乒乓球抛球的正确动作
乒乓球口诀
发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。接发球："准备姿势"接发球，来球旋转反向送， 上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。正手攻球：切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动， 左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。反手攻球：前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动， 左脚移...
打乒乓球怎样可以练好发球?
1 控制在中部相信大家对你打乒乓球也都是有一定的了解，我们都知道每当我们在那边乓球的时候，首先是有发球的，而且发球的这个不尊重也是有很多的注意事项，比如说如果想要训练好发愁的话，那么我们必须要把球控制在中部的这个位置，也就是球球的中不千万，不能够太靠前，也不能太靠后。2 力度不能太...
乒乓球发球时怎么发回旋球
第二种就是把球扔起来，从上方削过去（同时要有推的动作，不然球过不去网就哭了），这种球会在对面接到之后疯狂下坠，很可能会不过网。还有就是在发球的时候，拍子与球接触瞬间将拍子往后迅速一抽，这种球打过去对面接起来会弹得很高，然后你直接扣死他。以上是贱招，练好之后发球无敌……别人站的...
乒乓球比赛规则
1.6.4从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时,球和球拍应在比赛台面的水平面之上。1.6.5击球时,球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外)离端线最远的部分。1.6.6运动员发球时,有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球.1.6.6.1如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性...
最新乒乓球混双规则
10．发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效；11．比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；12．比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束；13．比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束；当比赛...
乒乓球对打口诀
准备：立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼注视，准备移动体放松。发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。接发球："准备姿势"接发球，来球旋转反向送， 上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。正手攻球：切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动， 左脚稍前体右转...
樟树市外用回答： 关于抛球的规定:①发球员必须近乎垂直地向上抛 球,并使球在离开不执拍手手掌后至少上升16厘米,这意味 着球的上升只能在垂直方向几度的角度范围之内(而不是以前 所允许的45度角),并应有足够的高度使裁判员确信抛球是向 上的,不是向旁边或向斜上方的;②16厘米的底线是比网稍高,网高提供了一个方面的参照物.
仍泼15820175363问： 乒乓球的动作要领 - ？
樟树市外用回答： 一、概述与基础1、概述: 乒乓球是一项圆周运动.要求技术全面,特长突出. 2、直、横拍握拍法: 直拍弧圈打法的握拍法——食指扣拍法:即母子紧帖于球柄的左侧,食指扣拍柄的前端,形成环状形,后三指弯曲位于拍的中部. 直拍还有另...
仍泼15820175363问： 乒乓球的发球姿势怎么发? - ？
樟树市外用回答： 1、抛球手在击球点下方.原来运动员的发球,击球点多在抛球手的上方或与抛球手基本上在同一个水平面上,造成抛球手挡住击球点,在前方和裁判员的位置根本无法看到击球状态.对这一动作,要满足新规则的要求,在抛球后,抛球手要尽...
仍泼15820175363问： 乒乓球发球基本动作是怎样的? - ？
樟树市外用回答： 发出符合规则的球,在以下几方面要加以注意. 1、抛球手在击球点下方.原来运动员的发球,击球点多在抛球手的上方或与抛球手基本上在同一个水平面上,造成抛球手挡住击球点,在前方和裁判员的位置根本无法看到击球状态.对这一动作...
仍泼15820175363问： 打乒乓球怎么发球 - ？
樟树市外用回答： 乒乓球的发球方式有很多种,例如:正手发球、反手发球、下蹲式发球等等,但正手和反手的发球又还有细分. 所以要根据实际情况来看,与不同的对手打球都有不同的发球方式,不过最普通的就是正手发抛球,通常业余球手的抛球高度是根...
仍泼15820175363问： 乒乓球发球要领 - ？
樟树市外用回答： 一、正手平击发球 技术特点是速度比较慢,力量比较轻,技术容易掌握. 1、技术动作标准 站位:身体离球台约40cm,两脚开立,略宽于肩. 引拍:抛球时,向后上方引拍,球拍拍面略向前倾. 挥拍击球:球拍向前下方挥动,击球的中部略偏...
仍泼15820175363问： 乒乓球发球时,手抛球的要领 - ？
樟树市外用回答： 手腕用力
仍泼15820175363问： 乒乓球怎么发旋转球 - ？
樟树市外用回答： 1、握拍: 教科书上说发球应该用大陆式握拍或者东方式反手握拍,而我在发球的时候采用的是比 东方式反手握拍角度更大的方式.简单的说,基本上是在东方式反手和西方式正手之间 的地方——就是如果从拍把跟部向前看,拍面在6—12点方...
仍泼15820175363问： 乒乓球中的L球的发法及要领 - ？
樟树市外用回答： 乒乓球中的L球,是侧旋球.动作要领1.站位:左腿在后,全部身体都在球台的一侧,抛球时左脚蹬地,身体重心略抬起,顺势将球抛出,引拍时向右后方拉腰,肘部横向后拉,以肩部为支点,向右后方引拍,左脚虚抬,重心全部转移到右脚上...
仍泼15820175363问： 打乒乓球基本动作,应注意哪些? - ？
樟树市外用回答： 反手:球拍稍斜,置于左腹部,击球时小臂挥动,大臂不动. 正手:大臂与小臂成90度角,击球时小臂挥动,大臂不动. 搓球:球拍置于左肩,斜着切下去. 正手拉球:向右转身,胳膊向侧面展开,把球带起来. 反手拉球:右肩低下,向左转身,把球带起来.
