为什么我13岁就不长高了
为什么我刚满13岁的这一个月里身高没有增长,这正常吗?
你好,这种情况是正常的,每个人的身高跟营养状况,个人体质,发育的早晚,季节因素,生活习惯等各方面有关。保证充足的睡眠,避免疲劳,平时多锻炼身体,增加营养,做一些有利于增高的运动,比如:跳高,长跑,跳远,做引体向上,打篮球,踢足球等等。
我13岁女孩子(早熟)好久都没有长过个子了?
1. 如果一个13岁的女孩子长时间没有增长身高,首先应该考虑是否有潜在的健康问题。一些内分泌疾病,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退或其他特定综合征,都可能导致身高增长缓慢。2. 此外,生活方式和饮食习惯也是影响身高的因素。不良的生活习惯,如缺乏运动、不规律的作息时间,以及营养不均衡的饮食,都可...
我是13岁的女孩,身高两年没长了。
1. 运动对于促进身高增长有积极作用,通过参与体育活动可以加强身体的代谢,刺激骨骼发育。2. 您目前13岁,身高两年没有变化,这在正常发育范围内。青春期的生长速度会有波动,不同个体之间存在差异。3. 如果骨龄测试结果显示骨骼生长板已经完全闭合,那么身高增长的可能性会大大减少。但请放心,这通常发生...
男,我现在13岁,都不咋长高了
1. 确保营养均衡:营养不均衡可能导致身材矮小,因此不要挑食。适当补充钙、锌、铁等营养素(口服液形式更易吸收)。同时,可以适量摄入高脂肪和高蛋白的食物。2. 确保充足的运动:对于13岁的男孩来说,现在是关键时期。从现在开始,应该增加运动量。尝试跑步、游泳、足球、篮球和体操等运动;如果喜欢优...
12岁之前长高得快 到13岁发育了就不见长高了这是什么情况?
所有的人都是初步性成熟(女子初潮或男子初次遗精)之后生长明显变慢,满三年就彻底不长,这是正常情况。
为什么我13岁就开始不长了,一直到17岁还那么矮
女性正常。缺乏运动。多蹦跳,多引体向上。
我从初一(13岁)就不怎么长个了,初中三年都没
人的骨骼合璧线,一般在十八到二十四周岁之间合璧,所以二十四岁前,趁骨骼何必前,你还有机会长个子,如果摄入维生素还不见效,那就可以注射一定量的生长素来解决身高问题,其实有那种含有生长素的维生素,淘宝有卖
我13岁 感觉没怎么长了,身高 168cm左右,
不会,13岁还早呢,还有很长一段时间要长的,不用担心。你可以用你父母的身高来对你将来的身高做一个预测,其实不是去当运动员,168cm都已经可以了,何况还有的长,给你几点建议:1、先去医院做一个骨龄鉴定。2、要适当的运动,多做弹跳和拉伸运动可以改善肌肉韧带的弹性,促进骨骼生长,如打球,...
我13岁了,可是就是长不高,该怎么办
不要因为身高问题而感到自卑。3. 体育锻炼:参与跳跃运动,如篮球和排球,这些运动有助于身体的成长。平时也可以通过摸高练习来伸展身体。进行伸展运动,可以尝试一些增高操,让身体在空中垂摆,以受到重力的作用促进生长。其他涉及跳跃和伸展的运动也应尝试,每天早晚坚持练习,一段时间后就会看到效果。
我大概11岁时长得特别快,到了13岁时就不长了是不是发育结束了?(男172...
不,青春发育期在11-16岁之间,不过你很高了,但是应该还是会长。
绥宁县解痉回答: 那是在你13岁之前长的比别人快了,以后几年也就会长高慢一点点了
并些19634428506问: 我从13岁就停止长高了怎么回事? - ?
绥宁县解痉回答: 每天喝杯牛奶 然后睡觉前在床上抻抻筋 有助于长个 不过女的 158不算矮了 我们班女的基本都这个
并些19634428506问: 为什么,我十三岁就停止长高了 - ?
绥宁县解痉回答: 运动 跳绳 跑步 打篮球都可以 还有就是营养方面 多吃易些含蛋白质的事物 列如 鱼肉蛋
并些19634428506问: 为什么我才13岁就不长个子了??
绥宁县解痉回答: 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点. 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、...