不知道想吃什么怎么办
想吃东西但是又害怕会胖怎么办?
注意：只要细嚼慢咽地品尝几口，不要狼吞虎咽地大吃一番。减肥需要控制食欲，吃正餐前先进食一点像水果蔬菜沙拉一样的低热量食品。此外，如果实在是忍不住想吃餐后点心，可以选择与大家一起分享。四、多吃果蔬最宜 富含纤维的食物可以使人比较容易有饱腹感。在吃主食前可以选择来一份色拉或蔬菜汤，...
为什么自己脑子里整天都是吃东西,工作也不想做,做不好,是什么病呢...
这每天想的都是吃的东西，可能是因为太饿了吧？也可能是太馋了，不妨好好让自己出去大吃一顿吧！
总是很想吃东西怎么办?
对于正在件事的妹子们来说，最痛苦的就是想吃东西的欲望，和想要减肥的心情相冲突，减肥道路上最大的敌人就是食欲，每当我们大吃一顿以后，热量就会在体内堆积起来，形成厚厚的脂肪，那么，总是很想吃东西怎么办？如何抑制自己的食欲。1、如何抑制自己的食欲胖的人食欲就是很好，看到美食就经不起诱惑，...
总是想吃东西是怎么回事?总是想吃东西怎么办?
不知道为什么总是想吃东西，平时一日三餐也是照常，而且也没有出现厌食或者暴饮暴食的情况，但只要一闲下来就特别想吃东西，很奇怪，平时也没感觉到饿呀，最近都长胖了很多，感觉自己不能再这样下去了，该怎么办呢？1、改掉习惯可能你已经形成了吃零食的习惯，只要没事就记起来吃的，然后就会吃，长...
老想着吃东西怎么办啊?
应该是嘴馋吧，嘿嘿~把精力集中在一件事情上，给自己一个目标，比如二十分钟内做完什么任务。这样就可以少想吃东西的事了~还有就是可以激励自己，反复提醒，不能吃，会长胖，在经常看的见的地方贴上身材很好的模特的海报，保证你不敢再吃了~
一直忍不住想吃东西怎么办?
一直忍不住想吃东西，那就去吃吧，因为我觉得一直忍不住想吃东西的话，肯定是自己肚子饿了，如果自己吃饱了的话，不会一直想要吃东西，我觉得不太建议饿着去生活，想做什么就做什么，想吃就吃吧，不要让自己过的不开心。
老是想吃东西控制不住自己怎么办
老想吃东西控制不住应该积极自我调整以及药物治疗。自我调整方面，总是很想吃东西无法自控，这时一定要积极转移注意力，比如出去逛街、看电影，或者和好朋友聊聊天等。这些活动本身可以让自己更加快乐，也可以让自己的注意力从吃东西这一项活动上转移出去。同时也可以积极寻求家人和朋友的理解和帮助，将自己的...
当男生问你想吃什么,怎么回?
当男生问”你想吃什么",怎么回? 直女回复:不知道呀,随便吧。 高情商回复:你吃什么我就吃什么,毕竟你花钱我也不敢有太多要求。你定吧,我喜欢吃的都太贵了,怕把你吃穷,你点的就是我想吃的。要不我们去吃某某某吧,我以前经常一个人去,不知道和你一起会不会更好吃。 你这是要请我吃饭了吗?让我听听看...
怎么样能控制自己别吃那么多啊,老是想吃,却又控制不住自己,很烦恼_百 ...
青春为什么会那么烦恼？经常控制不住自己呢？ 人为什么有情绪呢? 有情绪就必然有烦恼。 烦恼不可怕。要知道如何去解决才好。 人总是在不断长大嘛。谁能没有烦恼呢。运动完超级饿，控制不住自己想吃怎么办 想吃的话，把吃的食物换成饱腹感强，热含量低的，同时也要注意蛋白质的补充 运...
想吃好吃的,舍不得花钱,怎么办?
回答：应使莫应悭,该使就要使,钱用了还可以再赚回来,人生短短几十年,就要让自觉得开心快活。你的心境要放开些,你应该这样想有得必有失,一次半次吃好的没关系,又不是次次都吃好的。民以食为先,所以隔一段就要对自己好些。给自己定个计划,一周吃一次或两次好的…
东乌珠穆沁旗奥先回答： 我也常常会遇到这样的情况 跟你说哦,若要保持身材的话,在不是很饿的情况下最好不吃 先喝杯水在刷个牙,基本上就不在想吃什么了 你试试看.............
宗政韩18097992462问： 我想那个怎么办 - 儿科 - 复禾健康？
东乌珠穆沁旗奥先回答： 吃你喜欢吃的嘛 少吃垃圾的食品就行了
宗政韩18097992462问： 每天不知道自己想吃什么,怎么办?？
东乌珠穆沁旗奥先回答： 运动的少了,适当的去参加一些室外体育活动,累一下出身汗再回去睡一觉.等你起来是就突然觉得自己好像饿了
