七种人不宜吃菠菜
孕妇到底能不能吃菠菜?为什么 - 百度宝宝知道
西医说：按正常饮食即可，没有必要限制
40岁以上的人为什么不宜吃菠菜?
40岁以上不要吃菠菜，菠菜里有草酸，到体内和锌结合形成草酸锌，机体就没有抵抗力了，和钙结合形成草酸钙，容易缺钙，导致骨折。菠菜保护视力主要是缘于其所含的一种类胡萝卜素物质，这种物质可以防止太阳光所引起的视网膜损害。每周吃2～4次菠菜，可降低视网膜退化的危险。菠菜中的蛋白质，核黄素及铁...
吃菠菜有什么禁忌
菠菜不适宜肾炎患者、肾结石患者。 菠菜草酸含量较高，一次食用不宜过多；另外脾虚便溏者不宜多食。生菠菜不宜于豆腐共煮，以碍消化影响疗效，将其用沸水焯烫后便可与豆腐共煮。
为什么晚上吃菠菜不好?
菠菜也不是晚上一点都不能吃，晚上是可以吃适量菠菜的，但是吃太多是不好的，晚上如果实在想吃菠菜的话，做的时候最好是把菠菜先用开水煮一下，把里面的草酸煮干净就可以的，如果不煮，里面的草酸钙很容易结石的。另外孕妇不宜多食菠菜。锌和钙是人体不可缺少的微量元素，如果人体缺锌，人就会感到...
40岁以上不能吃菠菜吗
菠菜是人们经常食用的一种蔬菜，它的营养价值很高，但是也有一种说法是40岁以上的人不宜食用菠菜，因为菠菜里有草酸，到体内形成草酸锌和草酸钙，降低机体抵抗力，还容易导致骨折，那么40岁以上不能吃菠菜吗？40岁以上可以吃菠菜的，虽然菠菜里确实含有草酸，但含有草酸的蔬菜很多，如苋菜、鲜竹笋、苦瓜...
为什么40岁以上不能吃菠菜?
电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜，糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定，同时菠菜还适宜高血压、便秘、贫血、坏血病患者、皮肤粗糙者、过敏者。菠菜不适宜肾炎、肾结石患者、胃肠虚寒、腹泻者食用；外脾虚便溏者不宜多食。【温馨提示】菠菜草酸含量较高，一次食用不宜过多。
痛风不能吃的七种蔬菜
痛风不能吃的七种蔬菜，痛风也是我们常见的疾病了，现代的发病率是非常高的，痛风常常发生于中老年人之间，为了自己的身体着想，也需要注意饮食，下面看看痛风不能吃的七种蔬菜。痛风不能吃的七种蔬菜1 1、菠菜 菠菜虽然富含铁元素和维生素，是一种营养价值很高的蔬菜，可是却不适宜痛风病人吃。因为...
“嘌呤食物”都有哪些?哪类人群不适宜吃?
蔬菜嘌呤含量比起真正高嘌呤(150-1000mg\/100g)和嘌呤含量较高(50-150mg\/100g)的食物，还是嘌呤含量较少的。但是介于蔬菜推荐食用量较大，而且临床有吃大量蔬菜后影响到关节疼痛的案例。所以建议:在蔬菜中，深绿色蔬菜、花类蔬菜、嫩豆类蔬菜、蘑菇都是要适量吃的蔬菜。尿酸高不仅仅能是高尿酸血症的...
喝酒能不能吃菠菜
喝酒不能吃菠菜 原因：菠菜中含有丰富的β－胡萝卜素，胡萝卜素易于酒精中的乙醇结合，形成对身体有害的物质堆积在体内，不易排出，从而危害人的身体。此外喝酒还不宜吃胡萝卜素的食物，如胡萝卜、菠菜、韭菜、油菜等。
为什么不能吃菠菜 菠菜的营养价值与禁忌?
3. 菠菜中含有大量草酸钙 菠菜是一种常见的绿色蔬菜，因其富含营养而备受推崇。然而，近年来，一些人开始质疑菠菜的安全性，认为它存在一些禁忌，不能随意食用。下面就让我们来了解一下为什么不能吃菠菜。菠菜中含有大量草酸钙，如果过量食用，会导致人体内草酸钙浓度过高，形成草酸结石，影响肾脏健康。
巴里坤哈萨克自治县速尔回答： 吃菠菜可养血滋阴,对春季里常因肝阴不足引起的高血压,头痛目眩、糖尿病和贫血等都有一定的预防和治疗作用.但是以下人群不适宜吃或应少吃菠菜: 一、患有肾结石的人. 因菠菜中含有大量的草酸钾,进入人体后电解出草酸根离子会沉淀钙离子,不仅妨碍人体吸收钙,还容易生成草酸钙结石,加大患肾结石的机会. 专家建议先将菠菜在沸水中煮一下,待草酸钾溶解于水,再把汤水弃掉只吃菜. 二、老年人、婴幼儿、孕妇或缺钙的人. 由于老年人、婴幼儿、孕妇急需补钙或正在服用钙片治疗的人(如软骨病、肺结核缺钙病人),专家建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜. 三、患有腹泻的病人. 菠菜含有丰富的纤维,有润滑肠道的作用,腹泻病人不宜吃.
笪临15247077874问： 什么样的人不宜吃菠菜 - ？
巴里坤哈萨克自治县速尔回答： 菠菜是一种营养丰富的蔬菜,是人体健康的益友. 菠菜的含铁量高 , 很多人认为它是补铁的佳品 , 其实菠菜不仅补不了铁,还带来不良的后果 . 人体对 食入铁的吸收和利用, 不取决于事物中铁之含量, 而是取决于它的存在形式 ,只要能在...
笪临15247077874问： 什么人不宜吃菠菜? - ？
巴里坤哈萨克自治县速尔回答： 春天的来临,人们就要在春饼的合菜中带上一丝绿意,而这绿——菠菜.人们早就晓得,菠菜含有比较丰富的营养成分,但要详细些就由我来介绍吧.在菠菜中如蛋白质、叶绿素、铁、钙、磷、维生素A、B、C等都极为富有,其维生素C的含量...
笪临15247077874问： 哪些人不宜吃波菜? - ？
巴里坤哈萨克自治县速尔回答： 不宜吃波菜的人群:1、草酸钙结石和尿酸结石患者 草酸钙结石和尿酸结石患者少吃菠菜.因为草酸钙结石和尿酸结石患者要尽量避免摄入富含草酸的食物,而菠菜的草酸含量最高.2、痛风患者 痛风患者须限制嘌呤含量的摄入,发作期要禁食...
笪临15247077874问： 什么病不能吃菠菜? - ？
巴里坤哈萨克自治县速尔回答： 菠菜所含草酸与钙盐能结合成草酸钙结晶,使肾炎病人的尿色混浊,管型及盐类结晶增多,故肾炎和肾结石者不宜食.
笪临15247077874问： 什么人不能吃菠菜 - ？
巴里坤哈萨克自治县速尔回答： 不适宜肾炎患者、肾结石患者.菠菜草酸含量较高,一次食用不宜过多;另外脾虚便溏者不宜多食.
笪临15247077874问： 为什么有些人不宜吃菠菜? - ？
巴里坤哈萨克自治县速尔回答： 【食物名称】古代中国人称之为“红嘴绿鹦哥”,又叫波斯菜、赤根菜.《本草纲目》中认为,食用菠菜可以“通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥”.古代阿拉伯人也称它为“蔬菜之王”.菠菜不仅含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素 ...
