三分球投篮技巧视频
三分球投篮技巧
三分球投篮技巧：1、讲究手感，手感不是天生就有的，要通过不断地篮球投篮训练出来的。2、要保持一定的力量，三分球的定义就是在三分线之外进行投篮，所以在投篮时候需要一定的力量。3、要有良好的上肢力量以及腿部的力量，三分球的投篮姿势都是不一样的，刚开始练习一定要有一个标准的投篮姿势。4、...
投篮二分技巧
1、首先我们说下篮球的投篮手型姿势，由于是短距离的两分球，所以发力上会有一定区别，但是投篮姿手型势基本相同，我们在投篮时一定要记住，手腕是翻腕动作的。我们看下科比投篮动作。2、翻腕的过程中，手是顶在额头正上方，而不是你的正前方，如果手顶在你额头正前方，会挡住你的视线，严重影响投篮命中...
如何投三分球
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三分的投篮技巧
1、三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点，入筐高度一般都要求高，几乎是越高越好，而且投篮的时候要有意识的去高投，当然刚开始不适应，但是训练一段时间后可能会感觉很好，特别是三分投不准的朋友可以尝试用高弧度去投，也许会给你一个惊喜的。2、在有防守的情况下，三分球的投篮要于突破结合起来...
投三分的时候,到底如何发力才最有效?
在篮球运动中，外线投篮的能力变得越来越重要哪些肌肉影响我们向外射击的能力我们先来看看一般三分球的投篮动作是怎么分析的双手持球，左手握在篮球的侧面，右手掌心握篮球，手臂自然下垂至臀部位置，保持身体微弯和弯曲，保持腰背挺直；双脚蹬，同时拉伸膝盖和臀部，脚底弹起，保持核心紧张，整个人垂直向上跳...
怎么投3分球省力又准
投3分球省力又准的方法是：掌握准确的投三分球姿势、保证足够的力量、把握好投篮弧度和力度、找准投篮的最佳时机、把握好投篮的节奏。1、掌握准确的投三分球姿势。投三分时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳...
抛投三分球的技巧
1、练习三分球并不是一开始就投篮，其实这是错误的一个举动。因为新手练习投三分球的时候，先要熟悉投篮的力度和技巧，因此建议大家开始的时候，每天练习手劲，这样你的投篮才能稳定。2、投一个漂亮的三分球，你要有一个正确的姿势，首先你的腿部膝盖位置要自然弯曲，这种弯曲以你自己比较舒适为原则，...
NBA2K18三分球技巧
具体说明首先，NBA2K18球员属性、徽章、姿势是决定投篮命中率的重要因素，所以大家提高三分球命中率最直接的办法是要先提升球员的属性，再考虑技巧。大家看NBA都知道三分球出现最多的地方在哪里？4个角，为什么！因为它比站在中间离框更近！贴你的人会走开！游戏通过徽章隐秘阐释了这一点，电脑的走位，...
三分球投篮技巧
三分球投篮技巧如下：1、讲究手感。其实不管是什么篮球技术，都是要通过不断的篮球投篮训练出来的，手感也不是天生就有的，就像nba职业篮球联赛一样，如果哪天不通过训练的话，是很难保持比赛时候的手感的。手感这个东西一定要通过不断的训练得到。2、保持一定力量。三分球的定义就是在三分线之外进行的...
投三分怎样可以百发百中技巧
一、三分球投篮技巧 1、注意姿势，保持手型稳定：三分球投篮时候，我们在日常训练中我们要培养自己正确的投篮姿势，并且养成肌肉和投篮习惯，在进行出手以后，我们要保证自己三分球投篮出手后自己的手型，这样能够保证自己发力不发生偏移，三分球方向的稳定，是三分球投篮重要的技巧之一。2、稳定发力：三分...
银川市血府回答： 你好~我来说一下投3分秘诀~~~练习篮球3分远投诀窍 3分球技术: 1、“投篮是从脚开始的”是绝对真理,特别是对于三分球这样动作,对于业余队员来说,跳投(是指那种跳起以后再投篮,不是顺带跳起的)三分是太高难度...
唱唯19140092270问： 投三分球有什么动作要领? - ？
银川市血府回答： 第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出.力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程. 第二 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90...
唱唯19140092270问： 如何投准三分球.？
银川市血府回答： o 瞄篮 投篮时瞄篮点在哪里?你的眼睛应注视篮圈的后沿部分.当看这一点时,就能投进网里.许多教练教队员瞄篮圈前缘一点,那么做,你不得不比瞄篮点投得更远些.应该每次都投向瞄篮点,犹如神投手一样. 持球 持球要小心,用手指和掌...
唱唯19140092270问： 怎样投三分球 ??？
银川市血府回答： 首先手臂手腕力量要练上来.不然持久性的手感无法保证.投 3分球要靠强大的手腕力量.另外投3分 也比2分困难,可以双目紧盯篮圈,然后再出手.双目不要发散,否则手会投歪.3分不是那么好练得.最牛的NBA射手 雷吉米勒 佩贾 雷.阿伦那些人 也是39% 的命中率而已.我们这些一般的顶多20%了不得了.
唱唯19140092270问： 如何投三分球？
银川市血府回答： 三分线外,姿势要正确,跟定点投篮姿势是一样的,起投之前先把球下压至丹田位置,拔起,跳投,力道合适,进球,哇3分!
唱唯19140092270问： 3分球怎么样投才能中？
银川市血府回答： 练三分球是见很痛苦的事情,不过学成之后就好了:1,要先学会标准的投篮姿势,这是最基础最关键的,也许品是会觉得自己的姿势很标准,但在高压防守下呢,还会那么标准么? 2,天天不停的练习投三分,如果你有足够的意志,一天要投上几百个. 慢慢的,你会发现,三分缘来如此简单. 最后祝你好运,能够成功练好三分
唱唯19140092270问： 三分球投篮技巧？
银川市血府回答： 首先保持冷静,注意力高度集中、左手手指打开放松,扶在篮球正左方,右手放在正上方,胳膊在升向于头同高,然而瞄准篮筐,右手压腕,弧度要高,最后出手!把这些动作用最快速度连贯起来就Ok了!
唱唯19140092270问： 该怎么投三分吖?？
银川市血府回答： 首先纠正大家一个错误的认识,投篮的时候,别太在意自己投篮的姿势(毕竟每个人的投篮姿势都有自己得习惯,而且你很难说哪个好哪个不好,斯托克顿的姿势就很一般,但人家也很准,你是要准还是要姿势,当然是首选前者),也不要在意...
唱唯19140092270问： 怎么样投3分球？
银川市血府回答： 其实,三分球最大的弱点就是心理 很多人力气很大,投两分毫不费力 但是一到三分线,就没办法发挥出正常的水平,姿势马上就乱 我算是把这个叫做:三分线阴影 一旦踩线,又能发挥正常 这就是心理阴影造成的 所以,想要消除这个阴影,就得不断的练习,让投三分和投篮一样的平常,就不要太在意三分线,要集中精力,这需要长时间的磨练
唱唯19140092270问： 三分球怎么投？
银川市血府回答： 活用膝盖,在跳到最高点时出手
