乔丹扣10米篮筐视频
乔丹十米扣篮真的吗
假的，根本就不可能的，这个应该是谣言了，乔丹站立摸高才2.72米，按照巅峰时期的弹跳力和爆发力，不过也就3.85米，已经相当厉害了。想要扣10米的篮筐，也是有可能的，需要助力弹跳的设备，比如国际花式篮球这种，就可以达到这种结果 ，不过飞人乔丹身体素质真的很棒。
我170CM,20岁,要垂直弹跳多少厘米才能扣到正常篮筐?
你至少要垂直弹跳105厘米以上才能扣到正常篮筐。 按照国际蓝联的规定,正常篮筐距离地面的标准高度是305厘米,而要想完成扣篮动作,手腕必须要和篮筐持平,也就是只有在你的手腕达到305厘米的情况下才能扣到正常篮筐。 根据你身高170CM的情况来判断,你伸直手臂后指尖距离地面大概是220厘米,而你的手腕部位往上部分的长度大...
一米八扣二米九的篮筐
回答：一米八二、两米五五的臂展、小兄弟、你打错了吧?弹跳不是很好、我一米八、能摸三米多的框、还是多练习弹跳、比如腿上扎沙袋练习青蛙跳、鸭子步、还有增强爆发力、你身体条件算不错的、以后弹跳爆发都不错了、可以试试打小前锋、
18岁,1米91,跳起来只能拉到篮筐,热爱篮球,非常想扣篮来证明自己,希望各 ...
第一种方法,是最有效的,也是难度最大的,可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法:挖个坑,大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋,跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后,将坑挖深20公分,而负重增加2—3斤,继续练习。如此循环,最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候,练习就到此为止。
俺1米68,要咋练才能扣标准篮筐?
你好，根据你的身高，要扣3.05m的标准篮筐，大概需要弹跳达到1.0m 众所周知弹跳主要决定于先天条件，后天改造空间比较小，但如果你科学训练，弹跳增长30cm还是可以的 跳得高还是不高，主要是靠小腿肌肉的爆发力和力量来决定。所以就是说小腿发达不发达是弹跳的关键。误区：有很多增加弹跳的方法比如说：...
我今年18岁了,近1米8,还差近10厘米才能摸到篮筐,可以再增加弹跳力了吗...
才`而且又不可能专业去训练.但是完全可以扣2.9-2.95左右的篮框,大部分篮框都这么高` 当然是街头的.体育馆里的除外. 第7,有一双好篮球鞋和充分的保护.第8,有时间和精力去练习,不怕枯燥. 第9,有一堆朋友的支持与参与,这个很重要,最好有几个弹跳好的一起玩. 第10,能够熟练的单手飞身上篮和飞翔的欲望....
1954年,NBA史上唯一一场篮筐高度3.66米的比赛,这场比赛太特殊_百度知 ...
1954年3月7日，NBA 历史 上唯一一场篮筐高度为12尺（3.66米）的比赛在Hawks与Lakers之间展开。在经历了一场打铁大战后，Lakers两分险胜。自篮球运动发明以来，篮筐的高度一直都是10尺（3.05米）。那么，为什么NBA会在这场比赛中使用12尺高的篮筐呢？这与篮球界对高个子运动员的态度密不可分。篮球...
两米的人扣篮相当于身高1米7的人扣多高的篮筐
170的人臂展180样子 那伸直了手就是大概225左右 3米05的标准筐 170的人起码要跳到90CM以上 （手超过蓝筐10CM的样子，勉强能扣了）那2米的人臂展应该也是210左右 因为一般人臂展都和身高差不多 这里稍微算高一点点 210的话伸直手大概能摸到245CM左右 那么2米的人就只要条到70CM就能...
我一米8的样子现在跳起来能摸篮筐 请问我怎么才能扣篮呢?
多多练习腿部力量，蛙跳，负重蹲起等等，不过我想说的是每次训练的以前，韧带必须要沉开，我和的状况和你差不多，不过我高二的时候就可以扣篮了，但是现在偶尔能冒着框=。= 那时的我就是 热身的很充分，腿部韧带全部打开以后感觉能比没做热身的时候多跳10公分。
1米68离篮筐还差10多厘米大概多高可以灌篮
身高168cm跳起来离篮筐差10多厘米，想要灌篮，可以通过长身高和提高弹跳力来达到。如果还在发育期，增加身高可以适当离篮筐更近，但是更关键的是提高弹跳力。美国最著名纵跳训练计划，练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上，锻炼过程很辛苦，整个过程要15个星期。对于每个动作项目，如果一种动作要作3组...
富民县胞磷回答： 一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现.所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了.你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉,扩大关节的活动范围,同时,做各种复...
石娄13221817206问： 乔丹垂直能跳多高? - ？
富民县胞磷回答： 乔丹的起跳高度是很有争议的,有很多数据,所以在此我也不列出具体数据了,根据乔丹的很多扣篮视频来看尤其是罚球线起跳的一扣,头在最高点时已经超过篮筐,乔丹的弹跳应该在1.1——1.2米之间,而根据乔丹早期的队友的说法,他在平时训练时可以轻松摸到篮板上沿,推测乔丹的助跑起跳高度也在1.4米以上,可以说乔丹和卡特的弹跳应该不相上下.
石娄13221817206问： NBA哪个弹跳力最好,请排出前十为 - ？
富民县胞磷回答： 版本一: 10德斯蒙德-梅森 2001扣篮大赛平淡乏味 但是梅森的胯下换手大气舒展,令人回味无穷. 9特雷西-麦克格雷迪 05年怒扣大竹竿 足以见得他的弹跳和爆发力. 8阿玛尔-斯塔德迈尔...
石娄13221817206问： 小米4/魅族MX4买哪个好 - ？
富民县胞磷回答： 各家评测视频出来了,可以自己看看,小米高配版配置体验都被MX4低配版都完爆;以前的小米配置算高,只是优化差到极点,发热高,成相差,色彩差;现在的小米4,配置比同价位的差,优化方还是...
石娄13221817206问： 乔丹真的从三分线灌篮过吗? - ？
富民县胞磷回答： 1991年与湖人队第3节,从罚球线起跳直接扣篮 世界上还没有人能不借助外力从3分线起跳扣篮的 因为NBA的3分线距离篮筐 7.35M !
石娄13221817206问： 路面结构层的设计宽度是指其底面宽度 - 上学吧普法考试？
富民县胞磷回答： 扣篮出招表 NBA扣篮出招表 NBA LIVE 扣篮出招表: 1.普通的胯下扣篮——跑向篮筐,按“传球”起跳,接着按“传球”扣入 2.普通的双手风车扣篮——跑向篮筐,按“盖冒”起跳,接着按“盖冒”扣入 3.普通的侧身斩斧试扣篮——跑向篮筐...
石娄13221817206问： NBAlive2008中全明星赛的扣篮大赛怎么玩? - ？
富民县胞磷回答： 1.普通的胯下扣篮——跑向篮筐,按“传球”起跳,接着按“传球”扣入2.普通的双手风车扣篮——跑向篮筐,按“盖冒”起跳,接着按“盖冒”扣入3.普通的侧身斩斧试扣篮——跑向篮筐,按“投篮”起跳,接着按“投篮”扣入4.普通的斩...
石娄13221817206问： NBA Live 2006如何切换自由风格? - ？
富民县胞磷回答： 06是在球员名单里自由风格巨星类型里想调成哪个就点着就行了,如果是N/A就表示没有这个类型,07里是可以在游戏中调换,从摇杆设置里边调好无球和自由风格控制两个键,比赛中按着两个键就可以切换了~
