为什么养生专家都短命
长寿的男性身上一般会有哪些共同点?
现在造成寿命短的因素有很多，能延长寿命的方式也不少，看看电视上的那些所谓的养生专家，已经有好几个在五六十岁就已经因病去世，所以所谓秘诀养生延长寿命这些都是忽悠人的，世界上根本没有真正的所谓长寿秘诀，长寿的秘密现在根本没有找到。同样的生活习惯和生活环境下，真正能长寿的只有很少很少的，绝大...
健康养生的养生方法
大家都明白了吗
孙思邈《养生铭》的解释
”在孙氏反复论证的这段话中,重点强调的都是情志对 养生 的决定性作用。 就孙氏诗中所说之怒伤肝言,它是人情志受损的一种表现。《黄帝内经》中有明确地论述:“大怒则形气绝,而血菀(涌)于上。”(《素问·生气通天论》)“怒则气逆,甚则呕血及飱泄。”(《素问·举痛论》)也就是说,怒因气生,气则怒发...
人大约能活多久?
比较多的专家倾向于第三种算法。1994年2月在德国首都柏林召开的“衰老的分子观”讨论会上，在回答“人的寿命究竟有多长”这个问题时，与会的40多位生命科学家的答案是：从理论上讲人人都可以活到 110岁。中国人口普查出的最长寿者：人口普查出的最长寿者是155岁。新中国成立后第一次全国人口普查是1953...
都说喝酒会让人短命,可为何有的人嗜酒如命反而还很长寿?
我们要想到的是如果这个不喝酒的人只是不喝酒，他烟不离手，他每天大鱼大肉，他从来不运动会怎么样。万一这个嗜酒如命的人只是爱喝酒，他每天作息规律，饮食清淡，热爱运动会怎么样。“嗜酒会让人短命。”这话的确不假，但是，如果你通过做其他的努力来弥补嗜酒这一“养生大忌”也是很可能会取得成效的...
康熙乾隆有哪些养生之道?
乾隆皇帝总结他自己常做的养生四诀中“十常”，都是我国古代导引术中的导引动作，根据有关文献注释如下：1．叩齿：先叩大牙，再叩前牙，次数不限。然后以舌头抵上腭，再满口搅动，待唾液增多时，鼓漱十余下。有固齿功效。2．咽津：即古代称服玉泉法。用舌抵上腭，待唾液增多时咽下。3．弹耳：以...
古人说"一滴精,十滴血",是怎么回事吗?
意思是说十滴血液才能生产一滴精液，精液比血液宝贵，其实是民间流传的一种错误的说法。中医是这么认为的：肾为先天之本，主藏精，人的气血生成要靠精气来化生，气血旺盛，又可以转化为精，藏之与肾，所以又有“精血同源”之说。精液是由精子和精浆组成，所含的成分中90%以上是水分，另外含有少量的...
有史以来,谁活的时间最长
比较多的专家倾向于第三种算法。1994年2月在德国首都柏林召开的“衰老的分子观”讨论会上,在回答“人的寿命究竟有多长”这个问题时,与会的40多位生命科学家的答案是:从理论上讲人人都可以活到 110岁。 中国人口普查出的最长寿者:人口普查出的最长寿者是155岁。新中国成立后第一次全国人口普查是1953年7月1日零...
是运用中医理论体系养生好还是吃保健品更好?
保健品不是药物，只能用于辅助治疗。食用的保健品越多，风险就越大，因为某些产品长时间服用，大量服用或者与其他物质一起服用可能会引起副作用。由于大多数保健食品都是根据中医理论制造的，因此没有专业知识的人不应信任电视和报纸上的广告，购买前最好先听取专家的意见。中华文化博大精深，中医理论是中国...
从齿变健康!失智症权威:35岁后牙齿决定你的下半生
治疗牙病往往又不便宜，一颗牙套动辄数千、万元起跳，一颗植牙甚至等于买两台新笔电。一想到这两个层面，相信就足够让你心情欠佳，更别提真的躺在牙科治疗椅上，张开嘴巴任牙医宰割的画面，以及那些尖锐、让人神经紧绷的仪器磨牙声，让人唯恐避之不及。 这一切都可以不用发生。资深牙医师带我们认识 9 ...
永靖县金诺回答： 你要明白养生不等于长寿,虽然表征起来寿命会延长.养生的目的不是为了长寿而是有一个良好的生活状态,降低得疾病的概率.同时也可以培养自己一个积极乐观的处世态度.
奚庭15639137791问： 成年人若蒙着被子睡觉有可能会引起窒息吗? - 保健科 - 复禾健康？
永靖县金诺回答： 1.气功修炼错误,不懂乱练,结果消耗生命力.有很多人就是问题出在这里,俺当年也是这样,后来俺及时醒悟,并且重新打熬根基后,才有所缓解的2.本身就是个骗子.3.气功不是万能的,一样会生病,一样会感冒,有些会气功的人得了不治之证也是有可能的4.喜欢哗众取宠的气功师,气功不是万能的,真吃玻璃渣子下去,铁定没命.
奚庭15639137791问： ＂养生大师”教别人养生,自己却享年51岁去世!究竟是什么原因? - ？
永靖县金诺回答： 你好,陕西科普网来解决你的疑问,声称“断食排毒养生”的林海峰食用变质大枣并拒绝正规医疗倒在朋友聚会中,送医后不治,终年51岁.他曾经表示“大米是现代中国人饮食中的毒药”“养生就是不吃任何固体食物”“除了传染病、急性病,其他的病去医院没什么意义”现代研究表明,大米中不仅有碳水化合物,还含有蛋白质、脂肪、B族维生素等.所以不仅不是毒药,更是日常膳食中不可缺少的.如果想要更丰富大米对人体的营养,可以搭配一些糙米.膳食纤维是一类能够促进人体肠道蠕动的多糖或者低聚糖.如果长期只喝果蔬汁,不吃固体的水果蔬菜,会导致膳食纤维摄入不足.我们每个人都需要具有健康和疾病相关的常识,同时医生和医院是保证我们身体健康的最坚强的后盾.
