乒乓球直拍握拍图
乒乓球三种类型直拍握法
2.握拍方法与第一种基本相同，但拇指与食指之间的距离较大(钳形较大)。这种握拍法有利于上臂和前臂的集中发力。因此，中、远台攻球，正手攻球，扣杀球都比较有力。但由于拇指与食指之间的距离较大，握拍较深，对手腕的灵活性有一定的影响，对处理台内球、转球、推挡球和追身球差。3.拍柄右侧贴...
如何打好乒乓球
1.握拍法 乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产生各种不同的打法。 一、 直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。二、横拍握拍法 横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变...
乒乓球反手推挡,反手发球的技术要领
★横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面（图）。直拍握拍法 ★快攻型握拍法：它象人们握钢笔写字一样，以食指第二指节和拇指第一指节在拍前的前面构成一个钳形，两指间距离1-2厘米，拍柄贴住虎口...
乒乓球直板技术短板在哪儿,为什么民间直板多于横板?
乒乓球直板技术短板在于反手,民间直板多于横板主要来自中国人的习惯。 乒乓球握拍方式主要有两种:一是直拍(板)握法,二是横拍(板)握法。 可能是中国人使用筷子的原因,乒乓球传到中国之前都是横拍握法,一进入中国就产生的直拍握法。而且中国传统的直拍快攻打法还统治了乒坛好多年。刘国梁就是这个打法的代表人物。 一...
乓乓球直拍横打易出现的问题及解决方案
直板横打中易出现的问题：1.拍型问题既解决方案 直板横打抓拍和正手击打很相似，唯一不一样的是后面指头更放松，运用手腕的活动和小臂的发力击打。有人建议直板横打的后面三个手指头甚至可以分开，不像正手击打必须中指贴在拍面。2.动作解决方案 直板横打动作和横板反手一样，要用转腰带动小臂，起拍...
如何打好拼乓球
直拍弧圈型的握拍有两种: 1.握拍与快攻型第一种握法相同。它在正手拉弧圈球时,拇指、中指和无名指协调用力,中指和无名指略微伸直(不是完全伸直,仍有一些弯屈),以利于出手击球时较好地保持拍形的前倾。 这种握拍法的优点是手腕比较灵活,正、反手和推挡的结合比较容易,处理台内球也较好。缺点是拍型不易固定,对...
打乒乓球十大禁忌有哪些
如左推右攻者,一般最怕反手底线下旋球和调右压左的落点变化。比赛中,既要研究自己打球的落点,对方最怕什么落点,又要注意 总结 对方回球落点的规律。 旋转意识。充分认识到旋转是乒乓球的重要制胜因素之一。在训练中,要自觉地提高发球、搓球、拉球、放高球等技术的旋转强度和变化。在比赛中,要善于利用旋转...
乒乓球拍怎样才会有粘性
乒乓球拍换套胶才会有粘性。没粘性是因为表面的盖胶层与空气接触过多或者遇到了自来水（含次氯酸，强氧化剂）被氧化了，一般都是因为没有做好保护而造成的。所以要更换套胶。乒乓球套胶的选择：1、海绵性质 海绵的性质在套胶中作用十分长重要的，不同厚度和软硬的海绵其性能也各不相同。海绵较硬吃球...
怎么打好乒乓球
如 何 打 好 乒 乓 球 ;；1.握拍法 乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产生各种不同的打法。一、 直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。二、横拍握拍法 横拍...
桐柏县川贝回答： 一、直拍快攻型握拍法(图一)1、拍前:以食指第二指节和拇指第一指节扣拍.拇指与食指之间的距离要适中. 2、拍后:其他三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的背面. 二、弧圈球型握拍法(图二) 1、拍前:拇指紧贴在拍柄的左侧,食指扣住拍柄,形成一个小环状紧握拍柄. 2、拍后:其他三指自然伸直,中指第一指节顶住球拍的背面中间.图一图二 网上摘录下来的,希望能帮到你.
历勉13818706944问： 乒乓直拍握法手腕的正确姿势 - ？
桐柏县川贝回答： 直握球拍: 球拍后面的手呈半弧状,可以容纳一个乒乓球,板柄正贴在虎口,拇指第一个指关节正好压在拍肩,食指的第二个指关节也是正好压在拍肩上. 直拍横打握拍: 由传统的一个中指顶住球拍,变为中指和无名指两个指头顶住球拍,以便正手发力和反手横打发力,食指相对比较放松,比较直一点.
历勉13818706944问： 拿乒乓球拍的正确姿势是什么 - ？
桐柏县川贝回答： 1、直拍 (1)快攻型握拍法.拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端. (2)弧圈型握拍法.弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同,其区别是:拇指和食...
历勉13818706944问： 怎么握直拍、竖拍 - ？
桐柏县川贝回答： 握拍方法:1.直拍握拍法(1)快攻型握拍法.拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端.(2)弧圈型握拍法.弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同,其区别是:拇指和食指形成一个小环状,其他三指在拍背面自然重叠,由中指的第一指关节项于拍柄的延长线上.2.横拍握拍法横拍握拍法如同握手一样.中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄,大拇指在球拍正面靠近中指,食指自然伸直,斜放于球拍背面.正手攻球时,食指稍向上移动反手攻球时,拇指稍向上移动.
历勉13818706944问： 乒乓球握拍姿势? - ？
桐柏县川贝回答： 正常来说只有两种握法,一是直拍,第二就是横拍.直拍选手是大母指和食指放在球拍的上方,比如奥运冠军马琳就是拿直拍的,如果还不理解就看一些他的比赛就知道,而横板的选手则只有大拇指在上面,比如王励勤,希望能帮到你
历勉13818706944问： 直板握拍姿势 - ？
桐柏县川贝回答： 首先,我不会在网上截图,所以可以给你描述一下的.直拍握拍姿势有很多种,不是固定的,下面给你介绍一下.1~适合打台内的握法:台内式.大拇指与食指呈环状勾住拍柄,背面三个手指成蜷缩状压住拍子的近柄方;2~适合打台外对拉球的握法:虎口式.与上者不同的是食指伸直与拇指成虎口形状放到拍的正面,,反手三指伸直压拍,用中指发力.3~较灵活的握拍法:中间式,正手与台内式相同,反手三指较弯曲,压于拍后.谢谢!~
历勉13818706944问： 乒乓球 对于怎样握拍有没有严格规定? - ？
桐柏县川贝回答： 1、乒乓球,对于怎样握拍没有规定. 2、乒乓球拍分为2种,直拍和横拍.其握法不同: 1)直拍握法,拇指和食指紧扣拍柄,中指等三指弯曲空握(可以放下一个乒乓球)顶住拍的背面.采用直握的国手有:许昕、王皓、马琳. 2)横拍握法...
历勉13818706944问： 如何正确握乒乓拍正拍 - ？
桐柏县川贝回答： 方法如下: 直拍快攻型握拍法: 1、拍前:以食指第二指节和拇指第一指节扣拍.拇指与食指之间的距离要适中. 2、拍后:其他三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的背面.弧圈球型握拍法: 1、拍前:拇指紧贴在拍柄的左侧,食指扣住拍柄...
历勉13818706944问： 乒乓球国际拿板方法 - ？
桐柏县川贝回答： 乒乓球国际的抓板方法有两种 一、 乒乓球直拍快攻型抓板法(图一)1、拍前:以食指第二指节和拇指第一指节扣拍.拇指与食指之间的距离要适中. 2、拍后:其他三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的背面. 二、 乒乓球弧圈球型抓板法(图二) 1、拍前:拇指紧贴在拍柄的左侧,食指扣住拍柄,形成一个小环状紧握拍柄. 2、拍后:其他三指自然伸直,中指第一指节顶住球拍的背面中间. 三、图示 1、图一 2、图二
历勉13818706944问： 乒乓球直拍如何正确握? - ？
桐柏县川贝回答： 乒乓球直拍新技法 一.握拍法 据本人观察,许多乒乓球爱好者将直拍反打简单地理解为用拍背面击球,因而握拍姿势同原来的直拍握柄法,不作任何的变化,手腕外旋用拍背面朝外击球.但由于不能正确控制拍形,这种反挡式的击球方式打不...
