世界公认的四大主食
四大主食有哪些
水稻、小麦、玉米、土豆。马铃薯（学名：Solanumtuberosum，英文：potato），茄科茄属，一年生草本植物，别称土豆、地蛋、洋芋等。土豆的人工栽培地最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。马铃薯，高15-80厘米，无毛或被疏柔毛。茎分地上茎和地下茎两部分。马铃薯是中国五大主食之一，其营养...
主食有哪些
1、米饭：是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。2、小麦：小麦是三大谷物之一，几乎全作食用，仅约有六分之一作为饲料使用，小麦磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、面条等食物。3、玉米：别名玉蜀黍、棒子、包谷玉米味道香甜，可做各式菜肴，如玉米...
我国四大主食有那些
1. 水稻、小麦、玉米、马铃薯。马铃薯，学名Solanum tuberosum，又称土豆、地蛋、州备洋芋等，属于茄科茄属的一年生草本植物。2. 土豆的人工栽培历史可追溯到约公元前8000年至5000年的秘鲁南部地区。植株高15-80厘米，通常无毛或被疏柔毛。茎分为地上茎和地下茎两部分。3. 马铃薯是中国五大主食之一，...
想知道主食有哪些?
1、米饭：米饭又称白饭，简称饭，是一种用稻米与水煮成的食物。米饭是中国大陆、香港、台湾、日本和朝鲜等东亚地区最主要的粮食。2、面条：面条是世界性的大众食品，面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品，早已为世界人民所接受与喜爱。3、馒头：馒头又称之为馍、蒸...
我国四大主食有那些
水稻、小麦、玉米、土豆。马铃薯（学名：Solanumtuberosum，英文：potato），茄科茄属，一年生草本植物，别称土豆、地蛋、洋芋等。土豆的人工栽培地最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。马铃薯，高15-80厘米，无毛或被疏柔毛。茎分地上茎和地下茎两部分。马铃薯是中国五大主食之一，其营养...
最易长胖的四大主食
油条是最易长胖的四大主食之一，因为炸油条中的油脂含量较高，摄入过多会导致脂肪堆积，形成肥胖。3、饺子 饺子是易长胖的四大主食之一，因为它含有高热量和低营养，摄入过多会导致肥胖。4、凉皮 凉皮是最易长胖的四大主食之一，因为凉皮本身热量低，而且制作过程中会放入大量的调料，如花生酱、芝麻油...
主食是指哪些食物
4. 土豆：土豆是全球第四大重要的粮食作物，其重要性仅次于小麦、稻谷和玉米。土豆又称为地蛋、土豆或洋山芋，是茄科植物的块茎，与小麦、稻谷、玉米和高粱一同被称为世界五大作物。5. 甘薯：甘薯，也称作甜薯，主要分布在中国北纬40°以南的地区。中国是世界上最大的甘薯生产国，其栽培面积在亚洲居首...
馒头米饭热量高?减肥的时候,吃什么可以替代主食?
土豆，是常见的薯类食物之一，也是世界上第四大主食。100克土豆可以提供81千卡的热量，仅为同等重量的米饭所提供能量的四分之三。土豆中含有一定量的膳食纤维，而精白米面做成的主食因为加工度较高，能够保留下来的膳食纤维就变得少之又少。膳食纤维可以增加饱腹感，延长食物的消化吸收速度，起到控制体重和...
中国五大主食是指什么
1. 中国的传统四大主食是水稻、小麦、小米和玉米。2. 土豆的普及使其成为了中国的第五大主食。3. 米饭是由水稻加工而成的，是中国人饮食中不可或缺的一部分。4. 北方人多吃面食，有些人甚至可能一年中很少或不吃米饭，但这并不影响他们的生活质量。5. 小米和玉米也是广泛消费的主食之一。6. 即便...
中国四大主粮排序
中国四大主粮通常指的是水稻、小麦、玉米和大豆。1. 水稻：作为最重要的粮食作物之一，水稻在中国主要分布在长江流域、珠江流域和东北地区。水稻不仅是直接的经济作物，也是中国南方地区的主食来源。2. 小麦：小麦的颖果是世界各地广泛食用的人类主食。将小麦磨成面粉后，可以用来制作面包、馒头、饼干和面条...
安泽县愈裂回答： 面条 米饭 饼粥面包...
琦艳18570609177问： 世界上最好吃的主食是什么,为什么 - ？
安泽县愈裂回答： ● 紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效. ● 芝麻 芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更...
琦艳18570609177问： 健康的主食有哪些 - ？
安泽县愈裂回答： 1、最滋补的主食是粳米 日常用来做米饭的普通大米又称粳米或粳米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大.作为日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成...
琦艳18570609177问： 外国人的主食分别是什么?？
安泽县愈裂回答： 大米是世界上一半以上人口的主食.仅在亚洲,就有20亿人从大米及大米产品中摄取60% ~70%的热量和20%的蛋白质.我国稻谷年消耗量在1.90亿吨左右,有60%以上的人口以大米为主食.南方人通常以大米为主食,人均年消费大米110 公斤...
琦艳18570609177问： 什么食物可以代替米饭 除了米饭的主食有哪些 - ？
安泽县愈裂回答： 1、燕麦 燕麦比较常见的食用方法是用燕麦米煮粥,燕麦粉也可做食物,也可以搭配牛奶什锦做做成混合食品、松饼、甜酒和饮料,也常被加入汤、肉麦粥,还可用于制作蛋糕、果冻、啤酒和饮料.燕麦麸可以单独食用,如熬制燕饼、蛋糕和面...
琦艳18570609177问： 右上肺陈旧结核(硬结钙化) 什么意思? 公务员录取有没有影响? - 结核...？
安泽县愈裂回答： 西餐中没有吃大米饭的.西餐最是头盘,也称为开胃品,一般有冷盘和热盘之分,常见的品种有鱼子酱、鹅肝酱、熏鲑鱼、鸡尾杯.奶油鸡酥盒、焗蜗牛等. 汤大致可分为清汤、奶油汤、蔬菜汤和冷 汤等4类.品种有牛尾清汤、各式奶油汤、海...
琦艳18570609177问： 各种主食有哪些 - ？
安泽县愈裂回答： 符合下列特点的皆是主食: 1.主食每天摄入250~400克*(烹调前的干重). 2.粗细搭配,粗粮每天50~100克*(干重).每天至少吃一餐粗粮,或全天主食的1/3是粗粮.广义的粗粮包括全麦粉、糙米、大米和面粉以外的各种杂粮以及杂豆类. ...
琦艳18570609177问： 中国的主食有哪些? - ？
安泽县愈裂回答： 中国的主食有:大米、小麦、玉米、、
