为什么总觉得自己抑郁了
感觉自己好像患上抑郁症了?
觉得自己的状态就像是抑郁症 开始去寻求帮助 抑郁症是我们医生对消极 恐惧 找不到价值状态的统称，因为人在长期找不到价值 或者因为变故 恐惧 之下很容易失去理智 只能对你们说得了抑郁症 然后通过心灵的解析 辅助 为什么我们会让患者选择吃药 药物只能带来神经上的镇定 但是内心的痛苦如果没有去战胜 去...
感觉自己抑郁寡欢,对什么事情都提不起来兴趣怎么办?
其实你是钻了牛角尖,很难自拔,从你说话的口气上感觉好像更年期,眼前的一切事和人都感觉不随意,甚至感到心烦意乱,从现象来看你不像抑郁,而是缺乏锻炼,你很可能是身体湿气太重,自己感觉特别的懒,不爱运动。你这种现象到了夏天会更厉害,秋天能感觉舒服点,这种情况人特别爱睡觉,但睡眠质量又不好,在精神上无精打采...
怀疑自己有严重的抑郁症怎么办?
抑郁症并非洪水猛兽,并非不治之症。抑郁症只是我们人生中某段时间情绪调整的不够好的副产物,是和时间段相对应的,当你意识到自己是抑郁症的时候,说明你对自己有清楚的觉察,而清楚的觉察也是抑郁症康复的前提。 个人认为抑郁症是心病,心病只能心药医,个人认为最好的心药就是不带任何情绪感情色彩的观想。用心感受体...
怀疑自己有抑郁症怎么办?
我发现越来越多的人都怀疑自己患有了抑郁症，就比如我同事，觉得自己患有抑郁症了，但是却一点患有抑郁症的表象都没有，我说如果你真的觉得自己患有抑郁症的话，就去看看心理医生吧。现在的社会压力其实越来越大，以前国内是不会在乎心理疾病这件事的，但是近些年来，越来越多的出现关于抑郁症，关于...
怀疑自己患抑郁症,该怎么办?
首先要确定你这种情况是不是抑郁症 。你喜欢在网上做一些抑郁的自测量表,看到上面的症状就觉得很符合自己,就下定义觉得自己患抑郁症,那符合哪些抑郁症的表现就一定是抑郁症吗?不一定。 人总有心情好或者心情不好的时候,如果测试的结果为中度或重度抑郁代表你这段时间的心理确实出现了问题,但量表测出的分数仅供参考,...
总觉得自己得了抑郁症,容易焦躁不安,求专家解释
你好 从你的叙述来看，确实有抑郁的表现。出现了自杀念头并试图自杀，建议你马上联系心理咨询师进行心理危机干预。幻想自己被害，但是自己知道是幻想。那么就是想象自己被害，是你自杀愿望强烈的反映。睡眠障碍是抑郁症的躯体化症状。三大主要症状 抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，根本不能混为一谈，...
我觉得自己好像得了抑郁症
觉得自己的状态就像是抑郁症 开始去寻求帮助 抑郁症是我们医生对消极 恐惧 找不到价值状态的统称，因为人在长期找不到价值 或者因为变故 恐惧 之下很容易失去理智 只能对你们说得了抑郁症 然后通过心灵的解析 辅助 为什么我们会让患者选择吃药 药物只能带来神经上的镇定 但是内心的痛苦如果没有去战胜 去...
感觉自己有抑郁倾向,怎么办?
三、参加集体活动 平时应该去找一些与朋友共同做的事情，多去参加一些社交活动和集体活动。这样有助于分散注意力，使得自己的思想变得上进和充满正能量，避免自己经常胡思乱想。四、多运动 患了抑郁倾向的话可以每天早上起来去操场或者是公园里跑步，或者可以去健身房里做一些其他的运动。多运动可以使体内的...
为什么我会抑郁,我该怎么办啊?
其他那些人在你好的时候，曾经耳鬓厮磨，山盟海誓，推杯换盏的人，都会理你而去。因为没了利用价值，没有了利益关切，自然也就会跟你撇清关系。而父母则不一样，永远会想着为你打造温馨港湾，疗伤的基地。抑郁的根源到底是什么？是攻击自己！是觉得自己一无是处！！是觉得自己不配活着！！！是深深的...
哪些时候你曾感觉自己将要抑郁了?
我最近的心情 就比较低落，因为好久没有出门了，工作也暂停了。现在全国都处在紧急对抗疫情的时刻，不能私自外出，单位也停工了。在家呆了二十多天了，也就买菜的时候才能出去走一走。现在心情十分低落，啥事都不想干。我感觉如果在这样下去，真得就会抑郁了。不过还好我会经常写文章，在写文章的同时...
娄星区酒石回答： 问:对患忧郁症的朋友应该怎样帮助? 经常有自杀倾向 妙祥师父: 首先得打开他忧郁的结.现在的忧郁结在哪块儿呢? 就是说他并不缺吃缺穿,就在于没有道德,没有方向,苦闷.因为人都是以金钱为标准.以金钱为标准,就是好的人,时间...
鄘雪18986862484问： 我总是觉得自己有抑郁症`为什么?...？
娄星区酒石回答： 你要做自己想做的事情,不要背负太大的压力,一切就会过去. 想自己是快乐的人,抑郁离自己很远. 好好的睡上一觉,醒来之后,就会发现,生活是美好的.
鄘雪18986862484问： 为什么我总觉得自己有抑郁症 - ？
娄星区酒石回答： 说明你的情绪比较低落.想要知道是否有抑郁症,一是可以去医院做心里检查确诊,二是可以自查,自查的方法如下:你可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有抑郁症,量表是有信度和效度的,测量的结果是可信的,量...
鄘雪18986862484问： 为什么人会觉得抑郁? - ？
娄星区酒石回答： 自然现象 因为你长大了 一年过去了 感叹时间过得快呀
鄘雪18986862484问： 总是莫名抑郁是怎么回事? - 久久问医？
娄星区酒石回答： 心情低落,无故流泪,属于抑郁的倾向.这类患者往往还会表现为思维迟缓,运动抑制.病情发展严重的话会导致厌世甚至自杀,建议患者及时去看看心理科,保持规律的生活作息.您的症状主要特征就是显著而持久的心境低落,这要结合心理疗法,物理疗法以及药物控制的方法来治疗.建议患者放平心态,多和他人交流,多做一些自己感兴趣的事情,转移注意力.
