中国舞基本功
中国舞基本功有哪些
中国舞基本功主要包括舞蹈基本功训练和舞蹈表演基本技巧。以下是详细解释：一、舞蹈基本功训练 舞蹈基本功是舞者必须掌握的基本技能，包括身体柔韧性、力量、平衡和协调性的训练。中国舞的基本功训练强调身体的柔韧和灵活性，通常从基础动作开始，如站姿、走步、跑步等，逐渐过渡到更为复杂的动作。此外，还会...
国标舞基本功技巧
国标舞，除了特殊的动作外，一般舞步与动作，只要四肢灵活，具有音乐感，都可顺利地完成。那么，国标舞的基本功技巧有哪些呢？下面我来告诉大家吧！一、纵向牵引技巧 亦谓形体要求，即全身放松状态下寻找一种头顶天花板的感觉，一种沿腰椎、颈椎直达头顶的综向牵引效应；中轴线（主线条）向上拉长延伸的同时...
国标舞要练哪些基本功
国标舞要练哪些基本功国标舞要练的基本功：把上动作可分：擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲（单腿蹲）、腰、控制、压腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿等。把下动作可分为：大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳（小、中、大）、手位或身段、步或圆场步等。国标舞就是国际标准舞，来源于各国...
中国舞的24个基本动作
中国舞的24个基本动作如下：中国舞基本功动作有竖叉抱后腿、站下腰抱腿、燕式胸倒立、胸倒立+腰背肌、绷脚背站下腰、胸倒立、站姿抱后腿等。中国舞介绍：中国舞是中国古典舞与中国民族舞、民间舞的一个“泛称”，也被用来指代还未细分前的中国相关舞蹈学科的统称。节奏特点：古典舞在节奏上特点也很突出...
中国舞的基本功包括了什么?
西安北郊未央区盛龙广场泷舞舞蹈零基础培训学校告诉大家中国舞的基本功有哪些：一 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙...
古典舞基本动作有哪些
位置略低于肩部，是为单山膀。双山膀 动作：男、以虎口掌形将双臂成圆弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是为双山膀。提襟 拳形，臂弧形，身体侧前，胯部持平。以上的动作是中国古典舞基本功教材中的常用基本舞姿，它们均是步位、手位、手形相互结合的结果。在中国古典舞基本功教材中，构成基本舞姿。;
舞蹈基础训练基本功是什么?
舞蹈基本功主要包括把上动作和把下动作。把上动作可分为擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲、腰、控制、压腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿等。把下动作可分为大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳（小、中、大）、手位或身段、步或圆场步等。此外，基本功一般还包括肌肉的控制能力、舞台的表现力...
中国舞基本功动作27个
中国舞基本功动作27个如下：1、1级(4-5岁)：行走、音乐反射、手指扩张、手臂运动、弯曲、转身、前腿压、双吸、足位、头部运动、手臂摆动、跳跃、平步、游戏。2、2级(5-6岁)：行走敬称、音乐反射、手位、钩伸、提腰、松腰、侧开腿、推、扭、头动、半蹲、跳蛙、走鸡、游戏、模仿、想象。3、...
古典舞的基本训练
一、舞蹈的地面训练，是舞蹈训练的一种空间占有形式。中国古典舞基本功训练在形式上包含了地面训练，亦是如此。中国古典舞基本功地面训练的内容，主要可以概括为柔韧训练(俗称为软开度训练)，力量训练(又称为能力训练)，技术、技巧动作训练三个方面。柔韧、力量、技术技巧是构成舞者职业生涯的三个主要技术性...
中国舞基本功是什么
中国舞创立于二十世纪五十年代,基训借鉴结合了芭蕾舞的训练体系,并融合中国武术、传统戏曲、民间杂技的手眼身法步等技术、技巧;有着我国民族特性。翻身是中国舞的民族技巧,在跳的过程中呈现:拧、倾、翻、闪、展、腾、挪。空中的横向转体也有了新的发展。以下是我整理的中国舞基本功是什么的相关内容,一起来看看吧。
中牟县碳酸回答： 基本功当然是软度和力量了.技巧就有很多了,芭蕾技巧,古典舞技巧,男生和女生的不一样,所以很多种.
锻晶19576733335问： 舞蹈的基本功怎么练? - ？
中牟县碳酸回答： 中国舞的基本功大致分为三部分: 一是软开度.也就是大家经常说的把身体练软,提高柔韧性. 主要有腰、腿和胯等. 可以上网找一下基训课资料中的初级(一年级)的课程,有详细的训练方法. 一方面是舞蹈舞姿的训练.包括古典手位、脚位;芭蕾手位脚位和一些相关的课堂训练组合,在网上也能找到相关资料. 另一方面是能力和技巧的训练.有各种各样的跳、转、翻.(这些就需要专业的教师来辅导,容易受伤.) 舞蹈专业非常锻炼人的意志品质,没有捷径,好的舞蹈教师不会让学生走弯路,先使学生对枯燥舞蹈基本功训练产生兴趣,逐渐热爱舞蹈专业. 练的多 方法对 肯吃苦 就会有成效,祝你成功.
锻晶19576733335问： 中国舞基本功都有哪些? ？
中牟县碳酸回答： 要提高腰部柔韧性,就要有针对性进行腰部练习.扶把上的腰部练习有: 涮腰,以腰骶部为中心,在同一平面上,整个上身作前旁后旁的划圆运动. 双腿重心“下腰”,分双腿重心前下腰,双腿重心后下腰和旁腰的练习. 单腿重心“下腰”,分单腿重心前下腰,单腿重心后下腰,单腿跪下腰. 姿态斜腰,丁字步准备,动力腿伸直,绷脚擦地,脚尖点地.同时,主力腿半蹲,重心始终落在这条腿上.右臂经下方抬高成托掌位,收紧腹肌,上身以胸椎为转动轴,向有侧转动,向后平躺,眼看右手指尖方向.
锻晶19576733335问： 我14岁了,想下学期学中国舞,我想知道要什么基本功. - ？
中牟县碳酸回答： 首先舞蹈最基础的是下腰,劈横竖叉.只要这些先克服了,其他都好办,然后还有前桥,侧翻等技巧,这些只要肯吃苦多炼都可以做到的
锻晶19576733335问： 中国舞的基本功都有哪一些?我13岁.没有舞蹈基础.学起来难吗? - ？
中牟县碳酸回答： 主要是叉和腰,叉又分竖叉和横叉,也叫小叉大叉,腰分吊腰,下腰等等 你这个年龄是稍微有点晚了,不过如果先天条件好,这个年龄不是问题,主要是得吃苦,这可不是个轻松的活啊~!加油吧~!
锻晶19576733335问： 怎样自己练舞蹈基本功? - ？
中牟县碳酸回答： 要先压脚背,再压腿(正腿,旁腿,后腿),后腿要用到膀子和腰,所以可以先开一下膀子和腰再压后腿.压完后可以踢腿,然后再到墙上或凳子上撕腿,所有的过程都要绷脚背哦,学跳舞脚背很重要.腰的话,在练软度的同时也要注意腰的力度,可以练练倒立,这是前跷和后跷的基础.软度方面可以下了腰在墙上挤腰.
锻晶19576733335问： 跳舞基本功 - 学舞蹈的基本功很难吗?很痛苦吗? ？
中牟县碳酸回答： 舞蹈基本功:一般分为把上和把下两部分. 把上动作分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等; 把下动作分为:...
锻晶19576733335问： 孩子在家怎么练习基本功 - ？
中牟县碳酸回答： 英盛观察少儿中国舞舞蹈基础训练之下腰下腰是学跳中国舞过程中必将经历的一项基本功训练.那么,少儿学跳中国舞如何练习下腰?1.先热身下腰前热身:自然弹跳,深蹲跳,让身体微微出汗.开肩活动,胸腰一定要开,大腰活动开 可以先从...
锻晶19576733335问： 学舞蹈一定要劈叉吗... - ？
中牟县碳酸回答： 能的,我们学舞蹈的基本功时当然年龄小一点会相对比较容易一些,因为毕竟骨骼什么的都还没有定型,不过18岁也不能说是算晚,只要你肯吃苦,用心练,下叉是没问题的,不过就是相对来说就困难一点,骨骼也硬了一点,不过也不是绝对的,先天条件是不一样的,有的人天生软度就很好,而有些人就差一些,不过老天也还是公平的,软度差些的,弹跳应该还一些. 学舞蹈贵在坚持,只要你每天坚持练,我相信是没有问题的,希望能帮到你!
锻晶19576733335问： 怎么练好舞蹈基本功? - ？
中牟县碳酸回答： 不要急于求成 要坚持做些能把韧带拉开的基本训练 一点点来 不要勉强自己 因为你已经13岁了 虽然不算太晚 但是每个人的体质不一样 太急功近利反而容易把韧带拉伤 如果天天联系 韧带大约3个月左右可以开 毯子功可能需要的时间更长 而且毯子功最好有人保护和辅导 这样练习比较好找个舞蹈老师跟着学 让她带你找舞蹈中的感觉 舞蹈并不是单纯的肢体动作的组合 而是用肢体语言来表达你的思想 哪怕动作一致 但若感情不到位 表演出来的舞蹈 总会让人感觉缺失了什么最后 相信自己 有志者事竞成
