不敢跟人说话有种恐惧心理

作者&投稿:苗樊 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

性格内向的人总是怕与人交谈,做些什么可以克服这种心理?
其二、适当地学一些沟通技巧,多与他人沟通。不善言辞,也是内向的人不敢与人交谈的一个重要原因。但是,没有人是天生会做某一件事情,每个人都是慢慢学习,慢慢锻炼出来的。书店有很多教人聊天的书籍,你可以去购买一些相关的书籍,对照里面的教程,对着镜子练习和人说话。其三、不要害怕,先尝试着和...

感觉自己有社交恐惧症,说话时不敢看别人眼睛怎么办?
在人际交往中,许多性格比较内向的人,在与人交流时很容易出现脸红,出汗,心跳加快,说话结结巴巴和手足无措,不敢与他人目光对视,特别是在人多的场合,在与人群相对时也害怕被别人审视,对社交这样一种活动产生了恐惧心理,并伴有自我否定或还怕遭到别人批评的思维。 我们在心理治疗中,经常采用对社交恐惧症患者的几种治...

别人跟我说话我受宠若惊,然后非常恐惧,有几次强迫自己说话,过后别人...
过后别人走了,你坐在地上捂着心口,你不用担心和害怕,人生就是一场冒险的旅程,这个世界有非常多的危险和意外,吃饭喝水都有风险,人要活得从容,每个人都是几十年而已,也没有人不会受宠若惊,每个人都会有恐惧,自己不用强迫说话,别人走与留,你都不要捂着心口,祝你好运。

和别人打交道的时候紧张,不敢说话,怎么克服?
和别人打交道的时候紧张,不敢说话,怎么克服? 许多人或多或少对跟陌生人接触有些害怕.但是.社交恐怖症患者总是处于焦虑状态.他们害怕自己在别人面前出洋相.害怕被别人观察.与人交往.甚至在公共场所出现.对他们来说都是一件极其恐怖的任务. 社交恐怖症主要可以分成两类: (1)一般社交恐怖症: 如果你患了一般社交...

我感觉自己有很严重的社交恐惧症怎么办
感觉和事实毕竟不是一回事,你能意识到自己可能有这方面的问题,说明你还是有一定积极心态的,很多性格内向的人都觉得自己有社交恐惧症,实际上这就是一种画地为牢,这会形成一种恶性循环,首先你应该从瓶子里走出来,所谓的瓶子就是指社恐的人会主动屏蔽与其他人的交流,像一个装在瓶子里的人和别人...

同事觉得你突然跟他聊天,他感觉害怕,还说不知道跟你聊啥内容和不知道...
想一想,现在的你拥有社交恐惧症,是不是由于曾经的创伤性心理,加深了你这种大脑的“瘫痪”状态呢?毕竟你心里不敢确定,下一次跟别人交谈,还会不会遭到同样的打击。2,不会处理信息 正如我前面所说,任何人站在我们面前开始说话,我们的大脑已经即时接收到成千上万的信息,然后得出自己的解读。但是...

害怕和不熟悉的人说话,一说话就紧张,脑子也不清楚,也不敢看对方的眼睛...
或者是心理上的原因所致:自尊心太弱,害怕被别人拒绝;或者就是对自已的外貌没有信心,过分肥胖或长有严重痤疮等 针对这些原因,对社交焦虑症的治疗方法主要有以下几种: 1、催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法...

为什么害怕和人相处?
全或无,“如果我在社交中的表现有一点点不完美,那么这次社交就是失败的。”过度概括,“上次聚会我没有和别人讲话,我永远都不会敢和别人讲话了。”揣摩他人,“站在大厅那头的人刚刚看了我几眼,他一定在心里嘲笑我。”否定积极事件,“虽然他给了我电话号码,但那可能只是看我可怜”。糟糕至极...

为什么有些人一沉下来说话,就会令人感到害怕?
有些人一沉下来说话就会令人感到害怕,主要是他们的外表会以及平时的做事风格,这样就会让人感觉他们只要一沉下来说话的话,就会令人害怕,这种人可能就是太严肃了,其实这种人内心其实很好不要怕他。外表严肃的人内心很脆弱。

我有严重的社交恐惧症
你是女孩吧,女孩也应该有股豪气英雄气!就像中医学说的,正气阳气充盈于内,人才会容光焕发,朝气蓬勃!人类恐惧的根源一般都是死亡,衍生为邪恶。人对死亡都不恐惧了,就没有什么东西能让他恐惧,再狠再恶的人都不值一提。女性,可能还会缘于对性的恐惧。这是一种道德感强烈的表现,但是你把它放大...

玉闹15523598502问: 为什么我总有一种交流的畏惧感? -
金明区永盛回答: 希望一楼不要随便给人定义一个病症,有种交流的恐怖是一个很正常的事情,有些人内向,有些人没自信,这样的情况下,不敢和别人交流是很正常的,楼主,需要注意改正自己的地方,一是培养自己的自信心,让自己敢于说话,有专家做过实验,把一群人按照自信心高和自信心低的分成两群,他们发现,自信心强的人和自信心差的人,其实在记那些专业问题的时候,都差不了多少,但是在日常知识当中,自信心强的人比自信心差的人记得要多.这其实是说,人本身都是差不多的,只是看你有没有信心,有自信心的话就能够表现得好.建议你可以学习一下如何提高自信心.

玉闹15523598502问: 我对语言有种恐惧,不爱不敢说话,十分的害怕跟人说话,请问这情况如何去改变控制? -
金明区永盛回答: 无法控制,只能改变性格,内向性格就是不敢说话,也很害羞,所以放松自己,对自己曾加一些自信!

玉闹15523598502问: 心里有种莫名的恐惧,跟别人说话时心里就害怕,说话非常结巴,像不敢跟别人说话的样 ? -
金明区永盛回答: 这是性格问题,可能是自己胆小,怕事,有时怕说错话,只有改变自己的性格,增加自己的自信心,才能变得强大.

玉闹15523598502问: 害怕和人说话怎么办,是不是病呢 -
金明区永盛回答: 在心理咨询中,经常有学生诉说,自己因胆怯而苦闷、烦恼.与陌生人或异性同学交往时,总是脸红耳赤,说话辞不达意;路上碰见老师,害怕与老师打招呼,情愿绕道走;课堂上老师提问时,尽管自己知道,却不敢回答或答不完整;在公共场...

玉闹15523598502问: 为什么我很害怕与陌生人说话 -
金明区永盛回答: 这是你的性格所决定的,你不喜欢就不要说啦.但是我还是想鼓励你可以打个招呼,微笑是最好的见面礼.然后慢慢的大家就会成为朋友的啊.你就面对的不是陌生人了啊.参加工作后你会面临很多这样的问题,不是你不说,而是别人不和你说啊,你就知道交流多么重要.

玉闹15523598502问: 我有点自闭,社恐,而且越来越不愿意和人沟通了,怎么办? -
金明区永盛回答: 社交恐惧对一个人来说很可怕,尤其是现在社会,非常多的人有这个问题,建议及时找心理咨询沟通,最好面询能治的彻底.解决办法增强自信心让自己内心丰富并强大起来.

玉闹15523598502问: 我总是不敢与人社交,心里总是感到紧张恐惧怎么办 -
金明区永盛回答: 你认为你社恐,是因为年龄小,缺少经历、经验?还是想太多,顾虑太多?或者是因为什么其他原因?你可否详细谈一谈你的感受?关于社交恐惧症的调理,我具体有建议如下:一,社交活动中,每个人都会有一定的紧张和焦虑,这属于正常现...

玉闹15523598502问: 我不敢和人说话 -
金明区永盛回答: 一、克服恐惧心理 首先,了解自己,为什么恐惧与陌生人交谈?有社交恐惧症?害怕与陌生人相处?有被害恐惧症?怕别人拒绝?...深度剖析自己,找出真正的原因,克服它!然后我们思考,跟陌生人交谈最坏会怎么样?被拒绝?被嘲笑?...


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