岁 14.6 x 体重(公斤) + 450 31- 60 岁 8.6 x 体重(公斤) + 830 60岁以上 10.4 x 体重(公斤) + 600 男子 18- 30 岁 15.2 x 体重(公斤)+ 680 31- 60 岁 11.5 x 体重(公斤) + 830 60岁以上 13.4 x 体重(公斤) + 490
卞冰18412892402问： 怎样计算每天消耗多少热量是用？
兴县甲氧回答： 和你的年龄,身高,体重有关: 基础代谢率的计算公式如下: 女性基础代谢率=661+9.6*体重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年龄 男性基础代谢率=67+13.73*体重(kg)+5*身高(cm)-6.9*年龄 这是一天基本坐着或者躺着的基本消耗,如果你还做了别的事情,比如学习,上班,做饭,走路,那些要另算,加上就可以了. 当然,你吃的东西的热量页要被算进去.
